結婚式に向けて私はダイエットのため、夫は筋力アップの目的でジムを探していたところ、パーソナルジムVIBRUNを見つけて体験パーソナルトレーニングに行くことにしました。
結婚式に向けてフォルムを綺麗にしたいと思い、体験トレーニングをしました。
カウンセリングも受けてみて、ただトレーニングするだけでなく、どの部位を重点的に鍛えたいか、日々の食事やストレッチなど、多岐に渡りサポートしてもらえるため、申し込みました。
夫婦それぞれに担当トレーナーさんがついてくださり、それぞれが気にしているところを聞いてくださり、メニューを組んでくださったので、ここなら安心できると思い通うことに決めました。
コミュニケーションを大事にしているという印象を受けた為です。
また、トレーニング計画も柔軟に対応できそうだったので、結婚式の準備や仕事の調整との兼ね合いがしやすいと思った為です。
奥様はウェディングドレスが似合う体を作るブライダルダイエット、旦那様は筋肉を付けてタキシードが似合う体づくりなのでそれぞれ別メニューで目標に合わせてトレーニングしました。
16回のペアパーソナルトレーニングコースを序盤は週1回ペース途中から月1回ペースで半年かけてご利用頂きました。月1回ペースの時はジムでのトレーニングメニューを作成し24時間ジムと併用して頂きました。
夫もいたので毎回楽しく通うことができ、綺麗なボディラインを保ちながら無事に減量することができました!
本当にありがとうございます!
毎週変化を感じる事ができる為、トレーニングのモチベーションになりました。
自分だけでは追い込めないところを追い込んでくれる点が良かったです。
カラダの変化はもちろんのこと、睡眠の質なども向上したので、健康的になった点も良かったです。
パーソナルトレーニングを通して、自分自身の体調やカラダと改めて向き合う事ができた点は今後の生活でも活きてくると思います。