パーソナルジムVIBRUNは、ダイエットだけでなく姿勢改善を目的としたプログラムもご用意しています。60分の中で整体とパーソナルトレーニングを受けられるので「姿勢改善をしたい方」「60分間トレーニングができるか不安な方」このようなも安心してご利用できます。

整体ルームで受けられる整体は、アスリートがコンディショニングの為に受けている専門のストレッチやもみほぐしを組み合わせた施術を受けられるので姿勢のお悩みや肩こりや腰痛など体の不調にたいしてアプローチが可能です。

悪姿勢は、筋肉の張りだけではなく筋肉の衰えも原因になります。整体だけでなくパーソナルトレーニングも行い悪姿勢の原因になっている筋肉の衰えにアプローチしていくので一時的な姿勢改善ではなく普段からの姿勢改善にも効果が期待できます。

SNSの総フォロワー10万に以上のVIBRUNトレーナーがお送りする YouTube動画でお家でのストレッチもサポートします。担当トレーナーがお客様の目的や体の状態に合わせた適切な動画をお伝えするので家で何をしたら良いのか分からない方もご安心ください。