『日暮里に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの?』
『日暮里駅周辺に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』

このようなお悩みはありませんか?

パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。

 「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。

そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に東京都荒川区にある日暮里駅周辺で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。

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日暮里で女性が利用しやすいパーソナルジム

日暮里周辺には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。

様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので

  • 特徴
  • 口コミ
  • 料金プラン

こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。

パーソナルジムかたぎり塾 日暮里店

パーソナルジム
写真はイメージです

パーソナルジムかたぎり塾 日暮里店は、日暮里駅から徒歩3分でいける価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。

月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。

最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。

✔︎特徴

  • 低価格の月額制
  • プライベートな空間
  • 手ぶらで通える
  • プロテイン無料

✔︎口コミ・評判

  • 食事や運動のアドバイスもライフスタイルにあったものを提案してくれるので取り入れやすくためになります
  • いつも丁寧に対応してくれること、自分の身体のクセや悩みを理解し適切なメニューを組んでくれることはとても嬉しいです
  • 身体についてめちゃめちゃ詳しいトレーナーなので頼りになります
  • ウェアも借りれて、お水も飲み放題、トレーニング後にはプロテインも頂けるので、靴下さえあればほぼ手ぶらで通えるのも魅力です

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

入会金:¥55,000(税込)

主なコース

  • 月4回プラン:30,800円(税込)
  • 月8回プラン:59,400円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都荒川区西日暮里2丁目13−5 高橋ビル 1F
  • 営業時間:10:00〜23:00
  • 日暮里駅から徒歩3分

24/7ワークアウト日暮里店

写真はイメージです

24/7ワークアウト日暮里店は、日暮里駅から徒歩6分で行ける完全個室のパーソナルジムです。

全国に店舗がある大手のパーソナルジムなので安心して利用することが出来ます。

3食食べて痩せるパーソナルジムになるのでダイエットしたいけど過度な食事制限はしたくないと言う方におすすめです。

✔︎特徴

  • 完全個室パーソナルジム
  • 100%完全オーダーメイドメニュー
  • 楽しさの品質も重視するトレーナー
  • 3食食べるダイエット
  • 早朝から深夜まで営業

✔︎口コミ・評判

  • どのトレーナーも優しくて、前向きな方で、ジムに行くのが毎回楽しみです
  • トレーナーさんと1対1で誰も他にいないのがいいなと思います
  • いろいろな判例を丁寧に説明していただきわかりやすく教えてくれる

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • 1ヶ月コース:149,600円(税込)
  • 2ヶ月コース:257,400円(税込)
  • 3ヶ月コース:344,300円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都荒川区西日暮里2丁目7−18 セントラルマンション 105号室
  • 営業時間:7:00〜24:00
  • 日暮里駅から徒歩6分

GOODLIFE GYM 日暮里店

GOODLIFE GYM 日暮里店は、荒川区の日暮里にある通い放題のセミパーソナルジムです。

最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニングですがトレーナー陣が個人の目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に1人1人指導してくれます。

セミパーソナルトレーニングだけでなくマンツーマントレーニングも受けられます。

✔︎特徴

  • マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べる
  • 通い放題プランがある
  • 他店舗も相互利用可能
  • 当日予約・当日キャンセルOK

✔︎口コミ・評判

  • 店内も綺麗かつ、一本道が奥に入っている場所に立地しているので、人目を気にせずトレーニング出来ました
  • トレーニングの仕方やグリップの違いによる効果も詳しく説明いただいてとても勉強になりました
  • とても綺麗な場所で、私のペースに合わせてメニューを組んでもらい、楽しみながら自然と鍛えられる場所だなと思います
  • 最大4人までのセミパーソナル、マンツーマン両方に通ってますが1人1人に合わせたメニューを提供してくれて、とても丁寧に親しみやすいトレーナーさんで緊張せずに楽しくトレーニングできます

✔︎料金プラン

入会金:¥30,000円(税込)

主なコース

  • セミパーソナル週1回:14,800円(税込)
  • マンツーマン週1回:24,800円(税込)
  • セミパーソナル通い放題:19,800円(税込)
  • マンツーマン通い放題:34,800円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都荒川区東日暮里5-32-7リーフハイツ日暮里104
  • 営業時間:9:00〜22:00
  • 日暮里駅から徒歩6分

AppleGYM西日暮里店

写真はイメージです

AppleGYM(アップルジム)西日暮里店は、西日暮里駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金で提供するパーソナルジムです。

海外式ボディメイクを用いて見た目にコミットするパーソナルジムなので見た目に関しての不安解消をサポートしてくれます。

✔︎特徴

  • 完全個室
  • 見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
  • ストレスのない食事指導
  • 最安値水準料金
  • 全額返金制度
  • 管理栄養士監修

✔︎口コミ・評判

  • トレーナーの方のおかげで自分を追い込むことができるので、大満足です
  • トレーナーの方たちは、とても親切でトレーニング中の筋肉の使い方、プライベートでの食事の摂り方など分かりやすく教えてくださいます
  • 筋トレをしたこと無かったのですが、正しい姿勢からどこに力を入れるかなど詳しく教えていただき助かりました
  • トレーナーは私たちが必要とする全てを提供してくれるため、靴と動きやすい服装さえ準備すれば、後は完全にサポートしてくれます

✔︎料金プラン

入会金:¥33,000円(税込)

主なコース

  • 4回チケット27,280円(税込)
  • 8回チケット49,280円(税込)
  • 12回チケット69,960円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室
  • 営業時間:9:00〜21:25
  • 西日暮里駅から徒歩2分

自宅でオンラインパーソナル

最近では、パーソナルジムだけでなく自宅でもパーソナルトレーニングが受けられます。

VIBRUNオンライン|自宅で痩せる習慣作り

マシンや道具を使わず、続けやすいトレーニングメニューを作成しパーソナルジムの効果的なトレーニングメニューを全国どこでも受けられます。

1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。

食事指導やジムでのトレーニングメニュー相談など、ダイエットに関する事はサポートします。

✔︎特徴

  • 低価格で続けやすい
  • 運動初心者に安心
  • 健康的な食事指導
  • いつでも辞められる
  • 無料でペア利用

✔︎口コミ・評判

  • 家で出来るトレーニングでも意識が違えば効果が違います
  • パーソナルの時以外でもオススメのストレッチなどを教えてもらえて助かります
  • 家で受けられるので子育てママも利用しやすいです

✔︎料金プラン

主なコース

  • 入会金:¥44,000(税込)
  • オンラインコース( 月4回):¥14,500(税込)

日暮里でパーソナルジムを選ぶポイント

日暮里にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。

数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。

  • パーソナルジムの通いやすさ
  • トレーナーは親切な人なのか
  • 目標に合ったプログラムなのか

料金だけでなく、このような点も確認しましょう。

パーソナルジムの通いやすさ

パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

トレーナーは親切な人なのか

パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。

  • あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか?
  • トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか?

このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。

目標に合ったプログラムなのか

パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。

  • 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
  • リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
  • 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
  • ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム

サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。

日暮里のパーソナルジムに関するQ&A

次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ&Aの紹介をしていきます。

ここで紹介されるQ&Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。

パーソナルジムとはどんなシムですか?

パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。

パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?

パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。

パーソナルジムはどんな人に向いてますか?

パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。

パーソナルジムで食事指導は必要ですか?

ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。

パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか?

パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。

パーソナルジムを辞める理由は何ですか?

パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。

【最後に】日暮里で女性が安心して通えるパーソナルジム

パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。

気になったパーソナルジムがあれば、その中から1つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。