『高田馬場に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『高田馬場駅周辺に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』
このようなお悩みはありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。
そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に東京都新宿区の高田馬場駅にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして監修をしています。
✔︎プロフィール
| 出身 | 高知県 |
|---|---|
| 経歴 | ・看護師の臨床経験 ・パーソナルトレーナー5年 |
| 資格 | ・看護師国家資格 ・呼吸療法認定士 |
| SNS | インスタグラムのフォロワー6万人 |
高田馬場で女性が利用しやすいパーソナルジム
高田馬場には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
サワキジム高田馬場ANNEX
サワキジム高田馬場ANNEXは、高田馬場駅から徒歩1分で行けるのパーソナルトレーニングジムです。
高田馬場に2店舗あるサワキジムの中でサワキジム高田馬場ANNEXは、女性向けになります。
体の仕組みを深く理解した専門トレーナーが、一人ひとりの体に最適なプログラムを設計しトレーニング指導をしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 機能解剖学に基づいた安全・効率的なトレーニング
- 開放感があるスペース&厳選のマシン・ツール
- キャリア30年以上の代表が運営するパーソナルジム
✔︎口コミ・評判
- 強度高めのトレーニングでも、あっという間で終始かけ声と笑いが絶えない60分でした
- 運動嫌い&苦手な私が、トレーニングの日を楽しみにできています
- その人の体力レベルに合わせてメニューを組んでくれるので、終わった後の達成感がハンパないです
- 上半身と下半身の連動したトレーニングをみっちりと指導していただきました
サワキジム高田馬場ANNEXは、高田馬場駅から徒歩1分で行けるのパーソナルトレーニングジムです。
高田馬場に2店舗あるサワキジムの中でサワキジム高田馬場ANNEXは、女性向けになります。
体の仕組みを深く理解した専門トレーナーが、一人ひとりの体に最適なプログラムを設計しトレーニング指導をしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 機能解剖学に基づいた安全・効率的なトレーニング
- 開放感があるスペース&厳選のマシン・ツール
- キャリア30年以上の代表が運営するパーソナルジム
✔︎口コミ・評判
- 強度高めのトレーニングでも、あっという間で終始かけ声と笑いが絶えない60分でした
- 運動嫌い&苦手な私が、トレーニングの日を楽しみにできています
- その人の体力レベルに合わせてメニューを組んでくれるので、終わった後の達成感がハンパないです
- 上半身と下半身の連動したトレーニングをみっちりと指導していただきました
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：11,000円(税込)
・主なコース
- 月会費：11,000円(税込)
- 月4回：37,400円(税込)
- 月8回：63,800円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都新宿区高田馬場1-23-7 創信ビル3階
- 営業時間：10:00〜21:00
- 高田馬場駅から徒歩1分
サワキジム高田馬場店
サワキジム高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩30秒で行けるのパーソナルトレーニングジムです。
体の仕組みを深く理解した専門トレーナーが、一人ひとりの体に最適なプログラムを設計しトレーニング指導をしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 機能解剖学に基づいた安全・効率的なトレーニング
- 開放感があるスペース&厳選のマシン・ツール
- キャリア30年以上の代表が運営するパーソナルジム
✔︎口コミ・評判
- 毎回、飽きないように違うトレーニングを考えてくれていることに感謝です
- とにかく知識量が凄く、初心者の私にもわかりやすく必要なことを教えてくださるので安心してトレーニングを継続できています
- ダイエット目的などで、他の人にあまりトレーニングを見られたくないと言う人でも、完全なプライベート空間でトレーニングできるのでおすすめです
- 教え方がとってもわかりやすく楽しくできました
サワキジム高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩30秒で行けるのパーソナルトレーニングジムです。
体の仕組みを深く理解した専門トレーナーが、一人ひとりの体に最適なプログラムを設計しトレーニング指導をしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 機能解剖学に基づいた安全・効率的なトレーニング
- 開放感があるスペース&厳選のマシン・ツール
- キャリア30年以上の代表が運営するパーソナルジム
✔︎口コミ・評判
- 毎回、飽きないように違うトレーニングを考えてくれていることに感謝です
- とにかく知識量が凄く、初心者の私にもわかりやすく必要なことを教えてくださるので安心してトレーニングを継続できています
- ダイエット目的などで、他の人にあまりトレーニングを見られたくないと言う人でも、完全なプライベート空間でトレーニングできるのでおすすめです
- 教え方がとってもわかりやすく楽しくできました
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：11,000円(税込)
・主なコース
- 月会費：11,000円(税込)
- 月4回：37,400円(税込)
- 月8回：63,800円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
- 営業時間：10:00〜22:00
- 高田馬場駅から徒歩30秒
BEYOND(ビヨンド)高田馬場店
BEYOND(ビヨンド)高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
在籍するパーソナルトレーナーがボディメイクコンテスト入賞者や優勝者でボディメイクのプロの本格的な指導が受けられるパーソナルジムです。
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
女性トレーナーが在籍しているので安心してご利用できます。
✔︎特徴
- 厳選されたパーソナルトレーナー
- 継続できる快適な環境で通いやすい
- メディア出演多数
- 広々とした清潔感のある空間
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんたちはみんなとてもフレンドリーで優しく、毎回楽しくレッスンを受けています
- パーソナルに通うのはこちらが初めてでしたが、トレーナーさん全員良い人ばかりなのでキツいトレーニングでも毎回楽しく通えてます
- 筋トレ初心者でもフォームまで丁寧に教えてくれるので安心です
- トレーナーの人達と相性？が合うか不安だったけど、皆んな素敵なトレーナーさんです
BEYOND(ビヨンド)高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
在籍するパーソナルトレーナーがボディメイクコンテスト入賞者や優勝者でボディメイクのプロの本格的な指導が受けられるパーソナルジムです。
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
女性トレーナーが在籍しているので安心してご利用できます。
✔︎特徴
- 厳選されたパーソナルトレーナー
- 継続できる快適な環境で通いやすい
- メディア出演多数
- 広々とした清潔感のある空間
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんたちはみんなとてもフレンドリーで優しく、毎回楽しくレッスンを受けています
- パーソナルに通うのはこちらが初めてでしたが、トレーナーさん全員良い人ばかりなのでキツいトレーニングでも毎回楽しく通えてます
- 筋トレ初心者でもフォームまで丁寧に教えてくれるので安心です
- トレーナーの人達と相性？が合うか不安だったけど、皆んな素敵なトレーナーさんです
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- ライフプランニング16：281,600円(税込)
- ライフプランニング24：422,400円(税込)
- ライフプランニング32：528,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都新宿区高田馬場２丁目８−２ コレタス高田馬場 5F
- 営業時間：10:00〜22:00
- 高田馬場駅から徒歩3分
AppleGYM高田馬場店
写真はイメージです AppleGYM(アップルジム)高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金で提供するパーソナルジムです。
海外式ボディメイクを用いて見た目にコミットするパーソナルジムなので見た目に関しての不安解消をサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
- ストレスのない食事指導
- 最安値水準料金
- 全額返金制度
- 管理栄養士監修
✔︎口コミ・評判
- トレーニング時間は45分と短かいかなっと最初は思っていましたが、実際にトレーニングをすると30分くらいで帰りたくなるくらい効果はあります
- トレーニングはもちろんですが、週の半分はお酒を飲む習慣を尊重しつつの栄養指導が自分にはめちゃくちゃありがたかったです
- トレーナーの方にフォームを教わりながらトレーニングできるので、運動経験がない自分でも不安なく続けられています
- 無理なく健康に過ごしていて、期待以上の成果が出ていると感じています
✔︎料金プラン
AppleGYM(アップルジム)高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金で提供するパーソナルジムです。
海外式ボディメイクを用いて見た目にコミットするパーソナルジムなので見た目に関しての不安解消をサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
- ストレスのない食事指導
- 最安値水準料金
- 全額返金制度
- 管理栄養士監修
✔︎口コミ・評判
- トレーニング時間は45分と短かいかなっと最初は思っていましたが、実際にトレーニングをすると30分くらいで帰りたくなるくらい効果はあります
- トレーニングはもちろんですが、週の半分はお酒を飲む習慣を尊重しつつの栄養指導が自分にはめちゃくちゃありがたかったです
- トレーナーの方にフォームを教わりながらトレーニングできるので、運動経験がない自分でも不安なく続けられています
- 無理なく健康に過ごしていて、期待以上の成果が出ていると感じています
✔︎料金プラン
入会金：¥33,000円(税込)
・主なコース
- 4回チケット：27,280円(税込)
- 8回チケット：49,280円(税込)
- 12回チケット：69,960円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B
- 営業時間：9:00~21:25
- 高田馬場駅から徒歩3分
WILL BE fitness studio 高田馬場店
写真はイメージです WILL BE fitness studio 高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー資格やボディメイクスキルを保有するパーソナルトレーナーが、美しく健康的なボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 健康的で一生使える知識を培う食事指導
- 辛すぎず、しっかり結果を出すトレーニング
- 敏腕トレーナー多数在籍
- 高田馬場店 駅チカで通いやすい好立地
✔︎口コミや評判
- トレーナーさんが優しい
- 丁寧にフォームを見ていただき、適切なアドバイスもいただけるので助かります
- もともと運動が大嫌いで、継続が苦手で、面倒くさがりで、メンタル弱めな私が続けられているのはトレーナーのおかげなのでとても感謝しています
- 高田馬場駅から近く、住宅街なので混んでいる駅前を通らなくて良いのも好きです
✔︎料金プラン
WILL BE fitness studio 高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー資格やボディメイクスキルを保有するパーソナルトレーナーが、美しく健康的なボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 健康的で一生使える知識を培う食事指導
- 辛すぎず、しっかり結果を出すトレーニング
- 敏腕トレーナー多数在籍
- 高田馬場店 駅チカで通いやすい好立地
✔︎口コミや評判
- トレーナーさんが優しい
- 丁寧にフォームを見ていただき、適切なアドバイスもいただけるので助かります
- もともと運動が大嫌いで、継続が苦手で、面倒くさがりで、メンタル弱めな私が続けられているのはトレーナーのおかげなのでとても感謝しています
- 高田馬場駅から近く、住宅街なので混んでいる駅前を通らなくて良いのも好きです
✔︎料金プラン
主なコース
- ダイエットコース：98,000円(税込)
- 延長コース：25,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都新宿区新宿5-10-2-KKビル4F
- 営業時間：7:00〜23:00
- 新宿三丁目駅から徒歩3分
パーソナルランド
パーソナルランドは、高田馬場駅から徒歩7分で行ける月額制のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせたメニューでダイエットやボディメイクをサポートしてくれます。
トレーニング理論や科学的根拠に基づいたサポートを受けられるのでおすすめです。
✔︎特徴
- リーズナブルな料金設定
- 魅力的なサービス内容
- 地域密着の継続型サポート
- 実績豊富なトレーナーによる指導
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんもとても優しく、店内も広くて清潔感がありました
- 女性のトレーナーの方が優しくて安心してトレーニングが出来ました
- 優しい女性のトレーナーさんだったので安心して受けれて最後にストレッチで身体を伸ばしてくれるのが気持ちよくて嬉しかったです
- 続けていくために、段階を経て負荷設定や回数、メニューなどを組んで行っていただけて、楽しく行えています
パーソナルランドは、高田馬場駅から徒歩7分で行ける月額制のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせたメニューでダイエットやボディメイクをサポートしてくれます。
トレーニング理論や科学的根拠に基づいたサポートを受けられるのでおすすめです。
✔︎特徴
- リーズナブルな料金設定
- 魅力的なサービス内容
- 地域密着の継続型サポート
- 実績豊富なトレーナーによる指導
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんもとても優しく、店内も広くて清潔感がありました
- 女性のトレーナーの方が優しくて安心してトレーニングが出来ました
- 優しい女性のトレーナーさんだったので安心して受けれて最後にストレッチで身体を伸ばしてくれるのが気持ちよくて嬉しかったです
- 続けていくために、段階を経て負荷設定や回数、メニューなどを組んで行っていただけて、楽しく行えています
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥11,000円(税込)
主なコース
- 月2回60分：17,600円(税込)
- 月4回60分：33,440円(税込)
- 月8回60分：59,840円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都新宿区下落合2丁目6-21サンプロビル2階
- 営業時間：10:00〜22:00
- 高田馬場駅から徒歩7分
高田馬場のパーソナルジムに通うメリット・注意点
自宅のトレーニングやフィットネスジムにはないメリットがパーソナルジムにはあります。
高田馬場のパーソナルジムに通うメリットと注意点を紹介していきます。
高田馬場のパーソナルジムに通うメリット
高田馬場のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
高田馬場のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
パーソナルジムに通う事で、担当のパーソナルトレーナーが目的・目標に合わせた個別のプログラムを作成しマンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。
あなたの運動レベルや体力に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれるので、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方も安心して始められます。
トレーニングの正しいやり方やフォームの指導をしてくれたり、トレーニングの補助をしてくれます。
②個別のダイエットプログラム
パーソナルジムでは、トレーニング指導だけでなく食事指導や生活習慣の改善をサポートしてくれます。
担当のパーソナルトレーナーが知識や経験を元にあなたの目標や普段の食習慣、生活習慣に合わせた個別のダイエットプログラムを提案してくれるので過去に自己流でダイエットに挑戦したけど失敗した方にもおすすめです。
③モチベーションアップと維持
パーソナルジムでのトレーニングは、モチベーションアップやモチベーションの維持におすすめです。
トレーナーが目標達成に向けてアドバイスしてくれたり、励ましてくれたりするだけでなく定期的に課題を見直したりフィードバックをしてくれるのでモチベーションアップやモチベーションの維持に繋がります。
④トレーニング環境の確保
パーソナルジムに通う事でトレーニング環境の確保ができます。
トレーニングを継続的に行うためには、トレーニングする環境を整える事が大切です。
『予約してパーソナルジムに行く』『トレーナーがトレーニングの準備をしてくれる』『トレーニングメニューを作成してくれる』このようなトレーニング環境を確保する事でトレーニングが継続できて目標達成に近づきます。
高田馬場のパーソナルジムに通う注意点
高田馬場のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
高田馬場のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
パーソナルジムに入会するだけで満足しないように注意しましょう。
あくまでパーソナルジムへの入会は、ダイエットやボディメイクを始めるきっかけで入れば誰でも必ず結果が出るわけではありません。
パーソナルジムは、継続的に通いトレーニングをして普段の食習慣や生活習慣を見直すことで結果が出ます。
②予約が取れない時もある
パーソナルジムに入会したのは良いけど、なかなか予約が取れず通えないと言う時もあります。
多くのパーソナルジムは、予約制で入会してから予約を取って初めて利用する事ができます。
仕事終わりの時間や土日など利用者が一番多い時間帯だと予約が埋まっていて通いたい時間帯で予約が取れない場合があります。
また、在籍トレーナーが1人のパーソナルジムは、トレーナーが休みの日は予約が取れない事があります。
入会を決める前に担当トレーナーに希望の曜日や時間帯の予約状況を確認したり、どれぐらい先まで予約が取れるのかを確認しておきましょう。
③高価格な料金設定
パーソナルジムの多くは高額です。
多くのパーソナルジムは1回60分あたり1万円前後で安くても6,000円前後の料金がかかり、フィットネスジムやスポーツ施設の1ヶ月利用料金ぐらいの費用が1回のパーソナルトレーニングで必要になります。
高価格の料金設定になるので、無理なく通い続けられる予算に合ったパーソナルジムを選ぶように注意しましょう。
④トレーナーとの相性が悪いと続かない
パーソナルジムのメリットは、パーソナルトレーナーがいる事ですが、その反面トレーナーとの相性が悪い事が原因でパーソナルジム通いが続かない事があります。
パーソナルトレーナーとコミニュケーションや会話がスムーズにできないと無駄に時間がかかったりトレーニングを上手にできない事があります。
人間同士の付き合いになるので指導方法や言葉遣い、人柄が合わずパーソナルジムに通うことがストレスになり、それが原因で太る事もあります。
パーソナルジムに入会する前に、トレーナーとの相性をチェックすることやトレーナーを変更する事が出来るのかも確認する事が大切です。
高田馬場でパーソナルジムを選ぶポイント
高田馬場にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
一緒に読みたい記事
高田馬場のパーソナルジムに関するQ＆A
次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ＆Aの紹介をしていきます。
ここで紹介されるQ＆Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。
-
パーソナルジムとはどんなシムですか？
-
パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。
詳細はこちら
-
パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
-
パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。
詳細はこちら
-
パーソナルジムはどんな人に向いてますか？
-
パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。
詳細はこちら
-
パーソナルジムで食事指導は必要ですか？
-
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。
-
パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか？
-
パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。
-
パーソナルジムとセミパーソナルシムの違いは何ですか？
-
セミパーソナルジムとは、少人数でトレーニングを行うパーソナルジムのことです。完全に一対一のトレーニング指導と違い一対少人数のグループでトレーニング指導を行うジムになります。
-
パーソナルジムを辞める理由は何ですか？
-
パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。
詳細はこちら
【最後に】高田馬場で女性が安心して通えるパーソナルジム
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から１つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
