錦糸町でスキンストレッチ!オリンピック選手も受けるストレッチ

スキンストレッチは、ナイフのような専用のツールを使ったストレッチです。

プロ・アマチュアのスポーツ選手学生の部活動一般の肩こりむくみお悩みの方高齢者まで幅広く効果を実感しているコンディショニング法になります。

パーソナルジムVIBRUNの会員様にも大人気のコンディショニングです。

スキンストレッチとは

ストレッチ

スキンストレッチはその名の通りスキン(皮膚)にアプローチしているストレッチです。

人間の身体は、皮膚と筋肉の間に【滑走(かっそう)】と呼ばれる、すべり合いでスムーズな動きができる様になります。

柔らかい皮膚筋肉との【滑走】が良くなると、大きくより簡単身体を動かせる様になっていきます。

【例】

.四十肩で、肩が上がらない事がお悩みの人にスキンストレッチの施術。

皮膚を柔らかくなると肩が上がるようになっていきます

2.デスクワークでずっと座り続けて体が動かしにくい。

仕事や私生活での疲労が大きくり固まった皮膚を柔らかくすることで体が動かしやすくなる

疲労が大きくなり、皮膚が固まって体が動かしにくい状態が続いてしまうと最終的に四十肩やギックリ腰に繋がります。

スキンストレッチの施術

ナイフの様な専用のツールで優しく皮膚をこすり、皮膚を柔らかくする事で疲労を緩和し、四十肩や腰痛、疲れからくる体の動かしにくい状態を改善させる事ができます。

皮膚を柔らかくし動きが良くなれば、その分トレーニングにも良い影響があり、ダイエット・ボディメイクにも良い影響があります。

【例】

  1. 大きな動きが的でダイエットに効果的にトレーニング
  2. 正しいフォームでトレーニングが出来て狙った部位を鍛えやすい
  3. 姿勢が良くなり体の機能が向上し代謝がアップ
  4. むくみ改善

パーソナルジムVIBRUNでは、ダイエットを頑張る一般のお客様に向けた【体を痩せやすい状態にする・トレーニング効果がアップする】やり方でスキンストレッチを提供しています。

トレーニング効果を高められ、体の痩せない原因を改善していくので、ダイエット・ボディメイクにもスキンストレッチは有効です。

スキンストレッチの感想

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店のスキンストレッチは、アスリートだけでなくダイエット・ボディメイク目的の方、姿勢を良くしたい方、疲労を緩和したい方など様々なお客様に好評を頂いています。

お客様の声1

お客様の声2

トレーニング前のスキンストレッチで体の不調部分を緩和した後にトレーニングをして頂いてます。

お客様の声2

お客様の声

姿勢改善だけでなく、自律神経を整える為にもご利用頂いています。

トレーニング前だけでなくトレーニング後にも受けられので、トレーニングで疲れた体をほぐしてから退店という流れが可能です。

【最後に】錦糸町でスキンストレッチ

今回は、スキンストレッチの紹介でした。

スキンストレッチを用いたコンディショニングは、お客様から好評を頂いており、一度受けてからリピーターになる方が大半です。

錦糸町エリアで唯一スキンストレッチが受けらえるパーソナルジムなので、スキンストレッチに興味がある方は是非1度ご利用ください。

パーソナルトレーニングを受けずスキンストレッチのみの利用も可能です。

初回:¥3,500(税込)

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店では、パーソナルトレーニングと食事指導だけでなくスキンストレッチを用いたコンディショニングやライフスタイル改善など様々な面でダイエット・ボディメイクをサポートします。

店舗紹介

◇パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店

東京都江東区毛利1-11-19グリーンゲイブルズ401

錦糸町駅:徒歩7分

住吉駅:徒歩2分

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