低気圧

低気圧に悩まされた時はストレッチ！気圧の変化に自律神経を整えて対策

『天気が悪いと体調が良くない、、、』 『雨の日は、頭痛でトレーニングが出来ない』 このような雨の日に頭痛やめまい、謎の疲労感を覚えている方が多いと思います。 他にも など、雨の日に限っての身体の不調は様々存在しています。 […]