VIBRUNのプログラム
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店は、マニュアルに沿った方法ではなくお客様の体の状態や生活習慣に合わせたダイエット・ボディメイクをサポートします。
4つの特徴
1.目標に合ったプログラム
パーソナルジムVIBRUNは、経験と知識が豊富なパーソナルトレーナーが担当します。マニュアルではなく、お客様の目標に合わせたプログラムを行うので『ブライダルダイエット』『産後ダイエット』『脚痩せ』『お腹痩せ』など様々なお悩み解決をサポートします。
2.動くストレッチ
パーソナルジムVIBRUNでは、トレーニングだけでなく動くストレッチも組み合わせたメニューを行います。動くストレッチは、「脂肪燃焼効果」「姿勢改善」「痛みの緩和」このような効果が期待できます。
3.ヒアリング
パーソナルジムVIBRUNでは、無理なくダイエット・ボディメイクを継続して頂く為に普段のセッションからヒアリングを大切にしています。完全個室で他のお客様に聞かれる事なくお悩みなどをご相談頂けます。
4.お家でのメニュー提案
パーソナルジムでのトレーニング指導だけでなく、お家で出来るトレーニングやストレッチメニューを提案します。効率良くダイエット、運動習慣を獲得する目的でお客様に最適なトレーニング・ストレッチメニューを作成します。
健康的な美しい体を手に入れ、リバウンド防止に繋がります。
