錦糸町にあるパーソナルトレーニングジム

貯筋

【プライベートジム=ダイエット】

このような認識の方が多くいらっしゃいますが

プライベートジム=ダイエットというのは

大手のプライベートジムがダイエットを押し出して

認知されているからそのように広まっただけで

ダイエットをするためだけに存在しません。

プライベートジムはダイエット目的の方以外にも

フィットネス初心者の方や自分のボディを更に磨き上げたいと思っている方に向けてもオススメです!

特に

『フィットネス初心者でトレーニングは一体何をしたらいいのかわからないでも、太っていないから自分には関係のないこと』

このように考えている方こそプライベートジム・パーソナルジムに通った方が良いです。

なぜならこのような方は【貯筋】ができていないからです。

貯金は大切ですが【貯筋】も大切です。
若いうちから【貯筋】をしておくことで筋肉、体力が付いていきます。
若いうちから【貯筋】が大切な理由は
年をとっていくにつれて筋肉も体力も増えるどころか減る一方だからです!
なので若いうちからの【貯筋】は大切です。
【貯筋】をしておかないと
老後、車椅子長いと移動できない、介護されないと1人でトイレに行けない、やりたいことが何もできない、など、、、、
出来ないことが年々増えていってしまいます。
日本人は健康に対しての意識がアメリカより低いです。
病気の予防よりもなってからの保険や病院の事を先に考える傾向にあります。
ですが、昔から貯金はしろ貯金は大事など
お金を貯める事には敏感です。
いくら貯金をしても【貯筋】をしておかないと
身体が自由に動かせなくなるのでお金があっても自由がなくなります。

健康のために、フィットネスを身近なものにして頂くために江東区でフィットネスを始めやすい環境【プライベートジムVIBRUN】を是非、ご利用下さい!

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