女性
女性と男性のダイエットの違い！痩せない女性ダイエットの原因
2023年6月30日
女性の身体は複雑でダイエットを成功させる事は難しいです。 男性と同じ方法のダイエットをしても男性だけ痩せて女性は痩せない事がよくあります。 そこで今回は、 この２点についてお話をしています。
パーソナルジムの女性トレーナーとは？メリット・選び方とVIBRUNのトレーナー紹介
2023年6月30日
「パーソナルジムに通いたいけど男性トレーナーに体を見られるのはちょっと抵抗がある…」 「生理周期や産後のことも相談したいけど、男性には話しにくい」。 そんな理由から女性トレーナーが在籍するパーソナルジムを探している方は少 […]
