『大井町に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『大井町駅周辺に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』
このようなお悩みはありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。
そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に東京都品川区の大井町にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして全体の監修をしています。
大井町で女性が利用しやすいパーソナルジム
大井町周辺には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
BEYOND(ビヨンド)大井町店
BEYOND(ビヨンド)大井町店は、大井町駅から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
在籍するパーソナルトレーナーがボディメイクコンテスト入賞者や優勝者でボディメイクのプロの本格的な指導が受けられるパーソナルジムです。
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
✔︎特徴
- 厳選されたパーソナルトレーナー
- 継続できる快適な環境で通いやすい
- メディア出演多数
- 広々とした清潔感のある空間
- 女性トレーナー在籍
✔︎口コミ・評判
- 栄養素に対する意識がガラリと変わったのが大きな財産となりました
- どのトレーナーも丁寧にトレーニング方法、正しいフォーム等を教えてくださり、トレーニングの基礎を学ぶことができたと思います
- トレーニング経験が無くて最初は少し不安だったのですが、トレーナーさんがその時の自分に合ったメニューを提案してくれるのと、サポートしてくれる安心感があり、効果的に・楽しく筋トレできました
- 駅からすごく近く、アメニティも充実していました
✔︎料金プラン
BEYOND(ビヨンド)大井町店は、大井町駅から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
在籍するパーソナルトレーナーがボディメイクコンテスト入賞者や優勝者でボディメイクのプロの本格的な指導が受けられるパーソナルジムです。
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
✔︎特徴
- 厳選されたパーソナルトレーナー
- 継続できる快適な環境で通いやすい
- メディア出演多数
- 広々とした清潔感のある空間
- 女性トレーナー在籍
✔︎口コミ・評判
- 栄養素に対する意識がガラリと変わったのが大きな財産となりました
- どのトレーナーも丁寧にトレーニング方法、正しいフォーム等を教えてくださり、トレーニングの基礎を学ぶことができたと思います
- トレーニング経験が無くて最初は少し不安だったのですが、トレーナーさんがその時の自分に合ったメニューを提案してくれるのと、サポートしてくれる安心感があり、効果的に・楽しく筋トレできました
- 駅からすごく近く、アメニティも充実していました
✔︎料金プラン
・主なコース
- ライフプランニング16：281,600円(税込)
- ライフプランニング24：422,400円(税込)
- ライフプランニング32：528,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都品川区東大井５丁目１６−９ フィルパーク大井町駅前6階
- 営業時間：10:00〜22:00
- 大井町駅から徒歩2分
MIYAZAKI GYM大井町店
写真はイメージです MIYAZAKI GYM大井町店は、大井町駅から徒歩4分で行ける品川区にある完全個室の駅近パーソナルトレーニングジムです。
有資格者や平均7年の実務経験のベテランのみを採用するなどパーソナルトレーナーの質にこだわったパーソナルジムです。
ダイエットだけでなく、痩せすぎて太りたい女性向けに向けた筋肉をつけてバルクアップもできるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 全額返金保証
- 個室プライベートジム
- 朝7時から夜23時までの営業
- レンタルあり、手ぶらもOK
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんは非常に人当たりの良い方で、親身に話を聞いていただけるので初心者の方も安心して通うことができると思います
- 正しいトレーニング指導はもちろんのこと、ストレッチ方法、体のケア、食事のアドバイスなど、ライフスタイルに合わせて親身になって対応していただけます
- 体重を増やしながらボディメイクできるところが魅力的でミヤザキジムを選びました
- 体力&筋力アップとサイズダウンを目標にスタートしましたが、過度に負荷をかけること無くマイペースで進めることが出来ました
MIYAZAKI GYM大井町店は、大井町駅から徒歩4分で行ける品川区にある完全個室の駅近パーソナルトレーニングジムです。
有資格者や平均7年の実務経験のベテランのみを採用するなどパーソナルトレーナーの質にこだわったパーソナルジムです。
ダイエットだけでなく、痩せすぎて太りたい女性向けに向けた筋肉をつけてバルクアップもできるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 全額返金保証
- 個室プライベートジム
- 朝7時から夜23時までの営業
- レンタルあり、手ぶらもOK
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんは非常に人当たりの良い方で、親身に話を聞いていただけるので初心者の方も安心して通うことができると思います
- 正しいトレーニング指導はもちろんのこと、ストレッチ方法、体のケア、食事のアドバイスなど、ライフスタイルに合わせて親身になって対応していただけます
- 体重を増やしながらボディメイクできるところが魅力的でミヤザキジムを選びました
- 体力&筋力アップとサイズダウンを目標にスタートしましたが、過度に負荷をかけること無くマイペースで進めることが出来ました
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥22,000(税込)
・主なコース
- 8回：96,800円(税込)
- 16回：176,000円(税込)
- 24回：211,200円(税込)
- 48回：369,600円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都品川区東大井5-7‐3ラビアンナメキ101
- 営業時間：7:00〜23:00
- 大井町駅から徒歩4分
パーソナルジムかたぎり塾 大井町店
写真はイメージです パーソナルジムかたぎり塾 大井町店は、大井町駅から徒歩2分でいける価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。
月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。
最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。
✔︎特徴
- 低価格の月額制
- プライベートな空間
- 手ぶらで通える
- プロテイン無料
✔︎口コミ・評判
- 駅近で分かりやすい場所にあり、アクセスがしやすい立地にあるなと感じました
- 初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方の対応はとても気さくで丁寧に楽しくトレーニングをご指導頂きました
- トレーナーさんが気さくでいつも楽しくトレーニングを受けています
- 明るく元気にセッションをしてくださったので、緊張もすぐにほぐれ楽しくトレーニングができました
パーソナルジムかたぎり塾 大井町店は、大井町駅から徒歩2分でいける価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。
月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。
最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。
✔︎特徴
- 低価格の月額制
- プライベートな空間
- 手ぶらで通える
- プロテイン無料
✔︎口コミ・評判
- 駅近で分かりやすい場所にあり、アクセスがしやすい立地にあるなと感じました
- 初めて利用させて頂きましたが、トレーナーの方の対応はとても気さくで丁寧に楽しくトレーニングをご指導頂きました
- トレーナーさんが気さくでいつも楽しくトレーニングを受けています
- 明るく元気にセッションをしてくださったので、緊張もすぐにほぐれ楽しくトレーニングができました
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥55,000(税込)
・主なコース
- 月4回プラン：30,800円(税込)
- 月8回プラン：59,400円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都品川区東大井５丁目１−９ １階
- 営業時間：10:00〜22:00
- 大井町駅から徒歩2分
LIFE LOG GYM大井町
写真はイメージです LIFE LOG GYM大井町は、大井町駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
ウエイトトレーニングだけでなく自重を使った体を整えるコンディショニングトレーニングや、プロトレーナーによるパーソナルストレッチが受けれるので姿勢改善からダイエット、ボディメイク、身体の機能改善まで
幅広く指導してくれます。
✔︎特徴
- 女性も通いやすい落ち着いた雰囲気
- 開放的な空間でリフレッシュ
- コンディショニングエリア
- パーソナルストレッチ
- 女性トレーナー在籍
✔︎口コミや評判
- 今までトレーニングの経験が全然無かったのですが、トレーナーの畑さんが丁寧に教えて下さり、怪我なく楽しく通うことができております
- 運動経験が全くない中での、人生で初めてのジムでしたが、トレーナーさん達が優しく丁寧に指導してくださるため、楽しく通い続けられています
- ボディメイクをしたいと思い、色々なパーソナルジムに行って体験をしてきましたが、やっと素敵なパーソナルジムに巡り会えました
- トレーナーさん達はみなさんすごくいい人で的確なアドバイスをいただけるので結果にもでてすごくいいジムだなと思います
✔︎料金プラン
LIFE LOG GYM大井町は、大井町駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
ウエイトトレーニングだけでなく自重を使った体を整えるコンディショニングトレーニングや、プロトレーナーによるパーソナルストレッチが受けれるので姿勢改善からダイエット、ボディメイク、身体の機能改善まで
幅広く指導してくれます。
✔︎特徴
- 女性も通いやすい落ち着いた雰囲気
- 開放的な空間でリフレッシュ
- コンディショニングエリア
- パーソナルストレッチ
- 女性トレーナー在籍
✔︎口コミや評判
- 今までトレーニングの経験が全然無かったのですが、トレーナーの畑さんが丁寧に教えて下さり、怪我なく楽しく通うことができております
- 運動経験が全くない中での、人生で初めてのジムでしたが、トレーナーさん達が優しく丁寧に指導してくださるため、楽しく通い続けられています
- ボディメイクをしたいと思い、色々なパーソナルジムに行って体験をしてきましたが、やっと素敵なパーソナルジムに巡り会えました
- トレーナーさん達はみなさんすごくいい人で的確なアドバイスをいただけるので結果にもでてすごくいいジムだなと思います
✔︎料金プラン
入会金：¥22,000(税込)
主なコース
- 回数券8回：69,800円(税込)
- 回数券16回：137,600円(税込)
- 回数券24回：198,000円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都品川区東大井５丁目１９−５−第11下川ビル５F
- 営業時間：9:30〜22:00
- 大井町駅から徒歩1分
Groundwoks大井町駅前店
写真はイメージです Groundwoks大井町駅前店は、大井町駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
産後ダイエット・姿勢改善・コンディショニングなど様々な目的で利用できるパーソナルジムです。
資格保持のトレーナーが在籍し一人一人に合わせたプランニングを作成してくれます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 分かりやすく丁寧な指導
- コスパが高く継続しやすい
- 産後ママさん大歓迎
- 完全予約制＋マンツーマントレーニング
- 様々な目的に対応可能
✔︎口コミ・評判
- 施設内は清潔で、器具も充実していて何より駅から近いのでとても通いやすいです
- ダイエット目的で通っていますが、腰痛が治るとは、嬉しい効果です
- 食事制限も思ったより摂れることを知ったので続けていこうと思います
- 駅近くで、清潔感があり、マンツーマンなので気を使うことがなくよかったです
Groundwoks大井町駅前店は、大井町駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
産後ダイエット・姿勢改善・コンディショニングなど様々な目的で利用できるパーソナルジムです。
資格保持のトレーナーが在籍し一人一人に合わせたプランニングを作成してくれます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 分かりやすく丁寧な指導
- コスパが高く継続しやすい
- 産後ママさん大歓迎
- 完全予約制＋マンツーマントレーニング
- 様々な目的に対応可能
✔︎口コミ・評判
- 施設内は清潔で、器具も充実していて何より駅から近いのでとても通いやすいです
- ダイエット目的で通っていますが、腰痛が治るとは、嬉しい効果です
- 食事制限も思ったより摂れることを知ったので続けていこうと思います
- 駅近くで、清潔感があり、マンツーマンなので気を使うことがなくよかったです
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：11,000(税込)
主なコース
- 月4回コース：30,800円(税込)
- 月6回コース：44,400円(税込)
- 月8回コース：57,200円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都品川区東大井５丁目１７−４ 高山ビル 501
- 営業時間：10:00〜22:00
- 大井町駅から徒歩2分
BODY TERRACE
BODY TERRACEは、大井町駅から徒歩4分で行ける完全個室の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性専用で女性トレーナーのみ在籍するパーソナルジムなので、女性でダイエット・ボディメイクを頑張りたい方におすすめです。
✔︎特徴
- 完全プライベート空間
- 女性トレーナのみ在籍
- 朝8時からセッション可能
- ダイエットコミュニティ参加無料
- コンテスト実績者からの指導
✔︎口コミ・評判
- 個室のため、平日は小学生の子供を連れて通うことが出来たのもとても良かったです
- 大会に向けてアドバイスもくれるので日々勉強になっております
- 綺麗でスタイル抜群の女性トレーナーさんが初めての私にもわかりやすく優しくアドバイスをくれました
- 大井町駅近くでアクセスがよく落ち着いた空間のジムです
✔︎料金プラン
BODY TERRACEは、大井町駅から徒歩4分で行ける完全個室の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性専用で女性トレーナーのみ在籍するパーソナルジムなので、女性でダイエット・ボディメイクを頑張りたい方におすすめです。
✔︎特徴
- 完全プライベート空間
- 女性トレーナのみ在籍
- 朝8時からセッション可能
- ダイエットコミュニティ参加無料
- コンテスト実績者からの指導
✔︎口コミ・評判
- 個室のため、平日は小学生の子供を連れて通うことが出来たのもとても良かったです
- 大会に向けてアドバイスもくれるので日々勉強になっております
- 綺麗でスタイル抜群の女性トレーナーさんが初めての私にもわかりやすく優しくアドバイスをくれました
- 大井町駅近くでアクセスがよく落ち着いた空間のジムです
✔︎料金プラン
入会金：¥33,000円(税込)
・主なコース
- 2カ月プラン8回：152,000円(税込)
- 2カ月プラン12回：204,000円(税込)
- 2カ月プラン16回：240,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都南品川６丁目１１−９ アイテラス 102
- 営業時間：8:00〜22:00
- 葛西駅から徒歩1分
オンラインでダイエット相談
パーソナルジムは金銭的に難しいけどパーソナルトレーナーにダイエット相談してみたい方におすすめのサービスをご紹介！
オンラインダイエット相談サービス
サービス内容
- 定期的なオンラインカウンセリング
- 食事冊子プレゼント
- LINEで相談
実際にパーソナルジムの会員様が受けているオンラインサポートを低価格で受けられます。
パーソナルトレーナーに食事や筋トレなどダイエットの事で相談したい方におすすめのサービスです。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
✔︎料金プラン
サービス内容
- 定期的なオンラインカウンセリング
- 食事冊子プレゼント
- LINEで相談
実際にパーソナルジムの会員様が受けているオンラインサポートを低価格で受けられます。
パーソナルトレーナーに食事や筋トレなどダイエットの事で相談したい方におすすめのサービスです。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
✔︎料金プラン
主なコース
- サービス料金：¥5,500(税込)/月額
- オプション(毎日の食事指導1ヶ月)：¥22,000(税込)
大井町でパーソナルジムを選ぶポイント
大井町にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
一緒に読みたい記事
大井町のパーソナルジムに関するQ＆A
次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ＆Aの紹介をしていきます。
ここで紹介されるQ＆Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。
-
パーソナルジムとはどんなシムですか？
-
パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。
詳細はこちら
-
パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
-
パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。
詳細はこちら
-
パーソナルジムはどんな人に向いてますか？
-
パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。
詳細はこちら
-
パーソナルジムで食事指導は必要ですか？
-
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。
-
パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか？
-
パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。
-
パーソナルジムとセミパーソナルシムの違いは何ですか？
-
セミパーソナルジムとは、少人数でトレーニングを行うパーソナルジムのことです。完全に一対一のトレーニング指導と違い一対少人数のグループでトレーニング指導を行うジムになります。
-
パーソナルジムを辞める理由は何ですか？
-
パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。
詳細はこちら
【最後に】大井町で女性が安心して通えるパーソナルジム
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から１つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
