新年度からダイエット

未分類 2020.04.03

こんにちは！

プライベートジムVIBRUN錦糸町・住吉店です！

新型コロナウイルスが流行し大変な世の中ですが

新年度が始まりました！

都内の学校は５月まで休校になったり学生は新年度感がないと思いますが

社会人の方はコロナウイルスの予防を徹底しながら会社に行っていると思います。

会社では新年度になり新体制になるなど仕事環境が変わった人が多くいらっしゃると思います！

新年度ダイエット

『結婚式を控えている』

『リゾート地に旅行に行く』

『好きなアイドルのライブに行く』など

ダイエットを始めるタイミングは人それぞれですが

始めるタイミングを見失っている方も多くいらっしゃると思います！

【新年度はダイエットに最適なタイミング】

パーソナルジムでパーソナルトレーニングをしてのダイエットやお家で自己流ダイエット、ジムに行って筋トレダイエットなど

どの様な形でダイエットを始めるにしろ

新年度はダイエットにオススメな時期です！

パーソナルジム通いやジムが良い

食習慣、生活習慣の改善など

ライフスタイルを変える時は新年度に入るタイミングがベストです！

ライフスタイルを変えようと思ってもなかなか変えられない要点の１つは

仕事関係が大きく関わってきます。

新年度で職場が新体制に変わるタイミングに合わせて

新しくなる仕事の習慣が固まる前にダイエット・ボディメイクに必要な

ジム・パーソナルジム・運動などの習慣を導入すると

習慣に組み込みやすくなります！

プライベートジムVIBRUNではパーソナルジムにてパーソナルトレーニング以外にも同施設内にございます、リラクゼーションサロンにてリラクゼーションやコンディショニングも受けられるのでコンディショニングページをチェックしてみてください！

コンディショニングページ→ https://vibrun.jp

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