『上野に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『上野駅周辺に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』
このようなお悩みはありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。
そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に東京都台東区にある上野駅周辺で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
上野で女性が利用しやすいパーソナルジム
上野駅周辺には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
リボーンマイセルフ上野店
写真はイメージです リボーンマイセルフ上野店は、上野駅から徒歩1分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーナーの全員が女性なので女性の様々な悩みに寄り添いながらダイエットをサポートしてくれるパーソナルジムです。
女性専用のパーソナルジムなので、トレーニング面以外のパウダールームやアメニティなども女性が嬉しい設備が充実してます。
✔︎特徴
- 女性専用パーソナルジム
- トレーナー全員が女性
- 女性に特化したプログラム
- 女性専用ならではの細やか&充実の設備
- ウェア(上下)・タオル無料貸し出し
✔︎口コミ・評判
- 今でいろんなダイエットをやっても、ジムに行っても続かなかったのですが、今のところ１ヶ月弱、楽しく通えて食事制限も続けられてます
- トレーナーさんのおかげで 毎回楽しく通わせてもらってます
- トレーニング初心者ですが、しっかり効果が出ました
- 長期でみて、女性らしいきれいな体つきをつくれるような筋トレと食事指導のプログラムになっていて、2ヶ月のダイエットコースでも効果を実感できました
リボーンマイセルフ上野店は、上野駅から徒歩1分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーナーの全員が女性なので女性の様々な悩みに寄り添いながらダイエットをサポートしてくれるパーソナルジムです。
女性専用のパーソナルジムなので、トレーニング面以外のパウダールームやアメニティなども女性が嬉しい設備が充実してます。
✔︎特徴
- 女性専用パーソナルジム
- トレーナー全員が女性
- 女性に特化したプログラム
- 女性専用ならではの細やか&充実の設備
- ウェア(上下)・タオル無料貸し出し
✔︎口コミ・評判
- 今でいろんなダイエットをやっても、ジムに行っても続かなかったのですが、今のところ１ヶ月弱、楽しく通えて食事制限も続けられてます
- トレーナーさんのおかげで 毎回楽しく通わせてもらってます
- トレーニング初心者ですが、しっかり効果が出ました
- 長期でみて、女性らしいきれいな体つきをつくれるような筋トレと食事指導のプログラムになっていて、2ヶ月のダイエットコースでも効果を実感できました
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥22,000円(税込)
・主なコース
- ショートコース(2ヶ月16回)：184,800円(税込)
- ベーシックコース(3ヶ月24回)：250,800円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都台東区東上野３丁目３９−５ 第一地所上野ビル 3階
- 営業時間：10:00〜22:00
- 上野駅から徒歩1分
AppleGYM上野店
AppleGYM(アップルジム)上野店は、上野駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金で提供するパーソナルジムです。
海外式ボディメイクを用いて見た目にコミットするパーソナルジムなので見た目に関しての不安解消をサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
- ストレスのない食事指導
- 最安値水準料金
- 全額返金制度
- 管理栄養士監修
✔︎口コミ・評判
- 筋トレ自体ほぼ初心者ですが、トレーナーさんが基礎から丁寧に教えてくれます
- 上野駅からも近いため通いやすいです
- パーソナルジムはとても高いイメージでしたが、とてもリーズナブルで駅近のアップルジムの存在がダイエットへの決意を後押ししてくれました
- トレーナーさんがすごく細かい指導をしてくれるので、ジムで一人で行うより効果があります
AppleGYM(アップルジム)上野店は、上野駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金で提供するパーソナルジムです。
海外式ボディメイクを用いて見た目にコミットするパーソナルジムなので見た目に関しての不安解消をサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
- ストレスのない食事指導
- 最安値水準料金
- 全額返金制度
- 管理栄養士監修
✔︎口コミ・評判
- 筋トレ自体ほぼ初心者ですが、トレーナーさんが基礎から丁寧に教えてくれます
- 上野駅からも近いため通いやすいです
- パーソナルジムはとても高いイメージでしたが、とてもリーズナブルで駅近のアップルジムの存在がダイエットへの決意を後押ししてくれました
- トレーナーさんがすごく細かい指導をしてくれるので、ジムで一人で行うより効果があります
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥33,000円(税込)
・主なコース
- 4回チケット：27,280円(税込)
- 8回チケット：49,280円(税込)
- 12回チケット：69,960円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都台東区上野７丁目７−５ 5F501号室 東欧ビル
- 営業時間：7:00〜23:05
- 上野駅から徒歩1分
パーソナルジムASPI上野店
写真はイメージです パーソナルジムASPI上野店は、上野駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
全スタッフが米国の高難度資格を保持し医学的エビデンスのある情報を元にトレーニング指導や食事指導をしてくれるパーソナルジムです。
オンラインで予約やキャンセルも出来る通いやすさもあるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 国内最高峰プライベートジム
- 業界内でも群を抜く低価格
- 有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導
- 一生使える知識が身につく食事指導
- 継続できる最適な環境、プロが通うクオリティー
✔︎口コミ・評判
- トレーナーがとても親切で丁寧に指導してくれてます
- パーソナルジムなのにリーズナブルな値段で、資格のあるトレーナーさんに効率よく鍛えてもらえるので、とてもいいと思います
- 毎回、楽しくセッションを組んでくださるトレーナーさんに感謝です
- 体作り、マシンの使用、いろんなことを総合的に安心してお任せできるなと感じています
パーソナルジムASPI上野店は、上野駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
全スタッフが米国の高難度資格を保持し医学的エビデンスのある情報を元にトレーニング指導や食事指導をしてくれるパーソナルジムです。
オンラインで予約やキャンセルも出来る通いやすさもあるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 国内最高峰プライベートジム
- 業界内でも群を抜く低価格
- 有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導
- 一生使える知識が身につく食事指導
- 継続できる最適な環境、プロが通うクオリティー
✔︎口コミ・評判
- トレーナーがとても親切で丁寧に指導してくれてます
- パーソナルジムなのにリーズナブルな値段で、資格のあるトレーナーさんに効率よく鍛えてもらえるので、とてもいいと思います
- 毎回、楽しくセッションを組んでくださるトレーナーさんに感謝です
- 体作り、マシンの使用、いろんなことを総合的に安心してお任せできるなと感じています
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥55,000円(税込)
主なコース
- シェイプアップ30プラン【全7回】：109,000(円(税込)
- シェイプアップ60プラン【全14回】：211,000(円(税込)
- パーフェクトプラン【全21回】：310,200(円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都台東区上野６丁目７−１６ 古谷ビル B1F
- 営業時間：10:00〜22:00
- 上野駅から徒歩3分
24/7ワークアウト上野店
写真はイメージです 24/7ワークアウト上野店は、上野駅から徒歩10分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
全国に店舗がある大手のパーソナルジムなので安心して利用することが出来ます。
3食食べて痩せるパーソナルジムになるのでダイエットしたいけど過度な食事制限はしたくないと言う方におすすめです。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 100%完全オーダーメイドメニュー
- 楽しさの品質も重視するトレーナー
- ３食食べるダイエット
- 早朝から深夜まで営業
✔︎口コミ・評判
- 今ダイエットに悩んでいる方がいたら、まずはカウンセリングだけでも受けて頂きたいです
- その日のこちらの様子に合わせながら、何気なくいつの間にか集中できるようにご指導くださいます
- 体重は一気には落ちませんが、明らかに体型が変わったのが自分でも分かります
- 今現在も月２回ペースでお世話になってますが、パーソナル受けるなら24/7はオススメです
24/7ワークアウト上野店は、上野駅から徒歩10分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
全国に店舗がある大手のパーソナルジムなので安心して利用することが出来ます。
3食食べて痩せるパーソナルジムになるのでダイエットしたいけど過度な食事制限はしたくないと言う方におすすめです。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 100%完全オーダーメイドメニュー
- 楽しさの品質も重視するトレーナー
- ３食食べるダイエット
- 早朝から深夜まで営業
✔︎口コミ・評判
- 今ダイエットに悩んでいる方がいたら、まずはカウンセリングだけでも受けて頂きたいです
- その日のこちらの様子に合わせながら、何気なくいつの間にか集中できるようにご指導くださいます
- 体重は一気には落ちませんが、明らかに体型が変わったのが自分でも分かります
- 今現在も月２回ペースでお世話になってますが、パーソナル受けるなら24/7はオススメです
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- 1ヶ月コース：149,600円(税込)
- 2ヶ月コース：257,400円(税込)
- 3ヶ月コース：344,300円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都文京区湯島３丁目３９−３ 上野不二ビル 3、4、5F
- 営業時間：7:00〜24:00
- 上野駅から徒歩10分
NEXUSパーソナルジム上野店
写真はイメージです NEXUSパーソナルジム上野店は、上野駅から徒歩5分で行ける低価格から始められるパーソナルジムです。
30分コースから100分コースまであるのでトレーニング初心者から中級者まで目的に合わせて利用できます。
身体と習慣を作るためにトレーニングの質と通いやすさを追求したパーソナルジムになります。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 低価格月額制
- グッズレンタルが全て無料
- ボディメイク保証制度
✔︎口コミ・評判
- リーゾナブルな料金設定とトレーナーさんの優しくて親しみやすいお人柄が良くてこちらに通うことに決めました
- 店内もすごく清潔で、トレーナーさんも笑顔がとにかく素敵でとても良いジムだなと思いました
- マンションの一室と思えないほどの設備と綺麗さで、また通いやすいようにシャワー、ウエア、プロテインなど手ぶらでこれて充実しております
- トレーナーの明るさに助けられ、毎回雑談しながら楽しくトレーニングできてます
NEXUSパーソナルジム上野店は、上野駅から徒歩5分で行ける低価格から始められるパーソナルジムです。
30分コースから100分コースまであるのでトレーニング初心者から中級者まで目的に合わせて利用できます。
身体と習慣を作るためにトレーニングの質と通いやすさを追求したパーソナルジムになります。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 低価格月額制
- グッズレンタルが全て無料
- ボディメイク保証制度
✔︎口コミ・評判
- リーゾナブルな料金設定とトレーナーさんの優しくて親しみやすいお人柄が良くてこちらに通うことに決めました
- 店内もすごく清潔で、トレーナーさんも笑顔がとにかく素敵でとても良いジムだなと思いました
- マンションの一室と思えないほどの設備と綺麗さで、また通いやすいようにシャワー、ウエア、プロテインなど手ぶらでこれて充実しております
- トレーナーの明るさに助けられ、毎回雑談しながら楽しくトレーニングできてます
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥33,000(税込)
主なコース
- ライトプラン(月4回)：17,600円(税込)
- ベーシックプラン(月4回)：35,200円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都台東区東上野３丁目２６−１０ ファーストコート 501
- 営業時間：8:00〜23:00
- 上野駅から徒歩5分
ASFiT上野店
写真はイメージです ASFiT(アスフィット)上野店は、上野駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
整体とパーソナルトレーニングの両方が受けられるのでダイエットだけでなく姿勢改善にもおすすめのパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 周りの目が気にならない完全個室
- 整体×トレーニング
- DNA分析をもとにした食事指導
- キッズルーム完備お子様連れ歓迎
- 女性トレーナー在籍
✔︎口コミ・評判
- その日の調子に合わせてメニューを考えてくれるので心強いです
- ウェアや靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのが良いと思います
- 台東区のパーソナルジムでも、駅近で綺麗で行きやすいため、アスフィット上野店はかなりおすすめのジムだと思います
- 食事の指導や身体の仕組みなど色々なことを教えてくださり、目から鱗のことも多いです
✔︎料金プラン
ASFiT(アスフィット)上野店は、上野駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
整体とパーソナルトレーニングの両方が受けられるのでダイエットだけでなく姿勢改善にもおすすめのパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 周りの目が気にならない完全個室
- 整体×トレーニング
- DNA分析をもとにした食事指導
- キッズルーム完備お子様連れ歓迎
- 女性トレーナー在籍
✔︎口コミ・評判
- その日の調子に合わせてメニューを考えてくれるので心強いです
- ウェアや靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのが良いと思います
- 台東区のパーソナルジムでも、駅近で綺麗で行きやすいため、アスフィット上野店はかなりおすすめのジムだと思います
- 食事の指導や身体の仕組みなど色々なことを教えてくださり、目から鱗のことも多いです
✔︎料金プラン
入会金：¥30,000円(税込)
主なコース
- マンツーマン通い放題：34,800円(税込)
- 受け放題パーソナルトレーニング：32,780円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地： 東京都台東区上野７丁目１０−８ 図師ビル ２階
- 営業時間：10:00〜22:00
- 上野駅から徒歩2分
自宅でオンラインパーソナル
最近では、パーソナルジムだけでなく自宅でもパーソナルトレーニングが受けられます。
VIBRUNオンライン｜自宅で痩せる習慣作り
マシンや道具を使わず、続けやすいトレーニングメニューを作成しパーソナルジムの効果的なトレーニングメニューを全国どこでも受けられます。
1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。
食事指導やジムでのトレーニングメニュー相談など、ダイエットに関する事はサポートします。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
- 無料でペア利用
✔︎口コミ・評判
- 家で出来るトレーニングでも意識が違えば効果が違います。
- パーソナルの時以外でもオススメのストレッチなどを教えてもらえて助かります
- 家で受けられるので子育てママも利用しやすいです
✔︎料金プラン
マシンや道具を使わず、続けやすいトレーニングメニューを作成しパーソナルジムの効果的なトレーニングメニューを全国どこでも受けられます。
1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。
食事指導やジムでのトレーニングメニュー相談など、ダイエットに関する事はサポートします。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
- 無料でペア利用
✔︎口コミ・評判
- 家で出来るトレーニングでも意識が違えば効果が違います。
- パーソナルの時以外でもオススメのストレッチなどを教えてもらえて助かります
- 家で受けられるので子育てママも利用しやすいです
✔︎料金プラン
主なコース
- 入会金：¥44,000(税込)
- オンラインコース( 月4回)：¥14,500(税込)
上野でパーソナルジムを選ぶポイント
上野にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
【最後に】上野で女性が安心して通えるパーソナルジム
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から１つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
