パーソナルジム
半年間かけて痩せる！長期間でするダイエットのメリット！
『痩せたいけどリバウンドはしたくない』 このような方には半年かけて痩せる長期間のダイエットがおすすめです。 そこで今回は、半年かけて痩せるメリットを紹介していきます。
パーソナルジムにデメリットはあるの？デメリットの解説
『ダイエットを始めて痩せたい』『ボディメイクで良い体を手に入れたい』このような思いからパーソナルジムに通ってみたいと言う方が増えています。 パーソナルジムにはダイエット・ボディメイクが成功するための様々なメリットがありま […]
ボディメイクが出来るパーソナルジム！痩せるだけで終わらないジム
ダイエット専門のパーソナルジムや短期間ダイエットが出来るパーソナルジムなど多くのパーソナルジムがダイエット目的のジムとなっています。 ですが、最近では『マイナス〇〇kg』と言う目標を掲げる方よりも『見た目を良くしたい』『 […]
パーソナルジムとフィットネスジムは併用がおすすめ！メリットと活用方法を解説
「フィットネスジムに入会したけど、何をすればいいか分からず結局続かなかった」 「パーソナルジムは魅力的だけど料金が気になって毎回は通えない」。 そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 実は、パーソナルジムとフィット […]
痩せたい人必見！パーソナルジムに通うと痩せる人の特徴
パーソナルジムと言えば『ダイエットするジム！』と言うイメージが強いですが、昔はパーソナルトレーニングやパーソナルジムといえばスポーツ選手のようにトレーニングの質にこだわる方が通うジムでした。 今ではダイエット・ボディメイ […]
パーソナルジムの女性トレーナーとは？メリット・選び方とVIBRUNのトレーナー紹介
「パーソナルジムに通いたいけど男性トレーナーに体を見られるのはちょっと抵抗がある…」 「生理周期や産後のことも相談したいけど、男性には話しにくい」。 そんな理由から女性トレーナーが在籍するパーソナルジムを探している方は少 […]
パーソナルジムの法人契約｜福利厚生費にする条件・料金・導入の流れ
「社員の運動不足や不調が気になる」「福利厚生を充実させて採用や定着につなげたい」「でも、ジムと契約しても誰も使わなかったら…」 このようにお悩みの人事・総務ご担当者様や経営者様は多いのではないでしょうか？ パーソナルジム […]