『パーソナルジム痩せない』『パーソナルジム失敗』と言うワードをWEB検索の予測変換で見た事がありませんか？
最近、大手から中小企業、個人経営など様々な特徴のあるパーソナルジムが増えて、パーソナルジムを選べるようになりました。
ですが、その反面パーソナルジム選びに失敗し後悔した経験がある方が増えています。
実際にパーソナルジムのカウンセリングをご利用頂いた方で以前は他のパーソナルジムを利用していた方やパーソナルジムを途中で退会し乗り換えた方など『1度パーソナルジム選びに失敗した』と言う声を聞く事があります。
そこで今回はパーソナルジム選びを失敗しないパーソナルジム選びのポイントを解説していきます。
パーソナルジムを選ぶポイント
パーソナルジムを選ぶ時にサービス内容や料金などで選ぶ方が多いと思いますが、それだけではパーソナルジム選びに失敗しやすいです。
パーソナルジム選びに失敗せずダイエット・ボディメイクを成功させる為に
- 気軽に相談出来るトレーナー
- パーソナルジムの通いやすさ
- パーソナルジムの口コミ
この３点を確認するようにしましょう。
口コミなどの事前に調べられる事だけでなく実際に利用して分かる事も選ぶポイントになります。
気軽に相談出来るトレーナー
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングや食事制限をするだけでは不十分です。
体の痩せない原因や太る原因を解消していく事も必要不可欠でこれらの原因を見つける為には、パーソナルトレーナーとのコミニュケーションが必要です。
体のお悩みや最近の生活習慣など様々なところに痩せない原因・太る原因があるのでトレーニング指導や食事指導を一方的に受けるだけでなく、体のお悩みなどをパーソナルトレーナーに相談していく事が大切です。
パーソナルトレーナーに体のお悩みなどを気軽に相談して二人三脚でダイエット・ボディメイクをする為に『気軽に相談出来るトレーナー』が担当してくれるパーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
ダイエット・ボディメイクは、継続する事が大切です。
これはパーソナルジムでのダイエット・ボディメイクにも当てはまることで1回パーソナルトレーニングを受けただけでは痩せません。
継続してパーソナルジムを利用する為には【通いやすい】と言う事が重要になります。
- 家や職場からの近さ
- 無理なく通える時間で予約出来るか
- 手ぶらで通えるか
このような点が通いやすいパーソナルジムなのかの判断基準になります。
パーソナルジムでダイエット・ボディメイクを継続する為に通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの口コミ
パーソナルジムを選ぶ時にホームページや比較サイトの情報だけで判断するとパーソナルジム選びに失敗しやすいです。
ホームページに記載されているサービス内容と遜色がないかトレーナーは良い人なのか判断し良いパーソナルジムを選ぶ時に参考にい出来る物が口コミです。
Googleマップの口コミや口コミサイトの内容など実際にパーソナルジムを利用した方の声を参考にしてパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
カウンセリング・体験トレーニングで選ぶ
パーソナルジム選びで最後に大切となる事は、実際にパーソナルジムを利用する事です。
利用すると言ってもコースを試すのではなく、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニング受けてみましょう。
実際にパーソナルジムへ行くことで口コミ以外のWEBだけでは判断が難しい通いやすさや気軽に相談出来そうなトレーナーなのかが確認出来ます。
出来れば通える範囲にあり、料金が予算内のパーソナルジム複数店でカウンセリングや体験パーソナルトレーニングを受けて選ぶようにしましょう。
【最後に】パーソナルジム選びを失敗しない
基本的にパーソナルジムのコースは、高額で2ヶ月以上の期間を利用することになるのでパーソナルジム選びを失敗するとお金も時間も無駄になってしまいます。
パーソナルジム選びを失敗しない為にホームページや比較サイトなどの情報だけでなく『口コミ』などの利用者の声や『気軽に相談出来るトレーナーなのか』『パーソナルジムの通いやすさ』を確認してから選ぶようにしましょう。
気になるパーソナルジムがあれば、まずは無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
