『山形市に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『山形市に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』
このようなお悩みはありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。
そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に山形市で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
山形市で女性が利用しやすいパーソナルジム
山形市には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
FURDI（ファディー）山形南
FURDI（ファディー）山形南は、山形市にある女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。
低価格で通い放題の女性専用パーソナルジムです。
AIがあなたの動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスしてくれるので運動初心者の方も安心して利用できます。
AIだけでなくトレーナーも定期的なカウンセリングをしたりマシンの使い方や運動方法をサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 女性だけのフィットネスジム
- AIによる分析とトレーナーによる個別指導
- トレーナーによる定期カウンセリング付き
- 1回30分！時短✕結果重視のタイパトレーニング
- 通い放題
✔︎口コミ・評判
- 今の筋肉量や体脂肪率なども細かく測定してくれて、今の身体に足りないものを分かりやすく説明してくださいました
- 滞在時間30分程度でスッキリできる点と休日の早朝に行くと1日を有意義に過ごせる点が良いと思いました
- ゲームのようにモニターを見ながらトレーニングして、しっかり汗がかけます
- トレーナーさんに自分に合ったプログラムを組んで頂けて、やり方も教えて頂けるので、すごく身体に効いている様なトレーニングが出来て満足です
✔︎料金プラン
FURDI（ファディー）山形南は、山形市にある女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。
低価格で通い放題の女性専用パーソナルジムです。
AIがあなたの動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスしてくれるので運動初心者の方も安心して利用できます。
AIだけでなくトレーナーも定期的なカウンセリングをしたりマシンの使い方や運動方法をサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 女性だけのフィットネスジム
- AIによる分析とトレーナーによる個別指導
- トレーナーによる定期カウンセリング付き
- 1回30分！時短✕結果重視のタイパトレーニング
- 通い放題
✔︎口コミ・評判
- 今の筋肉量や体脂肪率なども細かく測定してくれて、今の身体に足りないものを分かりやすく説明してくださいました
- 滞在時間30分程度でスッキリできる点と休日の早朝に行くと1日を有意義に過ごせる点が良いと思いました
- ゲームのようにモニターを見ながらトレーニングして、しっかり汗がかけます
- トレーナーさんに自分に合ったプログラムを組んで頂けて、やり方も教えて頂けるので、すごく身体に効いている様なトレーニングが出来て満足です
✔︎料金プラン
事務手数料・カード発行手数料：8,800円(税込)
主なコース
- プレミアム会員：7,678円(税込)
- スタンダード会員：8,778円(税込)
- U-18会員：5,478円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：山形県山形市南三番町６−１５ 店内 マックスバリューエクスプレス
- 営業時間：5:00〜23:00
パーソナルトレーニングジムFOX
写真はイメージです パーソナルトレーニングジムFOXは、山形市にある会員制のパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングだけでなくストレッチも受けられます。
トレーニングウェアやシューズの貸し出しやトレーニング後のプロテインが無料なので手ぶらで通えるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 会員制パーソナルジム
- トレーニングウェアやシューズの貸し出し無料
- トレーニング後のプロテイン無料
- ストレッチも受けられる
✔︎口コミ・評判
- レーニング中に飲む水やシューズ、ウェアを無料でレンタル出来たり、トレーニング後のアフタープロテインを用意して貰えたりするので、毎回手ぶらで行けて助かります
- トレーニングの前のヒアリングもとても丁寧で、自分のレベルに合わせて進めてくれます
- 初めてのパーソナルトレーニングでとても緊張しましたが、トレーナーの市村さんのお話がとおもしろくリラックスしてトレーニングすることができました
- トレーニング初心者で、何もわからず不安でしたが、トレーナーさんがとても丁寧にわかりやすく指導していただき楽しくトレーニングできました。またよろしくお願いします
パーソナルトレーニングジムFOXは、山形市にある会員制のパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングだけでなくストレッチも受けられます。
トレーニングウェアやシューズの貸し出しやトレーニング後のプロテインが無料なので手ぶらで通えるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 会員制パーソナルジム
- トレーニングウェアやシューズの貸し出し無料
- トレーニング後のプロテイン無料
- ストレッチも受けられる
✔︎口コミ・評判
- レーニング中に飲む水やシューズ、ウェアを無料でレンタル出来たり、トレーニング後のアフタープロテインを用意して貰えたりするので、毎回手ぶらで行けて助かります
- トレーニングの前のヒアリングもとても丁寧で、自分のレベルに合わせて進めてくれます
- 初めてのパーソナルトレーニングでとても緊張しましたが、トレーナーの市村さんのお話がとおもしろくリラックスしてトレーニングすることができました
- トレーニング初心者で、何もわからず不安でしたが、トレーナーさんがとても丁寧にわかりやすく指導していただき楽しくトレーニングできました。またよろしくお願いします
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥55,000円(税込)
・主なコース
- 4回券：44,000円(税込)
- 8回券：88,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：山形県山形市南原町２丁目９−１２ 南原プラザ 2F
- 営業時間：11:00〜22:00
CoCoa
写真はイメージです CoCoaは、山形市にあるパーソナルトレーニングとエステが受けられるダイエット専門の完全個室パーソナルジムです。
トレーニングとピラティスを組み合わせた姿勢も改善出来るメニューが受けられます。
利用者の80%がトレーニング初心者の女性なので運動すことが苦手な方でも安心して利用できます。
✔︎特徴
- 完全個室のプライベート空間
- 通いやすい料金設定
- ピラティスを取り入れたトレーニング
- 最新痩身マシン
✔︎口コミ・評判
- わかりやすく丁寧な指導と的確なアドバイス、知識が豊富で、話しやすく優しいトレーナーさんです
- 初めて体験を申込んだとき、初心者でもわかるように丁寧に筋トレ指導をしてもらいました
CoCoaは、山形市にあるパーソナルトレーニングとエステが受けられるダイエット専門の完全個室パーソナルジムです。
トレーニングとピラティスを組み合わせた姿勢も改善出来るメニューが受けられます。
利用者の80%がトレーニング初心者の女性なので運動すことが苦手な方でも安心して利用できます。
✔︎特徴
- 完全個室のプライベート空間
- 通いやすい料金設定
- ピラティスを取り入れたトレーニング
- 最新痩身マシン
✔︎口コミ・評判
- わかりやすく丁寧な指導と的確なアドバイス、知識が豊富で、話しやすく優しいトレーナーさんです
- 初めて体験を申込んだとき、初心者でもわかるように丁寧に筋トレ指導をしてもらいました
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- パーソナルトレーニング4回：25,000円(税込)
- パーソナルトレーニング8回：45,000円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：山形県山形市桧町４丁目１２−５
- 営業時間：9:00〜20:00
Culeure（クルール)
写真はイメージです Culeure（クルール)は、山形市旅籠町にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
個室で完全予約制のプライベートジムなので周りの目を気にせず集中してトレーニングができます。
✔︎特徴
- 個室で完全予約制のプライベートジム
- チケット制で都度利用が可能
- ペアで受けられる
✔︎口コミや評判
- トレーナーさんがとても優しくて、通うたびに前向きになれます
- 元気で面白いトレーナーさんで、毎回楽しくトレーニングさせてもらってます
- シニアの私にも無理なく続けられる運動を教えてくれる頼もしいトレーナーさん
- マンツーマンで、じっくり教えてもらえるところが気に入っています
Culeure（クルール)は、山形市旅籠町にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
個室で完全予約制のプライベートジムなので周りの目を気にせず集中してトレーニングができます。
✔︎特徴
- 個室で完全予約制のプライベートジム
- チケット制で都度利用が可能
- ペアで受けられる
✔︎口コミや評判
- トレーナーさんがとても優しくて、通うたびに前向きになれます
- 元気で面白いトレーナーさんで、毎回楽しくトレーニングさせてもらってます
- シニアの私にも無理なく続けられる運動を教えてくれる頼もしいトレーナーさん
- マンツーマンで、じっくり教えてもらえるところが気に入っています
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- パーソナルトレーニング4回：24,000円(税込)
- パーソナルトレーニング8回：40,000円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：山形県山形市旅篭町1-2-24
- 営業時間：10:00〜22:00
RIZAP山形店
写真はイメージです RIZAP(ライザップ)山形店は、山形市にある業界最大手の完全個室パーソナルジムです。
結果にコミットするパーソナルジムで30日間の全額返金保証制度があります。
高級感のある個室空間で長時間の研修を積んだパーソナルトレーナーからトレーニング指導が受けられます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 「科学的根拠」に基づいたトレーニング
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成
- 「栄養学」に基づいた食事指導
- 30日間の全額返金保証制度
✔︎口コミや評判
- トレーニングやアプリでの食事アドバイスも丁寧でトレーナーさんはいつも親身になって相談に乗ってくださります
- 施設はとても綺麗です
✔︎料金プラン
RIZAP(ライザップ)山形店は、山形市にある業界最大手の完全個室パーソナルジムです。
結果にコミットするパーソナルジムで30日間の全額返金保証制度があります。
高級感のある個室空間で長時間の研修を積んだパーソナルトレーナーからトレーニング指導が受けられます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 「科学的根拠」に基づいたトレーニング
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成
- 「栄養学」に基づいた食事指導
- 30日間の全額返金保証制度
✔︎口コミや評判
- トレーニングやアプリでの食事アドバイスも丁寧でトレーナーさんはいつも親身になって相談に乗ってくださります
- 施設はとても綺麗です
✔︎料金プラン
入会金：¥55,000(税込)
主なコース
- 全16回2ヶ月：327,800円(税込)
- 全24回3ヶ月：475,200円(税込)
- 全32回4ヶ月：616,000円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル 1F
- 営業時間：7:00〜23:00
- 山形駅から徒歩10分
自宅でオンラインパーソナル
最近では、パーソナルジムだけでなく自宅でもパーソナルトレーニングが受けられます。
VIBRUNオンライン｜自宅で痩せる習慣作り
マシンや道具を使わず、続けやすいトレーニングメニューを作成しパーソナルジムの効果的なトレーニングメニューを全国どこでも受けられます。
1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。
食事指導やジムでのトレーニングメニュー相談など、ダイエットに関する事はサポートします。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
- 無料でペア利用
✔︎口コミ・評判
- 家で出来るトレーニングでも意識が違えば効果が違います。
- パーソナルの時以外でもオススメのストレッチなどを教えてもらえて助かります
- 家で受けられるので子育てママも利用しやすいです
✔︎料金プラン
マシンや道具を使わず、続けやすいトレーニングメニューを作成しパーソナルジムの効果的なトレーニングメニューを全国どこでも受けられます。
1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。
食事指導やジムでのトレーニングメニュー相談など、ダイエットに関する事はサポートします。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
- 無料でペア利用
✔︎口コミ・評判
- 家で出来るトレーニングでも意識が違えば効果が違います。
- パーソナルの時以外でもオススメのストレッチなどを教えてもらえて助かります
- 家で受けられるので子育てママも利用しやすいです
✔︎料金プラン
主なコース
- 入会金：¥44,000(税込)
- オンラインコース( 月4回)：¥14,500(税込)
山形市でパーソナルジムを選ぶポイント
山形市にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
【最後に】山形市で女性が安心して通えるパーソナルジム
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から１つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
