パーソナルジムの料金相場は、サブスク型やコース型などプランの形によって異なります。
月額3〜5万円で通えるところもありますが、2ヶ月の間パーソナルトレーニングに加え食事指導も受けて集中的にダイエットする場合はあ、20〜35万円が相場になります。
低価格な月額のパーソナルジムでもフィットネスジムより高額ですが、マンツーマンでパーソナルトレーニングを受けられパーソナルジム以外でもパーソナルトレーナーが食事面などをサポートしてくれるので本気でダイエットをしたい方にはおすすめです。
そこで今回は、パーソナルジムの料金相場や選び方やお得に通う方法を解説を解説していきます。
パーソナルジムの種類
パーソナルジムの料金相場は、サブスク型やコース型などで大きく変わります。
毎月決まった日に月額料金を支払い1ヶ月に決まった回数や通い放題で利用できるパーソナルジムがサブスク型になります。
決まった期間や回数に合わせて通えるパーソナルジムがコース型のパーソナルジムです。
それぞれパーソナルジムの種類毎に料金相場が変わります。
サブスク型パーソナルジム
サブスク型パーソナルジムは、毎月定額料金を支払い通えるパーソナルジムです。
月4回プランや8回プラン、通い放題プランなどがコースであるパーソナルジムは、サブスク型になります。
大ききな特徴としては、毎月定額で通うので初期費用がコース型に比べて安くコース料金もコース型に比べて安い事が特徴です。
他にも様々なメリット・デメリットがあります。
✔︎サブスク型パーソナルジムのメリット
サブスク型パーソナルジムのメリット
- 毎月定額で通える
- 初期費用が安い
- 通い放題のプランも一部ある
サブスク型パーソナルジムは、毎月定額料金を支払い通えるパーソナルジムです。
月4回プランや8回プラン、通い放題プランなどがコースであるパーソナルジムは、サブスク型になります。
大ききな特徴としては、毎月定額で通うので初期費用がコース型に比べて安くコース料金もコース型に比べて安い事が特徴です。
他にも様々なメリット・デメリットがあります。
✔︎サブスク型パーソナルジムのメリット
サブスク型パーソナルジムのメリット
- 毎月定額で通える
- 初期費用が安い
- 通い放題のプランも一部ある
サブスク型パーソナルジムのメリットは、やはりパーソナルジムの中で比較的低価格で利用出来るところです。
また、初期費用で20万や30万円など高額の支払いではないので継続的に利用しやすい点もメリットです。
✔︎サブスク型パーソナルジムのデメリット
サブスク型パーソナルジムのデメリット
- 最低契約期間が決まってる
- 1ヶ月内で回数を消化しきれないと無駄になる
- 食事指導が別料金の事が多い
- 返金対応がない
コース型パーソナルジム
コース型パーソナルジムは、決まった期間や回数でコースを利用するパーソナルジムです。
2ヶ月16回や3ヶ月24回、チケットコースなど料金の支払いは最初だけのパーソナルジムは、コース型になります。
大ききな特徴としては、コースに食事指導やウェアレンタルなどが付いてあったり、専任のパーソナルトレーナーがパーソナルジムに来店した時だけでなくLINEなどでしっかりサポートしてくれる事が特徴です。
他にも様々なメリット・デメリットがあります。
✔︎コース型パーソナルジムのメリット
コース型パーソナルジムのメリット
- 週に1回や3回など通い方が自由
- 全額返金や未消化分の返金ができる
- コースに食事指導などが含まれている
- ローンでの分割払いが出来る
コース型パーソナルジムは、決まった期間や回数でコースを利用するパーソナルジムです。
2ヶ月16回や3ヶ月24回、チケットコースなど料金の支払いは最初だけのパーソナルジムは、コース型になります。
大ききな特徴としては、コースに食事指導やウェアレンタルなどが付いてあったり、専任のパーソナルトレーナーがパーソナルジムに来店した時だけでなくLINEなどでしっかりサポートしてくれる事が特徴です。
他にも様々なメリット・デメリットがあります。
✔︎コース型パーソナルジムのメリット
コース型パーソナルジムのメリット
- 週に1回や3回など通い方が自由
- 全額返金や未消化分の返金ができる
- コースに食事指導などが含まれている
- ローンでの分割払いが出来る
コース型パーソナルジムのメリットは、毎月決まった回数ではなく8回や16回など決まった回数を有効期限内に利用すれば、どのようなペースでも利用出来る事です。。
また、コース内に他のサービスも含まれる事が多く初期費用以外はお金がかからない事もメリットです。
✔︎コース型パーソナルジムのデメリット
コース型パーソナルジムのデメリット
- 初期費用が高額
- 料金相場が高い
- 有効期限が切れると残り回数が無駄になる
パーソナルジムの料金相場
パーソナルジムの料金相場は、サブスク型とコース型で変わります。
サブスク型のパーソナルジムは、食事指導やウェアレンタルに追加料金が必要になったり、1ヶ月の有効期限がありますがその分、コース型のパーソナルジムよりも料金相場が安いです。
サブスク型パーソナルジムの料金相場
サブスク型パーソナルジムの料金相場は、月額約5〜8万円となります。
月4回や月8回、1回30分や60分など1ヶ月の利用可能回数やセッション時間によって料金が異なります。
60分の1セッション単価は¥7,000〜¥9,000ほどになります。
比較的安価でパーソナルジムに通えますが、食事指導やウェアレンタルなどのオプションは追加費用がかかる事が多く、初回は入会金(約10,000〜30,000円)必要なパーソナルジムもあります。
コース型パーソナルジムの料金相場
コース型パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月で約20万円〜35万円となります。
60分の1セッション単価は¥10,000〜¥20,000ほどになります。
1セッション単価が高いですが、コース内に食事指導やウェアレンタルなどが含まれているので追加で料金が発生する事が少ないです。
また、2ヶ月や4ヶ月間の料金を事前に支払う形になるので途中でパーソナルジムを退会する場合、未消化分の返金があるパーソナルジムがほとんどです。
サブスク型パーソナルジムの料金相場は、月額約5〜8万円となります。
月4回や月8回、1回30分や60分など1ヶ月の利用可能回数やセッション時間によって料金が異なります。
60分の1セッション単価は¥7,000〜¥9,000ほどになります。
比較的安価でパーソナルジムに通えますが、食事指導やウェアレンタルなどのオプションは追加費用がかかる事が多く、初回は入会金(約10,000〜30,000円)必要なパーソナルジムもあります。
コース型パーソナルジムの料金相場
コース型パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月で約20万円〜35万円となります。
60分の1セッション単価は¥10,000〜¥20,000ほどになります。
1セッション単価が高いですが、コース内に食事指導やウェアレンタルなどが含まれているので追加で料金が発生する事が少ないです。
また、2ヶ月や4ヶ月間の料金を事前に支払う形になるので途中でパーソナルジムを退会する場合、未消化分の返金があるパーソナルジムがほとんどです。
コース型パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月で約20万円〜35万円となります。
60分の1セッション単価は¥10,000〜¥20,000ほどになります。
1セッション単価が高いですが、コース内に食事指導やウェアレンタルなどが含まれているので追加で料金が発生する事が少ないです。
また、2ヶ月や4ヶ月間の料金を事前に支払う形になるので途中でパーソナルジムを退会する場合、未消化分の返金があるパーソナルジムがほとんどです。
パーソナルジムを選ぶポイント
パーソナルジムの料金相場をご紹介しました。
パーソナルジムは、フィットネスジムと比べ高額ですがパーソナルトレーナーがトレーニング指導をしてくれたり、食事指導をしてくれるのでダイエット初心者の方や運動初心者の方、ダイエットで何度も挫折した方におすすめのジムです。
結果を出すために料金だけでなく下記のような点も確認しましょう。
パーソナルジムを選ぶポイント
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムのコースに入会してからは、週1回ペースや2回ペース、多い場合3回ペースで通う必要があります。
パーソナルジムに通うことを挫折せず、継続して通うために家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、ウェアがレンタルできるパーソナルジムなら仕事帰りに手ぶらで通えるので出来ればウェアをレンタルできるパーソナルジムを選びましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、パーソナルトレーナーと二人三脚です。
ダイエットの為にパーソナルトレーニングを受けるだけでなく、食事指導やライフスタイル指導を受ける事になります。
言われた事を継続する事も大切ですが、ライフスタイルや仕事柄、指導内容の再現が難しい場合は相談する事も大切です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なパーソナルトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
パーソナルジムにお得で通う方法
パーソナルジムのコースは高額ですがお得に通う方法もあります。。
お得に通う方法
- キャンペーンを利用
- ペアで利用
- モニターで利用
キャンペーンを利用
新年や春、年末など多くの方がダイエットに挑戦するタイミングは、多くのパーソナルジムがキャンペーンを実施します。
- 入会金無料キャンペーン
- 乗り換えキャンペーン
このようなキャンペーンを実施しているパーソナルジムが多いです。
気になるパーソナルジムがあれば、キャンペーン情報を確認し無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
ペアで利用
パーソナルジムでは、ペアで通うことでペア割や紹介特典などが受けられる事が多いです。
入会金が無料になったりコース料金がお得になる事が多いので、お得にパーソナルジムを利用したい時は、家族や友人、職場の同僚を巻き込んで一緒に通うことがおすすめです。
モニターで利用
一部のパーソナルジムでは、モニタープランと言う物が用意されています。
トレーニング中の写真や動画、ビフォーアフター写真や体組成のデータ、ホームページやSNSで利用される代わりに通常よりお得に通えるプランです。
SNSやネットに顔が映る事に抵抗がない方は、パーソナルジムをモニタープランで利用する事もおすすめです。
【最後に】パーソナルジムの料金相場
いかがだったでしょうか？
今回は、『パーソナルジムの料金相場』についての解説しました。
パーソナルジムの相場はタイプによって異なります。
- サブスク型：月額約5〜10万円
- コース型：2ヶ月で約20万円〜35万円
フィットネスジムに比べて高額なジムになりますが、パーソナルトレーナーが指導してくれるので本格的にダイエット・ボディメイクをしたい方におすすめです。
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店は、コース型のパーソナルジムですが【回数×期間】ではなく有効期限のないチケット制コースなので利用頻度や期間などをお客様に最適な形でご案内可能です。
ダイエットを始めたいけど何をすれば良いのか分からないと言う方は、是非1度パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店をご利用ください。
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店の無料カウンセリングは、トップページのお申込みフォームまたはLINEから受付中です。
錦糸町・江東区エリアに通う事が難しい方向けのオンラインコースもご用意してます。
執筆トレーナー
プロフィール
看護師として４年間病棟で臨床経験を積んだパーソナルトレーナー。
ダイエットやボディメイクが目的でジムに来られた方にも、それ以上のメリットをお伝えして、健康や自分のライフスタイルを考えるきっかけ作ります。
