結婚式に向けてダイエットと言えば『ブライダルエステ』が主流でしたが最近では、パーソナルジムでブライダルダイエットに挑戦するプレ花嫁さんが増えています。
パーソナルジムでのブライダルダイエットでは、パーソナルトレーニングだけでなく食事管理をしてくれたり、中には姿勢やむくみ改善をしてくれる整体やエステのサービスが付いている事が多いです。
ブライダルダイエットに特化したプログラムのジムもあります。
そこで今回は、結婚式に向けてダイエットするプレ花嫁さんにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
こんな方におすすめ
結婚式に向けてダイエットしたい方
ブライダルダイエットにおすすめのパーソナルジムを知りたい方
【結婚式】パーソナルジム選びのポイント
結婚式に向けてのブライダルダイエットは、普通のダイエットとは違います。
結婚式に向けて行うブライダルダイエットでは、結婚式までの期間でウエディングドレスが映える体を目指す必要があり、体重の数値よりも見た目の変化が重要です。
また、結婚式当日に浮腫まないような体づくりや習慣作りも必要です。
✔︎ジム選びのポイント
- トレーニング以外のサービス
- 予約が取れやすい
- ブライダルダイエットの実績がある
このようなポイントをパーソナルジム選びの指標にしましょう。
トレーニング以外のサービス
ブライダルダイエットを効率よく進める為には、パーソナルトレーニングや食事管理だけでは不十分です。
- エステ
- 整体
- リラクゼーション
このようなボディケアや姿勢改善、脂肪が燃焼しやすい体になる為の施術も受ける事がおすすめです。
パーソナルジムの中には、パーソナルトレーニング以外にもエステや整体なども受けられるジムがあるので、パーソナルトレーニング以外のサービスも確認しておきましょう。
予約が取れやすい
ブライダルダイエットのゴールは、結婚式までにウエディングドレスが映える体になる事です。
なので、いつまでに痩せるのかが明確で、結婚式当日に間に合うようにダイエットを進めなければいけません。
ダイエットを始めて結婚式までの間に週2回ペースで定期的にパーソナルトレーニングを受ける事がおすすめです。
その為には、プレ花嫁さんが通えるタイミングで予約が取れる必要があります。
無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングの時に予約が取れやすいジムなのか確認しておきましょう。
ブライダルダイエットの実績がある
ブライダルダイエットのゴールは、結婚式までにウエディングドレスが映える体になる事です。
なので、いつまでに痩せるのかが明確で、結婚式当日に間に合うようにダイエットを進めなければいけません。
ダイエットを始めて結婚式までの間に週2回ペースで定期的にパーソナルトレーニングを受ける事がおすすめです。
その為には、プレ花嫁さんが通えるタイミングで予約が取れる必要があります。
無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングの時に予約が取れやすいジムなのか確認しておきましょう。
ブライダルダイエットの実績がある
結婚式を控えたプレ花嫁さんがパーソナルジムを選ぶ時は、ブライダルダイエットの実績があるジムを選びましょう。
ブライダルダイエットは、普通のダイエットと違い体重の数値よりもウエディングドレスが映える体を目指す必要があります。
通うパーソナルジムがウエディングドレスが映える体になれるダイエット・ボディメイク指導が出来るジムなのか口コミやモニター写真を見てブライダルダイエットの実績があるのか確認しておきましょう。
結婚式を控えたプレ花嫁におすすめパーソナルジム
ブライダルダイエットをする時のパーソナルジム選びのポイントを考慮したプレ花嫁さんにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
中には、ペアで利用できてプレ花嫁さんとプレ花婿さんが一緒に通えるパーソナルジムもあります。
価格はスタンダードな16回コースからの料金を表記しています。
| パーソナルジム名 | 価格 | ペア利用 |
| パーソナルジムVIBRUN | ¥198,000～ | ◎ |
| OUTLINE | ¥184,800～ | × |
| RIZAP WOMAN | ¥327,800～ | × |
| BEYOND | ¥281,600～ | × |
| CREBIQ | ¥199,800～ | × |
パーソナルジムVIBRUN
パーソナルジムVIBRUN(ヴィーブラン)は、東京都の錦糸町から徒歩圏内にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 整体併設
- チケット制
- ペアコース
ウェディングドレス姿のモニター写真や花嫁さんの口コミも多数あるブライダルダイエットの実績があるパーソナルジムです。
ボディケアや姿勢改善が受けられる整体が併設なので、結婚式前のむくみ対策や姿勢改善も受けられます。
男女ペアのパーソナルトレーナー2名体制で担当するペアパーソナルトレーニングコースがあるのでプレ花嫁さんとプレ花婿さんがそれぞれの目標に向かって一緒にパーソナルジムに通えます。
✔︎コース料金
パーソナルジムVIBRUN(ヴィーブラン)は、東京都の錦糸町から徒歩圏内にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 整体併設
- チケット制
- ペアコース
ウェディングドレス姿のモニター写真や花嫁さんの口コミも多数あるブライダルダイエットの実績があるパーソナルジムです。
ボディケアや姿勢改善が受けられる整体が併設なので、結婚式前のむくみ対策や姿勢改善も受けられます。
男女ペアのパーソナルトレーナー2名体制で担当するペアパーソナルトレーニングコースがあるのでプレ花嫁さんとプレ花婿さんがそれぞれの目標に向かって一緒にパーソナルジムに通えます。
✔︎コース料金
入会金：¥44000→無料キャンペーン中
| ダイエット・ボディメイク16回 | ¥198,000 |
| 全身美容矯正コース16回 | ¥246,000 |
| ペアパーソナルコース16回 | ¥198,000/1名 |
※料金は全て税込価格です
全コース食事指導やウェアレンタル、シャワー利用が付いています。
ペアコースなら入会金が無料なので新郎新婦でダイエットしたい方には特におすすめです。
コースの詳細やジムの詳細は公式ページをご確認ください。
OUTLINE
OUTLINE(アウトライン)は、関東を中心に店舗がある完全個室の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 女性専用ジム
- リバウンドサポート
女性専用のパーソナルジムなので、女性に特化したダイエット・ボディメイクが受けられます。
ブライダルに特化したブライダルコースもあります。
1番の特徴はリバウンドサポートです。
業界初の生涯サポートなので結婚式後のリバウンドが不安な方には特におすすめです。
✔︎コース料金
OUTLINE(アウトライン)は、関東を中心に店舗がある完全個室の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 女性専用ジム
- リバウンドサポート
女性専用のパーソナルジムなので、女性に特化したダイエット・ボディメイクが受けられます。
ブライダルに特化したブライダルコースもあります。
1番の特徴はリバウンドサポートです。
業界初の生涯サポートなので結婚式後のリバウンドが不安な方には特におすすめです。
✔︎コース料金
入会金は一括入金で無料
| クイックコース8回 | ¥92,400 |
| ダイエットコース16回 | ¥184,800 |
| ボディメイクコース24回 | ¥277,200 |
※料金は全て税込価格です
全コース食事指導やウェアレンタル、シャワー利用が付いています。
クイックコース以外は全コースリバウンドサポートが付いています。
コースの詳細やジムの詳細は公式ページをご確認ください。
RIZAP WOMAN
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)は、業界最大手【RIZAP】の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 女性専用ジム
- スタッフも全員女性
- セルフエステ
女性専用のパーソナルジムでさらにスタッフも全員女性なので店内には女性しかいない女性が安心出来るパーソナルジムです。
ライザップウーマンは、パーソナルトレーニングだけでなく、セルフエステマシンも利用できるのでトレーニングとエステを組み合わせてブライダルダイエットが出来ます。
✔︎コース料金
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)は、業界最大手【RIZAP】の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 女性専用ジム
- スタッフも全員女性
- セルフエステ
女性専用のパーソナルジムでさらにスタッフも全員女性なので店内には女性しかいない女性が安心出来るパーソナルジムです。
ライザップウーマンは、パーソナルトレーニングだけでなく、セルフエステマシンも利用できるのでトレーニングとエステを組み合わせてブライダルダイエットが出来ます。
✔︎コース料金
入会金：¥55,000
| 美ボディメイクコース16回 | ¥327,800 |
| 美ボディメイクコース24回 | ¥475,200 |
| 美ボディメイクコース32回 | ¥616,000 |
※料金は全て税込価格です
全コース食事指導やウェアレンタル、シャワー利用が付いています。
コースの詳細やジムの詳細は公式ページをご確認ください。
BEYOND
BEYOND(ビヨンド)は、関東を中心に全国に店舗があるパーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- トレーナーがボディメイクのプロ
- おしゃれな内装
トレーナーが美ボディコンテストの優勝者や入賞者で構成されたボディメイクのプロ集団なので、体重よりも見た目の変化を重視したブライダルダイエットに位おすすめです。
おしゃれな内装で洗礼されたトレーニング空間でパーソナルトレーニングを受けられるのでモチベーションも上がります。
全国的に展開しているのであなたのお家の近くにも店舗があります。
✔︎コース料金
BEYOND(ビヨンド)は、関東を中心に全国に店舗があるパーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- トレーナーがボディメイクのプロ
- おしゃれな内装
トレーナーが美ボディコンテストの優勝者や入賞者で構成されたボディメイクのプロ集団なので、体重よりも見た目の変化を重視したブライダルダイエットに位おすすめです。
おしゃれな内装で洗礼されたトレーニング空間でパーソナルトレーニングを受けられるのでモチベーションも上がります。
全国的に展開しているのであなたのお家の近くにも店舗があります。
✔︎コース料金
入会金：無料
| ライフプランニング16 | ¥281,600 |
| ライフプランニング24 | ¥422,400 |
※料金は全て税込価格です
ライフプランニングは全コース食事指導やウェアレンタル、シャワー利用が付いています。
コースの詳細やジムの詳細は公式ページをご確認ください。
クレビック
クレビックは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 女性専用
- 栄養士の栄養指導
- 全額返金プログラム
クレビックは、女性専用パーソナルジムで女性のボディメイクに特化したプログラムを用意しています。
結婚式のためにブライダルダイエットを受けているプレ花嫁さんも多く顧客満足度も高いです。
食事指導は、栄養士がLINEで対応してくれるので健康的な食事でダイエットが出来ます。
全額返金プログラムもあるので、入会してサービスに納得できない時も安心です。
✔︎コース料金
クレビックは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
✔︎おすすめポイント
- 女性専用
- 栄養士の栄養指導
- 全額返金プログラム
クレビックは、女性専用パーソナルジムで女性のボディメイクに特化したプログラムを用意しています。
結婚式のためにブライダルダイエットを受けているプレ花嫁さんも多く顧客満足度も高いです。
食事指導は、栄養士がLINEで対応してくれるので健康的な食事でダイエットが出来ます。
全額返金プログラムもあるので、入会してサービスに納得できない時も安心です。
✔︎コース料金
入会金：¥33,000
| ダイエット&ボディメイクアップ16回 | ¥199,800 |
| ダイエット&ボディメイクアップ24回 | ¥249,850 |
| ダイエット&ボディメイクアップ32回 | ¥299,800 |
※料金は全て税込価格です
ライフプランニングは全コース食事指導やウェアレンタル、シャワー利用が付いています。
コースの詳細やジムの詳細は公式ページをご確認ください。
【最後に】結婚式前はパーソナルジム
今回は、結婚式を控えるプレ花嫁さんにおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
パーソナルジムを選ぶ時は、サービスや実績、予約の取りやすさを見る事がポイントです。
通ってみたいパーソナルジムがあれば、1度無料カウンセリングか体験パーソナルトレーニングを受けてみましょう。
ジムに行った時に予約の取れやすさを確認することを忘れずに。
