錦糸町・住吉店コラム

2026年6月14日

「産後なのに体型が全然戻らない…」「ダイエットしたいけど育児で時間がない」「赤ちゃんを連れてジムに行けるの？」住吉・錦糸町エリアにお住まいの産後ママから、こんな悩みをよくお聞きします。出産でボディラインが変わり早 […]

2026年6月5日

「運動しなきゃとは思っているんだけど腰が痛くて何もできない…」このような悩みを抱えていてダイエットや体型改善を諦めかけている方はいませんか？実は、腰痛があってもダイエット目的のトレーニングは始められます。それどころ […]

2026年4月3日

40代に入り「疲れがなかなか抜けない」「マッサージに行ってもすぐに肩や腰が痛くなる」「体重は変わらないのに体型が崩れてきた」このように慢性的な不調や身体の変化に悩んでいる方が多いのではないでしょうか？江東区住吉エリア […]

2026年3月27日

出産という大仕事を終え、愛しい我が子との生活がスタートしたのも束の間「妊娠前の服がまったく入らない」「ぽっこりお腹が戻らない」「育児の疲労で運動する気力すら起きない」このようなお悩みを抱えている方が多いのではないでし […]