腰痛

2024年11月12日

『腰痛持ちでもダイエットができるか不安？』『腰痛が原因で太ってからなかなか痩せない』このようなお悩みはありませんか？腰痛は多くの方が持ち悩みで、ダイエットを頑張りたいけど腰痛が不安という方も大勢います。そこで今回 […]

2023年12月13日

様々な人を悩ませている腰痛は、基本的に姿勢の悪さや筋力不足などが原因で発症することが多いです。しかしそれだけが原因ではなく、別の要因で腰の痛みが発症している場合もあり、中には意外と知られていないものもあります。今回は […]

2023年7月1日

普段の姿勢が悪かったり、運動不足が原因で腰痛になる方が増えています。腰痛になっても腰が痛くない姿勢をしたり、重たい物を持たない様にするなど、腰痛と上手く付き合っていけば大丈夫と思うかもしれませんが腰痛持ちが原因で太りや […]

2023年6月30日

『腰痛持ちだけどトレーニングはした方が良いの？』腰痛があると悪化しそうで、トレーニングをしても良いのか不安な方が多いと思います。そこで今回は腰痛持ちの方が気になるこの２点についてお話していきます。