『用賀に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの?』
『用賀駅周辺に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』

このようなお悩みはありませんか?

パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。

 「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。

そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に東京都世田谷区にある用賀駅周辺で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。

監修者

ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして全体の監修をしています。

用賀で女性が利用しやすいパーソナルジム

用賀駅周辺には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。

様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので

  • 特徴
  • 口コミ
  • 料金プラン

こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。

MIYAZAKI GYM用賀店

写真はイメージです

MIYAZAKI GYM用賀店は、用賀駅から徒歩30秒で行ける世田谷区にある完全個室の駅近パーソナルトレーニングジムです。

有資格者や平均7年の実務経験のベテランのみを採用するなどパーソナルトレーナーの質にこだわったパーソナルジムです。

ダイエットだけでなく、痩せすぎて太りたい女性向けに向けた筋肉をつけてバルクアップもできるパーソナルジムです。

✔︎特徴

  • 全額返金保証
  • 個室プライベートジム
  • 朝7時から夜23時までの営業
  • レンタルあり、手ぶらもOK

✔︎口コミ・評判

  • めちゃくちゃ体の構造に詳しいトレーナーさんなので、関節を痛めたりすることもなく筋肥大でき、もはや私より私の体を分かってる感じです
  • 筋肉をしっかりつけ、落とす脂肪は落としてこれから綺麗な身体づくりを目指します
  • トレーニングをするのは苦手なのですが、明るく励ましていただけたので楽しくできました

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

入会金:¥22,000(税込)

主なコース

  • 8回:96,800円(税込)
  • 16回:176,000円(税込)
  • 24回:211,200円(税込)
  • 48回:369,600円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区用賀2丁目39−17 第3ベルハイム 405
  • 営業時間:7:00〜23:00
  • 用賀駅から徒歩30秒

パーソナルジムかたぎり塾 用賀店

パーソナルジム
写真はイメージです

パーソナルジムかたぎり塾 用賀店は、用賀駅から徒歩3分でいける価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。

月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。

最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。

✔︎特徴

  • 低価格の月額制
  • プライベートな空間
  • 手ぶらで通える
  • プロテイン無料

✔︎口コミ・評判

  • 通い始めて一ヶ月くらいになりましたが、徐々に運動する習慣がついてきたかなと感じています
  • とっても綺麗な内装で清潔感があって、本当に優しく教えてくれるパーソナルでした
  • 筋トレ初心者の方や、トレーニングやってるけどなかなか続かない方にはおすすめです
  • プロテインは美味しいし、清潔だし、何よりやっぱり沢山褒めてくれる

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

入会金:¥55,000(税込)

主なコース

  • 月4回プラン:30,800円(税込)
  • 月8回プラン:59,400円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区玉川台2丁目23−8 メルシー用賀 1階
  • 営業時間:10:00〜22:00
  • 用賀駅から徒歩3分

4Fのパーソナルジム

写真はイメージです

4Fのパーソナルジムは、用賀駅から徒歩2分でいける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

筋トレやダイエット初心者や運動が苦手な方も分かりやすく徹底サポートしてくれるパーソナルジムです。

広々とした完全個室のパーソナルジムで子連れでも通えるので子育て中や産後の女性にもおすすめです。

✔︎特徴

  • しっかりと実感できる身体の変化
  • 有資格・受賞歴のあるトレーナー陣
  • 過度な糖質・カロリー制限無し
  • ワンフロア(55㎡)貸し切りの完全個室
  • 手ぶらで通える
  • 駅徒歩2分の好アクセス

✔︎口コミ・評判

  • トレーナーの方々は知識豊富で、私の目標と体調に合わせた的確なアドバイスをくれ、安心してトレーニングを進めることができました
  • 店内はおしゃれで清潔感があり、設備も整っているので安心してトレーニングすることができました
  • トレーナーさんが褒めるのが上手なので、次に行った時はもっと褒めてもらう為に自主トレも頑張れます
  • 室内もとてもお洒落で、いい香り。このジムを選んだポイントのひとつです

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • LIGHT PLAN(2ヶ月16回):202,400円(税込)
  • STANDARD PLAN(3ヶ月24回):274,560円(税込)
  • PREMIUM PLAN(4ヶ月32回):348,480円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区用賀4丁目1-5 東京コーポレーション第10ビル 4階
  • 営業時間:7:00〜21:00
  • 用賀駅から徒歩2分

ダイエットパートナー桜新町・用賀店

写真はイメージです

ダイエットパートナー桜新町・用賀店は、用賀駅より徒歩10分の完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室の予約制パーソナルジムなので、パーソナルトレーニング中に他のお客様に会うことなく周りの目を気にせず集中できます。

トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へサポートしてくれます。

✔︎特徴

  • 完全個室パーソナルジム
  • 専門的なストレッチ
  • 業界最安値の価格
  • 女性や初心者にも安心サポート

✔︎口コミ・評判

  • 完全個室なので、周りを気にせず集中してトレーニングができるのが最高です
  • とても丁寧で優しいトレーナーさん、会費も安かったので入会しました
  • たくさん褒めていただけてモチベーションも高まりました
  • トレーナーさんが本当に親切で、私のペースに合わせてサポートしてくれるので、とても心強いです

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • ライト:16,500円(税込)/月
  • スタンダード:33,000円(税込)/月
  • プレミアム:49,500円(税込)/月

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区桜新町2丁目26−10 桜花苑 202
  • 営業時間:8:00〜23:00
  • 用賀駅より徒歩10分

オンラインでダイエット相談

パーソナルジムは金銭的に難しいけどパーソナルトレーナーにダイエット相談してみたい方におすすめのサービスをご紹介!

オンラインダイエット相談サービス

サービス内容

  • 定期的なオンラインカウンセリング
  • 食事冊子プレゼント
  • LINEで相談

実際にパーソナルジムの会員様が受けているオンラインサポートを低価格で受けられます。

パーソナルトレーナーに食事や筋トレなどダイエットの事で相談したい方におすすめのサービスです。

✔︎特徴

  • 低価格で続けやすい
  • 運動初心者に安心
  • 健康的な食事指導
  • いつでも辞められる

✔︎料金プラン

主なコース

  • サービス料金:¥5,500(税込)/月額
  • オプション(毎日の食事指導1ヶ月):¥22,000(税込)

用賀でパーソナルジムを選ぶポイント

用賀にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。

数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。

  • パーソナルジムの通いやすさ
  • トレーナーは親切な人なのか
  • 目標に合ったプログラムなのか

料金だけでなく、このような点も確認しましょう。

パーソナルジムの通いやすさ

パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

トレーナーは親切な人なのか

パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。

  • あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか?
  • トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか?

このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。

目標に合ったプログラムなのか

パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。

  • 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
  • リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
  • 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
  • ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム

サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。

用賀のパーソナルジムに関するQ&A

次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ&Aの紹介をしていきます。

ここで紹介されるQ&Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。

パーソナルジムとはどんなシムですか?

パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。

パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?

パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。

パーソナルジムはどんな人に向いてますか?

パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。

パーソナルジムで食事指導は必要ですか?

ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。

パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか?

パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。

パーソナルジムとセミパーソナルシムの違いは何ですか?

セミパーソナルジムとは、少人数でトレーニングを行うパーソナルジムのことです。完全に一対一のトレーニング指導と違い一対少人数のグループでトレーニング指導を行うジムになります。

パーソナルジムを辞める理由は何ですか?

パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。

【最後に】用賀で女性が安心して通えるパーソナルジム

パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。

気になったパーソナルジムがあれば、その中から1つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。