看護師パーソナルトレーナーが健康的なダイエット・ボディメイクをサポート!

最近、パーソナルジムが増えている一方でパーソナルジムでの食事指導が原因で免疫力が低下し体調を崩したり、持病が悪化すると言う人も増えています。

ダイエット・ボディメイクで痩せても不健康な痩せ方をすれば、綺麗に痩せず『やつれた印象』になり不健康な体になって元も子もないです。

基本的に無理な方法でないダイエット・ボディメイクは、健康にも良いです。

今回は、【健康第一のボディメイク専門店】と言う形でサービスを提供しているパーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店の看護師パーソナルトレーナーを紹介していきます。

看護師パーソナルトレーナー

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看護師パーソナルトレーナーのヨシコです。

私が看護師からパーソナルトレーナーになって理由は、『一次予防に関わりたい!』と思ったからです

なので、私が在籍するパーソナルジムVIBRUNは、ダイエット・ボディメイクだけでなく生活習慣病の原因に直接関係のある【運動・食事・睡眠・メンタル】にも目を向けた方法でダイエット・ボディメイクをサポートします。

看護師パーソナルトレーナーの経歴

看護師時代は、総合病院で4年間勤め、【二次予防・三次予防】に関わってきました。

その中で退院が伸びたり、治療やリハビリがなかなか軌道に乗らない患者さんの多くが『メインの疾患+生活習慣病』を持っていました。

メインの疾患だけで、生活習慣病がなければ『もっと早く退院できたのに』『もっとリハビリが進んで退院後の生活の幅が広がったのに』このような苦い場面を目の当たりにしました。

その時『私がやりたいのは、『メインの疾患+生活習慣病』このようにならない為に予防する仕事がしたい』と思いパーソナルトレーナーになる事を決めました。

看護師経験を生かしてパーソナルジム

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看護学校での勉強を含め看護師時代の勉強や経験がパーソナルトレーナーの仕事に大きく役立っています。

  • 患者さんとの関わり
  • 人体
  • 疾患
  • 栄養
  • メンタル
  • 睡眠
  • 社会福祉

このような事を勉強したので、その知識を活かしてダイエット・ボディメイクだけでなく一次予防に関わっています。

なので、ダイエット専門パーソナルジムの多くがやっている【寿命縮める過度な食事制限】はせず、健康の事を1番に考えたダイエット・ボディメイクをサポートしています。

お客様の目標や目的に合わせたサポートはもちろん健康寿命を伸ばす役に立つ健康について考えるきっかけ作りもパーソナルトレーニングの中でしています。

看護師トレーナー在籍パーソナルジム

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店にご来店頂いたお客様全員に健康的なダイエット・ボディメイクをしてもらう為にパーソナルジムの1トレーナーと言うポジションではなく、パーソナルジムVIBRUNにダイエット・ボディメイクメソッドを作りました。

なので、私が担当するお客様だけでなくパーソナルジムVIBRUNにご来店頂いたお客様全員が健康第一のダイエット・ボディメイクして貰っています。

パーソナルジムVIBRUNのボディメイク

【最後に】看護師パーソナルトレーナー

ダイエット・ボディメイクは様々な方法があります。

中には、不健康になったり寿命を短くするような方法もあります。

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店は、『一次予防に関わりたい』と言う看護師トレーナーの思いが篭ったパーソナルジムなので健康的なダイエット・ボディメイクをサポートします。

東京都内や江東区、錦糸町周辺でパーソナルジムをお探しの方は、是非パーソナルジムVIBRUNにお越しください。

ご質問やご相談などがございましたらお気軽に無料カウンセリングでお聞きください。

体験パーソナルトレーニング

店舗紹介

◇パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店

東京都江東区毛利1-11-19グリーンゲイブルズ401

営業時間:8:30〜22:00

錦糸町駅:徒歩7分

住吉駅:徒歩2分

お家で出来るトレーニングやストレッチなどをYouTubeチャンネルにて紹介しているので、興味のある方はYouTubeをチェックしてください。

YouTubeはこちら

パーソナルジムVIBRUNでは、
あなたの理想のカラダに合わせて
パーソナルトレーニングをします

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・江東区住吉

VIBRUNが選ばれる理由

結果を出すカウンセリング

パーソナルジムVIBRUNカウンセリング

目標や目的、体の状態、過去のダイエット経験などお伺いした情報を元に知識と経験が豊富なパーソナルトレーナーがお客様に最適なダイエット・ボディメイク方法をお伝えします

独自のメソッド

パーソナルジムVIBRUN独自のメソッド

『看護師×スポーツトレーナー』が考案した筋トレ×コンディショニングによる独自のメソッドでダイエットボディメイク

整体併設

整体スペース

姿勢改善や疲労回復効果のあるコンディショニングが受けられる整体が併設。
仕事帰りや痩せるだけでなく姿勢も良くしたい方におすすめです。

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