『四日市市に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『四日市市に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』
このようなお悩みはありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。
そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に三重県四日市市で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして全体の監修をしています。
四日市市で女性が利用しやすいパーソナルジム
四日市市には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
BEYOND(ビヨンド)四日市店
BEYOND(ビヨンド)四日市店は、四日市駅から徒歩15分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
在籍するパーソナルトレーナーがボディメイクコンテスト入賞者や優勝者でボディメイクのプロの本格的な指導が受けられるパーソナルジムです。
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
✔︎特徴
- 厳選されたパーソナルトレーナー
- 継続できる快適な環境で通いやすい
- メディア出演多数
- 広々とした清潔感のある空間
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんが、個々の「こうなりたい」に親身に向き合ってくれます
- 食事指導が心配でしたが、無理なく続けれて、少しずつ痩せてきました
- トレーナーさんが丁寧にアドバイスしてくれたり、楽しくお話してくれるので楽しくジムに通うことができています
- 皆さんすごい明るくてお話も楽しいのですがトレーニングは容赦なくて毎回筋肉痛になります
✔︎料金プラン
BEYOND(ビヨンド)四日市店は、四日市駅から徒歩15分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
在籍するパーソナルトレーナーがボディメイクコンテスト入賞者や優勝者でボディメイクのプロの本格的な指導が受けられるパーソナルジムです。
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。
✔︎特徴
- 厳選されたパーソナルトレーナー
- 継続できる快適な環境で通いやすい
- メディア出演多数
- 広々とした清潔感のある空間
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんが、個々の「こうなりたい」に親身に向き合ってくれます
- 食事指導が心配でしたが、無理なく続けれて、少しずつ痩せてきました
- トレーナーさんが丁寧にアドバイスしてくれたり、楽しくお話してくれるので楽しくジムに通うことができています
- 皆さんすごい明るくてお話も楽しいのですがトレーニングは容赦なくて毎回筋肉痛になります
✔︎料金プラン
主なコース
- ライフプランニング16：281,600円(税込)
- ライフプランニング24：422,400円(税込)
- ライフプランニング32：528,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：三重県四日市市新正4丁目1-1 Antina 1F
- 営業時間：10:00〜22:00
- 四日市駅から徒歩15分
RIZAP四日市店
写真はイメージです RIZAP(ライザップ)四日市店は、四日市市にある業界最大手の完全個室パーソナルジムです。
結果にコミットするパーソナルジムで30日間の全額返金保証制度があります。
高級感のある個室空間で長時間の研修を積んだパーソナルトレーナーからトレーニング指導が受けられます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 「科学的根拠」に基づいたトレーニング
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成
- 「栄養学」に基づいた食事指導
- 30日間の全額返金保証制度
✔︎口コミや評判
- シニアプログラムとウエストを絞りたくて行きました 行く前は迷いに迷いましたが、結果が出た上に健康上も劇的に改善したので大変満足しています
- 個人に合った正しいフォームと負荷、食事の指導が効いて山は動いた感じです
✔︎料金プラン
RIZAP(ライザップ)四日市店は、四日市市にある業界最大手の完全個室パーソナルジムです。
結果にコミットするパーソナルジムで30日間の全額返金保証制度があります。
高級感のある個室空間で長時間の研修を積んだパーソナルトレーナーからトレーニング指導が受けられます。
✔︎特徴
- 完全個室
- 「科学的根拠」に基づいたトレーニング
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成
- 「栄養学」に基づいた食事指導
- 30日間の全額返金保証制度
✔︎口コミや評判
- シニアプログラムとウエストを絞りたくて行きました 行く前は迷いに迷いましたが、結果が出た上に健康上も劇的に改善したので大変満足しています
- 個人に合った正しいフォームと負荷、食事の指導が効いて山は動いた感じです
✔︎料金プラン
入会金：¥55,000(税込)
主なコース
- 全16回2ヶ月：327,800円(税込)
- 全24回3ヶ月：475,200円(税込)
- 全32回4ヶ月：616,000円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F
- 営業時間：7:00〜23:00
- 近鉄四日市駅から徒歩2分
駅前筋肉留学GO 四日市店
写真はイメージです 駅前筋肉留学GO 四日市店は、近鉄四日市駅から徒歩6分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーランク制で「なりたいカラダ」に合わせてトレーニングを提供するトレーナーを指名できるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 目的に応じて選べるプラン
- 毎回手ぶらOK
- 目的に応じてトレーニングプログラム作成
✔︎口コミ・評判
- 少しずつ効果も目に見えて来たので、これからもトレーナーさん達の力を借りてしっかりとトレーニングを続けていきたいです
- セッションはとても楽しく、トレーナーさんは知識豊富で、確実に狙った部位に効かせてくれるプロです
- 筋トレ食事管理についてモチベが下がってる時に相談するとモチベ回復させてくれるので助かります
- パーソナルトレーナーのいるジムをお探しの方に最適なジムです
駅前筋肉留学GO 四日市店は、近鉄四日市駅から徒歩6分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーランク制で「なりたいカラダ」に合わせてトレーニングを提供するトレーナーを指名できるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 目的に応じて選べるプラン
- 毎回手ぶらOK
- 目的に応じてトレーニングプログラム作成
✔︎口コミ・評判
- 少しずつ効果も目に見えて来たので、これからもトレーナーさん達の力を借りてしっかりとトレーニングを続けていきたいです
- セッションはとても楽しく、トレーナーさんは知識豊富で、確実に狙った部位に効かせてくれるプロです
- 筋トレ食事管理についてモチベが下がってる時に相談するとモチベ回復させてくれるので助かります
- パーソナルトレーナーのいるジムをお探しの方に最適なジムです
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- 週1プラン / 60分12カ月サブスク：月額24,000円(税込)
- 週1プラン / 60分6カ月サブスク：月額29,000円(税込)
- 週1プラン / 60分3カ月サブスク：月額32,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：三重県四日市市諏訪栄町５−１ 諏訪栄マルキビル 2F 7号室
- 営業時間：7:00〜23:00
- 近鉄四日市駅から徒歩6分
オンラインでダイエット相談
パーソナルジムは金銭的に難しいけどパーソナルトレーナーにダイエット相談してみたい方におすすめのサービスをご紹介！
オンラインダイエット相談サービス
サービス内容
- 定期的なオンラインカウンセリング
- 食事冊子プレゼント
- LINEで相談
実際にパーソナルジムの会員様が受けているオンラインサポートを低価格で受けられます。
パーソナルトレーナーに食事や筋トレなどダイエットの事で相談したい方におすすめのサービスです。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
✔︎料金プラン
サービス内容
- 定期的なオンラインカウンセリング
- 食事冊子プレゼント
- LINEで相談
実際にパーソナルジムの会員様が受けているオンラインサポートを低価格で受けられます。
パーソナルトレーナーに食事や筋トレなどダイエットの事で相談したい方におすすめのサービスです。
✔︎特徴
- 低価格で続けやすい
- 運動初心者に安心
- 健康的な食事指導
- いつでも辞められる
✔︎料金プラン
主なコース
- サービス料金：¥5,500(税込)/月額
- オプション(毎日の食事指導1ヶ月)：¥22,000(税込)
四日市市でパーソナルジムを選ぶポイント
四日市市にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
一緒に読みたい記事
四日市のパーソナルジムに関するQ＆A
次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ＆Aの紹介をしていきます。
ここで紹介されるQ＆Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。
-
パーソナルジムとはどんなシムですか？
-
パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。
詳細はこちら
-
パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
-
パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。
詳細はこちら
-
パーソナルジムはどんな人に向いてますか？
-
パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。
詳細はこちら
-
パーソナルジムで食事指導は必要ですか？
-
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。
-
パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか？
-
パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。
-
パーソナルジムを辞める理由は何ですか？
-
パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。
詳細はこちら
【最後に】四日市で女性が安心して通えるパーソナルジム
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から１つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
