ダイエット
加工肉は太る原因?ダイエット中に控えた方が良いタンパク質

ダイエット中と言えばタンパク質を意識する食事ですが、タンパク質が含まれていても太る原因になる食品があります。それが加工肉です。加工肉は、そのまま食べれたり、温めるだけで美味しく食べれるなど手軽で簡単に食べられるお肉ですが […]

続きを読む
ダイエット
肉体労働で痩せない!体を動かす仕事で痩せない原因を解説

『仕事で体を動かしているけど痩せない』『仕事で汗をかいているのに痩せない』 このように肉体労働で仕事で体を動かしているのに痩せないと言う方が多くいらっしゃいます。今回は、肉体労働で痩せない原因をご紹介していきます。

続きを読む
パーソナルジム
パーソナルジムを福利厚生に!法人契約で得られる企業メリットとは?

社員の健康意識が高まる今、企業の「福利厚生の質」が採用や定着率に直結する時代になっています。 中でも注目を集めているのが、パーソナルジムの法人契約です。 健康や仕事の生産性を上げる為に経営者の方でトレーニングをしている方 […]

続きを読む
お客様のお声
【お客様のお声】H様

VIBRUNで人生初めてのダイエットに挑戦 お客様の悩み 病気が原因で独特な太り方をして、人生で太った事が無かったのでダイエットの方法が分からず、1人では痩せる自信がなかったのです。 なのでプロに任せてダイエットをしよう […]

続きを読む
お客様のお声
【お客様のお声】K様

VIBRUNでブライダルダイエットに挑戦 お客様の悩み 私は今まで様々なダイエットに挑戦してきましたが、すぐに挫折を繰り返していました。そのため社会人になってから10キロ以上増えてしまった体重はどんどん増えていく一方でし […]

続きを読む
お客様のお声
【お客様の声】A様

VIBRUNで姿勢改善トレーニング お客様の悩み 仕事がデスクワークで肩凝りや首凝りがひどく、頭痛まで起きるほどでした。また、コロナで通っていたヨガにも行けなくなったり、在宅勤務になってしまい、運動不足のためか下っ腹や二 […]

続きを読む
お客様のお声
【お客様の声】S様夫妻

VIBRUNでペアパーソナル お客様の悩み(奥様) ブライダルフォトに向けて、私はボディメイク、夫はダイエットを始めたいと思っていました。ですが夫はダイエットに対するやる気がなく1人でトレーニングをするのが嫌らしく、ダイ […]

続きを読む