錦糸町にあるパーソナルトレーニングジム

お客様の声

ブライダルダイエットK様

お悩み

私は今まで様々なダイエットに挑戦してきましたが、すぐに挫折を繰り返していました。そのため社会人になってから10キロ以上増えてしまった体重はどんどん増えていく一方でした。

どんどん体重が増えてからは好きだった服も着れなくなりおしゃれを楽しめず、みんなで撮る集合写真も嫌になってしまっていました。

今回、結婚を期に綺麗に健康的に痩せて嫌だった写真も心の底から笑顔で撮ってせっかくきてくれる友達との時間を楽しみたいと思いました。そこでネットや雑誌からの何が正しいかわからない情報ではなく、しっかりとした知識・技術を持ったパーソナルトレーナーさんのお力をお借りして健康的ダイエットかつ人生最後のダイエットに取り組みたい!と申し込む決心をしました。

体重:65.4kg→47.8kg

体脂肪率:34%→24%

ウエスト:78cm→53cm

VIBRUNを利用して

トレーニングを受けて初めはキツいけど痩せてる実感がなく結婚式までに目標の体重になるのか不安で仕方がなかったです。

何度も弱音を吐いたりもしましたがトレーナーが優しく正しい知識のもと、体重が増えてしまう時期もあることや生活してる中で改善できることなど色々なアドバイスや精神的フォローで頑張り続けることができました。

今ではドレスも3サイズダウンし目標の体重になりことができました。10代のときの体重に近づき好きな服も着れるようになり人生が楽しくなりました。

式の前撮りも楽しく撮影でき気持ち的にも前向きになれた気がしています。急激なダイエットではなく無理のない期間で18キロ痩せたので体の負担はなく以前よりも体が軽くなり楽になりました。

あの時パーソナルトレーニングを選択していなければ好きな服もドレスも着れなかったのかな?と思うと楽しみが増え選択肢が増えトレーナーさんにはとっても感謝しています。勇気を出してパーソナルトレーニングを受けて良かったなと思っています。