錦糸町のパーソナルトレーニングジム

錦糸町でダイエット!錦糸町駅徒歩7分パーソナルジム

こんにちは。

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店です。

今回は、錦糸町・住吉周辺でダイエットを始めたいと考えている方に向けた記事になります。

ダイエットは今の時期が本番

女性トレーナー

錦糸町エリア関係なくダイエットを始めるなら実は今の時期がベストです。

ほとんどの方が夏の露出が多目なお洒落を楽しむ為に夏前から夏にかけてダイエットを開始したり、冬明け前から新年度に向けてダイエットを開始する人が多いです。

ですが、夏の終わりの時期からのダイエットがベストなタイミングです。

✔︎夏のダイエットとの違い

夏のダイエットは汗をかいて体内から水分が出ていきやすくなるので、体重は減っていきますがそのほとんどが水分が抜けているだけです。

体脂肪も燃えていますが、そんなに体脂肪が燃えていなくても水分が抜けて体重が減っていくのでダイエットが成功しなくても成功したと勘違いしてしまいます。

そうすると、まだちゃんと痩せていないのにダイエットが成功したと思いダイエット活動をやめてしまい、汗をかかなくなるにつれて体重が戻り、リバウンドしたと勘違いし、ネガティブな思考になり完全にリバウンドしてしまいます。

夏の終わりのダイエットでは、汗をかきすぎないので水分が抜けてのダイエットではなく、体脂肪が燃えて痩せていく事がメインになります。

他のシーズンと違い、夏の次に気温が高いので代謝が高くなり、痩せやすい状態になります。

痩せやすくて水分が抜けただけのダイエットではなく、体脂肪が燃えて痩せる理想的なダイエットになるので夏終わりの今の時期のダイエットがベストです。

錦糸町エリアのパーソナルジム

トレーニング

今の時期からのダイエットがオススメという話をしたところで、錦糸町エリアでダイエットの為にパーソナルジムを探している方に向けて錦糸町エリアのパーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店のご紹介です。

パーソナルジムVIBRUNの3つの特徴

  1. トレーニング前or後にストレッチが受けられる
  2. 姿勢改善をしてから本格的なパーソナルトレーニング
  3. オーダーメイドのプラン

パーソナルジムVIBRUNの1番の特徴、整体を併設しているパーソナルジムなのでカラダの疲れを取り除きながらパーソナルトレーニングを受けられます。

整体ルームではVIBRUNオリジナルの姿勢改善トレーニングプランをご用意しているのでそちらで本格的に姿勢改善を行い姿勢を美しくし、効率よくパーソナルトレーニングが出来る状態になってからダイエットを頑張れます。

オーダーメイドでプランを作成するので通う頻度や期間、回数など

あなたにあったプランをご案内いたします。

最後に

パーソナルジムVIBRUNでは痩せたいと思う全ての方にあなただけのベストなダイエットプランをご提供・実践していきます。

本気で痩せたい・人生最後のダイエットにしたいと考えている方は是非、

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店の無料カウンセリングにお申し込みください。


こんにちは。

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店です。

『パーソナルジムは価格が高めなジムなので、入会を決意するには様々な不安を解消してパーソナルジム選びに失敗したく無い。』

このように思う方が多い筈。

実際にパーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店に通う方も入会を決意する前、無料カウンセリングにご来店前には様々なご質問をご用意されてました。

今回は【パーソナルジムVIBRUN】【リラクゼーションサロンVIBRUN】で良く聞かれるご質問をご紹介していきます。

パーソナルジムVIBRUNのQ&A

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パーソナルジムVIBRUNはダイエット・ボディメイクを目的としたパーソナルトレーニング・食事指導などを受けられるパーソナルジムです。

Q:どのようなトレーニングを行いますか?

A:トレーニング内容は、お客様の理想の身体、身体の状態、筋力などに合わせて【ウエイトトレーニング】【ファンクショナルトレーニング】【チューブトレーニング】【自重トレーニング】など様々なトレーニングを行います。

Q:週1回ペースで通うことはできますか?

A:週1回ペースでのご利用可能です。

回数券・コースには有効期限がございませんので、16回(2ヶ月)コースで週1回ペースで通って4ヶ月間通う事も可能です。

Q:無料カウンセリングで持ち物はありますか?

A:無料カウンセリングは手ぶらでお越しください。

体験希望の場合もレンタルウェアのご用意がございますので手ぶらでのご来店頂けます。

Q:レッスンの前日予約はできますか?

A:前日予約可能です。

入会時にVIBRUN公式LINEを友達追加して頂き、LINEでご予約を承ります。

Q:駐輪所はありますか?

A:当ジムが入っている建物に駐輪場があります。

駐車場はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用下さい。

Q:ストレッチの当日予約は出来ますか?

A:当日予約可能です。

前日までに予約された会員様が優先になりますので空きがございましたらご利用可能です。

これらがよくお客様から頂くご質問になります。

その他、ご質問等がございましたらお気軽にお問合わせ下さい。

リラクセーションサロンVIBRUNのQ&A

施設案内-5-コンディショニングエリア

Q:パーソナルジムとの違いはなんですか?

A:ストレッチとトレーニングを組み合わせた姿勢改善が目的のパーソナルトレーニングになります。

主なトレーニングは自重トレーニング、低負荷トレーニングです。

Q:ストレッチのみの利用は可能ですか?

A:ストレッチのみの利用は可能です

コース入会した会員様はお得にストレッチが受けられます。

Q:途中からダイエット・ボディメイクにコース変更は可能ですか?

A:変更可能です

8回目まではサロンでのトレーニング&ストレッチ、9回目以降はパーソナルジムでダイエット・ボディメイクが出来るコースもご用意しております。

これらがよくお客様から頂くご質問になります。

その他、ご質問等がございましたらお気軽にお問合わせ下さい。

最後に

パーソナルジムは、価格が高く気軽にご利用できないジムになります。

是非、入会前にご不明点、ご不満な点をご質問頂き不安を解消しご入会頂けますと幸いです。

少しでも興味のある方は是非、パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店の無料カウンセリングにお申込みください。

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店の無料カウンセリングお申込みは、トップページのお申込みフォームまたはLINEから受付中です。

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店舗紹介

◇パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店

東京都江東区毛利1-11-19グリーンゲイブルズ401

錦糸町駅:徒歩7分

住吉駅:徒歩4分

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