『経堂に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの?』
『経堂駅周辺に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』

このようなお悩みはありませんか?

パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。

 「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。

そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に東京都世田谷区にある経堂駅周辺で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。

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経堂で女性が利用しやすいパーソナルジム

経堂駅周辺には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。

様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので

  • 特徴
  • 口コミ
  • 料金プラン

こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。

BEYOND(ビヨンド)経堂店

BEYOND(ビヨンド)経堂店は、経堂駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

在籍するパーソナルトレーナーがボディメイクコンテスト入賞者や優勝者でボディメイクのプロの本格的な指導が受けられるパーソナルジムです。

パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間でパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。

✔︎特徴

  • 厳選されたパーソナルトレーナー
  • 継続できる快適な環境で通いやすい
  • メディア出演多数
  • 広々とした清潔感のある空間

✔︎口コミ・評判

  • 器具も、パワーラック、スミス、ケーブルマシン等一通り置いてあります
  • パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージでしたが、担当トレーナーは気さくで話しやすく、トレーニングはもちろん食事や生活習慣など自分のライフスタイルに合わせて様々なアドバイスをしてくれます
  • 食事制限は、好きな食べ物を食べながらメニューを構成してもらえるので、きついイメージとは全く別物です
  • トレーナーの近藤さんも明るくて話しやすいですし、いざトレーニングとなると真剣に取り組めるようにモチベーションも上げてくれるので今後もお世話になろうと思います

✔︎料金プラン

主なコース

  • ライフプランニング16:281,600円(税込)
  • ライフプランニング24:422,400円(税込)
  • ライフプランニング32:528,000円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区宮坂3丁目12−18 ブェノス経堂 206号室
  • 営業時間:10:00〜22:00
  • 経堂駅から徒歩1分

パーソナルジムELEMENT経堂店

パーソナルジムELEMENT経堂店は、経堂駅から徒歩2分で行ける通い放題のパーソナルトレーニングジムです。

1回30分のパーソナルトレーニングなので仕事や家事のスキマ時間を活用して通え運動が苦手な方も安心して利用できます。

✔︎特徴

  • 1回30分のトレーニング
  • 通い放題
  • 手ぶらで通える
  • 女性トレーナー在籍

✔︎口コミ・評判

  • トレーナーさんが丁寧に教えてくれます
  • 仕事帰りに手ぶらで行けるのでとても通いやすいです

✔︎料金プラン

入会金:¥33,000(税込)

主なコース

  • 月8回プラン28,600円(税込)
  • 平日デイプラン38,280円(税込)
  • 全日フルタイムプラン43,780円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区経堂1丁目21−22 ショップ経堂 301
  • 営業時間:10:00〜22:00
  • 経堂駅から徒歩2分

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店

パーソナルジム
写真はイメージです

パーソナルジムかたぎり塾 経堂店は、経堂駅から徒歩2分でいける価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。

月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。

最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。

✔︎特徴

  • 低価格の月額制
  • プライベートな空間
  • 手ぶらで通える
  • プロテイン無料

✔︎口コミ・評判

  • 仕事帰りに行っても、着替えや、靴を持参しなくていいのも助かります
  • 日頃からトレーニングは行っておりますので、それを考慮したフリーウェイト中心のメニューでアレンジしていただきました
  • トレーナーの方がとても気さくで、知識も豊富で、中身の濃いパーソナルトレーニングを受けることができています
  • 経堂駅出てすぐの農大通りにあり、アクセスいい場所にあります

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

入会金:¥55,000(税込)

主なコース

  • 月4回プラン:30,800円(税込)
  • 月8回プラン:59,400円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区経堂1丁目23−15 六ツ木ビル 2階
  • 営業時間:10:00〜22:00
  • 経堂駅から徒歩2分

24/7ワークアウト経堂店

写真はイメージです

24/7ワークアウト経堂店は、経堂駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルジムです。

全国に店舗がある大手のパーソナルジムなので安心して利用することが出来ます。

3食食べて痩せるパーソナルジムになるのでダイエットしたいけど過度な食事制限はしたくないと言う方におすすめです。

✔︎特徴

  • 完全個室パーソナルジム
  • 100%完全オーダーメイドメニュー
  • 楽しさの品質も重視するトレーナー
  • 3食食べるダイエット
  • 早朝から深夜まで営業

✔︎口コミ・評判

  • アドバイスも適格で、自主トレの種目アドバイスもして頂いています
  • 筋トレ初心者ですが、親切なトレーナーの方にご指導頂けているので継続して筋トレをする事ができています
  • トレーナーさん皆さん優しく適度な?負荷をかけていただけるので、楽しく続けられています
  • トレーナーさんが、とても丁寧に教えてくださいます

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • 1ヶ月コース:149,600円(税込)
  • 2ヶ月コース:257,400円(税込)
  • 3ヶ月コース:344,300円(税込)

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区経堂1丁目19−7 セントラル経堂 220
  • 営業時間:7:00〜24:00
  • 経堂駅から徒歩1分

パーソナルジムREALWORKOUT経堂店

写真はイメージです

パーソナルジムREALWORKOUT経堂店は、経堂駅から徒歩4分で行けるダイエット目的からボディメイクコンテスト出場目的まで幅広くサポートできるパーソナルジムです。

東京を中心に複数の店舗があり、系列店は行き来自由で利用できます。

✔︎特徴

  • 完全個室パーソナルジム
  • 毎回手ぶらOK
  • 系列店行き来自由
  • オーダーメイド

✔︎口コミ・評判

  • 人生で運動習慣がほぼ無かったのですが、長く続けられています
  • トレーナーさんがいつも明るく元気で、単調で苦しいトレーニングもめちゃくちゃ楽しくできます
  • トレーナーの方がとても人当たりが良く、知識も豊富でとてもいいジムでした
  • 毎回フォームの説明と見本を見せてくださるので、どのように動けばいいのか、とてもわかりやすいです

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • スタンダードライト8回チケット:72,600円(税込)
  • スタンダード16回チケット:125,400円(税込)
  • プレミアムライト24回チケット:169,400円(税込)

他にもコースが多数あります。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都世田谷区経堂1丁目24−2 アパートメントハウス経堂 205 スタジオ1)201(スタジオ2
  • 営業時間:10:00〜23:00
  • 経堂駅から徒歩4分

自宅でオンラインパーソナル

最近では、パーソナルジムだけでなく自宅でもパーソナルトレーニングが受けられます。

VIBRUNオンライン|自宅で痩せる習慣作り

マシンや道具を使わず、続けやすいトレーニングメニューを作成しパーソナルジムの効果的なトレーニングメニューを全国どこでも受けられます。

1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。

食事指導やジムでのトレーニングメニュー相談など、ダイエットに関する事はサポートします。

✔︎特徴

  • 低価格で続けやすい
  • 運動初心者に安心
  • 健康的な食事指導
  • いつでも辞められる
  • 無料でペア利用

✔︎口コミ・評判

  • 家で出来るトレーニングでも意識が違えば効果が違います
  • パーソナルの時以外でもオススメのストレッチなどを教えてもらえて助かります
  • 家で受けられるので子育てママも利用しやすいです

✔︎料金プラン

主なコース

  • 入会金:¥44,000(税込)
  • オンラインコース( 月4回):¥14,500(税込)

経堂でパーソナルジムを選ぶポイント

経堂にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。

数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。

  • パーソナルジムの通いやすさ
  • トレーナーは親切な人なのか
  • 目標に合ったプログラムなのか

料金だけでなく、このような点も確認しましょう。

パーソナルジムの通いやすさ

パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

トレーナーは親切な人なのか

パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。

  • あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか?
  • トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか?

このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。

目標に合ったプログラムなのか

パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。

  • 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
  • リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
  • 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
  • ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム

サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。

経堂のパーソナルジムに関するQ&A

次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ&Aの紹介をしていきます。

ここで紹介されるQ&Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。

パーソナルジムとはどんなシムですか?

パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。

パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?

パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。

パーソナルジムはどんな人に向いてますか?

パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。

パーソナルジムで食事指導は必要ですか?

ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。

パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか?

パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。

パーソナルジムを辞める理由は何ですか?

パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。

【最後に】経堂で女性が安心して通えるパーソナルジム

パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。

気になったパーソナルジムがあれば、その中から1つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。