『20万円かけて２ヶ月パーソナルジム通うのは高過ぎる、、、』
『期間がなく自由な頻度で通えるパーソナルジムってないの？』
今回は、このようなお悩みのある方に嬉しい情報のご紹介です。
結論から言えば、このようなお悩みのある方でも安心して通える当ジム、パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店のご紹介です。
回数券制で長期でも大丈夫？
有効期限の無い回数券なので、他のジムでは16回など２ヶ月以内で消化しきらないといけない回数でも３ヶ月や４ヶ月の長期間で通う事ができます。
『２ヶ月で16回分(週２回ペース)で通わないと痩せないのでは？』
と疑問に持つかもしれませんが、ご安心ください。
ダイエット・ボディメイクの為に2ヶ月で16回消化してもパーソナルジムでのトレーニング意外の普段の食事や生活、家での運動などでダイエットに前向きに取り組まなければ痩せません。
逆に月１回ペースでのご利用でも日頃から前向きにダイエット取り組めば痩せます。
自身で頻度が決められる
16回の回数券を使うに当たって、『２ヶ月で短期集中して頑張るのか』『週１ペースで中長期の長い期間頑張るのか』通い方はお客様それぞれです。
通い方は、目標や目的に合わせ無料カウンセリングの時にトレーナーがご提案いたします。
また、体の変化に合わせ途中で通う頻度を変更することも可能です。
お客様の通い方
実際に通うお客様の通い方は、お客様１人１人異なっています。
『短期集中して痩せたい』『運動習慣を身につけたい』『半年後の結婚式に向けてダイエットしたい』などなど、お客様１人１人の目標・目的に合わせて回数や通うペースをご提案いたします。
短期集中して痩せたい
パーソナルジムに通おうと思っている多くのお客様が考えている通い方が短期集中です。
２ヶ月短期集中して通う事は、短期間でガッツリトレーニングや食事制限をして痩せたい方におすすめの通い方です。
２ヶ月で結果を出してリバウンドしない為に追加で回数券の購入や定期的に単発利用なども可能です。
運動習慣を身につけたい
運動習慣を身につけたい、健康の為に体を動かしたいなど、最終目標が健康の為に運動習慣を身につけたいと言うお客様の多くが４ヶ月〜半年かけて16回通っています。
コース期間中や追加での回数券で通っている間は、食事指導やトレーニング・ダイエット相談をLINEで対応しています。
週１回パーソナルジムに通いながら他の日は家でトレーニング、月額制のフィットネスジムでトレーニングをしてトレーニングの習慣化を目指されています。
半年後の結婚式に向けてダイエットしたい
数ヶ月先にボディラインを披露したい大きなイベントが控えているお客様の多くは、16回に回数券を追加したり、24回のコースで通われています。
最初の２ヶ月は、しっかり体を内から変えていく為に週２回ペースで通い、痩せやすい体に変化したり、 目標のボディラインになり維持するために３ヶ月目以降は通う頻度を減らし定期的に通う方法を取り入れています。
【最後に】回数券制で通いやすパーソナルジム
今回は、パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店の
- コースについて
- お客様の通い方
この２点についてのお話でした。
当ジムは、【通いやすい・継続出来るパーソナルジム】作りを心がけているので有効期限のない回数券制パーソナルジムとなっています。
体の現状や目標・目的、当ジム以外でどれだけ運動を出来るのかによって、『どれぐらいの頻度で通った方が良いのか』が変わってくるので江東区や錦糸町周辺でダイエット・ボディメイクに挑戦したい方は、是非１度パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉(江東区)店の無料カウンセリングにお越しください。
執筆トレーナー
プロフィール
看護師として４年間病棟で臨床経験を積んだパーソナルトレーナー。
ダイエットやボディメイクが目的でジムに来られた方にも、それ以上のメリットをお伝えして、健康や自分のライフスタイルを考えるきっかけ作ります。
