『本八幡周辺に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『本八幡駅近くで口コミの評判が良いパーソナルジムを知りたい』
このようなお悩みはありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。
そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に千葉県市川市の本八幡駅周辺で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして監修をしています。
✔︎プロフィール
| 出身 | 高知県 |
|---|---|
| 経歴 | ・看護師の臨床経験 ・パーソナルトレーナー5年 |
| 資格 | ・看護師国家資格 ・呼吸療法認定士 |
| SNS | インスタグラムのフォロワー6万人 |
本八幡で女性が利用しやすいパーソナルジム
本八幡駅周辺には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手から個人経営までのパーソナルジムがあるのでそれぞれのパーソナルジムに様々な特徴があります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
24/7ワークアウト本八幡店
写真はイメージです 24/7ワークアウト本八幡店は、本八幡駅から徒歩5分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
全国に店舗がある大手のパーソナルジムなので安心して利用することが出来ます。
3食食べて痩せるパーソナルジムになるのでダイエットしたいけど過度な食事制限はしたくないと言う方におすすめです。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 100%完全オーダーメイドメニュー
- 楽しさの品質も重視するトレーナー
- ３食食べるダイエット
- 早朝から深夜まで営業
✔︎口コミ・評判
- 入会時は今まで運動等したことがなかったため通い続けられるか不安でしたが、無理なく楽しく続けられることができました
- きつい時もトレーナーからの声掛けで踏ん張れます
- 最初ジムにも行ったことないし、不安だったんですが、話しやすくてすごく相談しやすかったので通うことに決めました
- 運動はキツイと思う時もありますが褒め上手なトレーナーの応援で頑張れています
24/7ワークアウト本八幡店は、本八幡駅から徒歩5分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
全国に店舗がある大手のパーソナルジムなので安心して利用することが出来ます。
3食食べて痩せるパーソナルジムになるのでダイエットしたいけど過度な食事制限はしたくないと言う方におすすめです。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 100%完全オーダーメイドメニュー
- 楽しさの品質も重視するトレーナー
- ３食食べるダイエット
- 早朝から深夜まで営業
✔︎口コミ・評判
- 入会時は今まで運動等したことがなかったため通い続けられるか不安でしたが、無理なく楽しく続けられることができました
- きつい時もトレーナーからの声掛けで踏ん張れます
- 最初ジムにも行ったことないし、不安だったんですが、話しやすくてすごく相談しやすかったので通うことに決めました
- 運動はキツイと思う時もありますが褒め上手なトレーナーの応援で頑張れています
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
・主なコース
- 1ヶ月コース：149,600円(税込)
- 2ヶ月コース：257,400円(税込)
- 3ヶ月コース：344,300円(税込)
コース詳細はホームページをご確認ください。
✔︎店舗紹介
- 所在地：千葉県市川市八幡3-8-19第9八幡ビル4階
- 営業時間：7:00〜24:00
- 本八幡駅から徒歩5分
ダイエットパートナー本八幡・市川店
写真はイメージです ダイエットパートナー本八幡・市川店は、本八幡駅より徒歩2分の完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の予約制パーソナルジムなので、パーソナルトレーニング中に他のお客様に会うことなく周りの目を気にせず集中できます。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 専門的なストレッチ
- 業界最安値の価格
- 女性や初心者にも安心サポート
✔︎口コミ・評判
- トレーナーの方にとても丁寧に指導して頂けて大変為になりました。室内も綺麗で雰囲気が良いです
- 教え方も丁寧なので、モチベーションもアップし、目標であるダイエットも頑張れそうです
- 熱心に対応してくださるのでついズボラでさぼりがちな自分でも継続できています
- パーソナルジムトレーナーも親身に教えて頂き優しく丁寧にどのようにトレーニングしたら良い教えて頂けるから凄くわかりやすくとてもやり甲斐があります
ダイエットパートナー本八幡・市川店は、本八幡駅より徒歩2分の完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の予約制パーソナルジムなので、パーソナルトレーニング中に他のお客様に会うことなく周りの目を気にせず集中できます。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 専門的なストレッチ
- 業界最安値の価格
- 女性や初心者にも安心サポート
✔︎口コミ・評判
- トレーナーの方にとても丁寧に指導して頂けて大変為になりました。室内も綺麗で雰囲気が良いです
- 教え方も丁寧なので、モチベーションもアップし、目標であるダイエットも頑張れそうです
- 熱心に対応してくださるのでついズボラでさぼりがちな自分でも継続できています
- パーソナルジムトレーナーも親身に教えて頂き優しく丁寧にどのようにトレーニングしたら良い教えて頂けるから凄くわかりやすくとてもやり甲斐があります
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- ライト：16,500円(税込)/月
- スタンダード：33,000円(税込)/月
- プレミアム：49,500円(税込)/月
✔︎店舗紹介
- 所在地：千葉県市川市八幡２丁目１６−２０ 山崎ビル 204
- 営業時間：8:00〜23:00
- 本八幡駅より徒歩2分
フィジカライズ 本八幡店
写真はイメージです フィジカライズ 本八幡店は、本八幡駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
元トップアスリートの知見から、目標達成においてのトレーニングやアプローチ方法などの引き出しの多さに自信のあるパーソナルジムです。
トップアスリート・アイドル・モデルまで様々な方の専属サポート実績があります。
✔︎特徴
- 月額制
- 完全個室
- 確かな実績
- 通いやすい立地
✔︎口コミ・評判
- 完全個室ジムで、担当トレーナーは時間帯で変わりますが、知識はもちろんとても話しやすいトレーナーさん達です
- とても知識があるトレーナーさんだと思います
- 体重を落とすために、どんなことに気をつけたら良いのかを様々な視点からアプローチしてくれます
- 専門的な筋トレから食事や普段の筋肉の使い方など、日常に取り入れられるものまで幅広く教えていただいています
フィジカライズ 本八幡店は、本八幡駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
元トップアスリートの知見から、目標達成においてのトレーニングやアプローチ方法などの引き出しの多さに自信のあるパーソナルジムです。
トップアスリート・アイドル・モデルまで様々な方の専属サポート実績があります。
✔︎特徴
- 月額制
- 完全個室
- 確かな実績
- 通いやすい立地
✔︎口コミ・評判
- 完全個室ジムで、担当トレーナーは時間帯で変わりますが、知識はもちろんとても話しやすいトレーナーさん達です
- とても知識があるトレーナーさんだと思います
- 体重を落とすために、どんなことに気をつけたら良いのかを様々な視点からアプローチしてくれます
- 専門的な筋トレから食事や普段の筋肉の使い方など、日常に取り入れられるものまで幅広く教えていただいています
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：22,000円(税込)
主なコース
- 月4回：¥38,500(税込)
- 月6回：¥52,800(税込)
- 月8回：¥60,500(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：千葉県市川市本八幡2-4-12 TAKADAビル 1F
- 営業時間：9:00〜23:00
- 本八幡駅から徒歩3分
パーソナルジムReViNa本八幡店
写真はイメージです パーソナルジムReViNa(レビナ)本八幡店は、本八幡駅から徒歩2分で行ける完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
厳選された一流のトレーナーによるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で受けられるパーソナルジムです。
目的に合わせてプログラムを選べるのでダイエットやボディメイク、運動不足解消なども目的で利用できます。
✔︎特徴
- 見た目の美しさを追求したワンランク上のパーソナルトレーニング
- 最安の価格で継続して通いやすい
- 気持ちを大切にした丁寧なカウンセリング
- 2年間のアフターフォロー付き
- JR稲毛駅徒歩5分&駐車場完備
- お子様連れもOK
- 待ち時間なく快適に通える
✔︎口コミ・評判
- 実際に体験してみて内容も良かったのと、トレーナーさんとの相性や人柄もよかったため入会を決めました
- 週2〜3回の筋トレと食事管理を1ヶ月半行い、体重も体脂肪率もみるみる減ってきています
- パーソナルジム初心者でも安心して通える本八幡駅のジムです
- 本八幡駅近くのパーソナルジムでアクセス抜群
パーソナルジムReViNa(レビナ)本八幡店は、本八幡駅から徒歩2分で行ける完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
厳選された一流のトレーナーによるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で受けられるパーソナルジムです。
目的に合わせてプログラムを選べるのでダイエットやボディメイク、運動不足解消なども目的で利用できます。
✔︎特徴
- 見た目の美しさを追求したワンランク上のパーソナルトレーニング
- 最安の価格で継続して通いやすい
- 気持ちを大切にした丁寧なカウンセリング
- 2年間のアフターフォロー付き
- JR稲毛駅徒歩5分&駐車場完備
- お子様連れもOK
- 待ち時間なく快適に通える
✔︎口コミ・評判
- 実際に体験してみて内容も良かったのと、トレーナーさんとの相性や人柄もよかったため入会を決めました
- 週2〜3回の筋トレと食事管理を1ヶ月半行い、体重も体脂肪率もみるみる減ってきています
- パーソナルジム初心者でも安心して通える本八幡駅のジムです
- 本八幡駅近くのパーソナルジムでアクセス抜群
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥33,000円(税込)
・主なコース
- スタンダード 60分月2回：21,780円(税込)
- スタンダード 60分月4回：38,280円(税込)
- スタンダード 60分月8回：65,780円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：千葉県市川市八幡2-16-20 山﨑ビル 203
- 営業時間：9:00〜23:00
- 本八幡駅から徒歩2分
本八幡のパーソナルジムに通うメリット・注意点
自宅のトレーニングやフィットネスジムにはないメリットがパーソナルジムにはあります。
本八幡のパーソナルジムに通うメリットと注意点を紹介していきます。
本八幡のパーソナルジムに通うメリット
本八幡のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
本八幡のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
パーソナルジムに通う事で、担当のパーソナルトレーナーが目的・目標に合わせた個別のプログラムを作成しマンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。
あなたの運動レベルや体力に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれるので、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方も安心して始められます。
トレーニングの正しいやり方やフォームの指導をしてくれたり、トレーニングの補助をしてくれます。
②個別のダイエットプログラム
パーソナルジムでは、トレーニング指導だけでなく食事指導や生活習慣の改善をサポートしてくれます。
担当のパーソナルトレーナーが知識や経験を元にあなたの目標や普段の食習慣、生活習慣に合わせた個別のダイエットプログラムを提案してくれるので過去に自己流でダイエットに挑戦したけど失敗した方にもおすすめです。
③モチベーションアップと維持
パーソナルジムでのトレーニングは、モチベーションアップやモチベーションの維持におすすめです。
トレーナーが目標達成に向けてアドバイスしてくれたり、励ましてくれたりするだけでなく定期的に課題を見直したりフィードバックをしてくれるのでモチベーションアップやモチベーションの維持に繋がります。
④トレーニング環境の確保
パーソナルジムに通う事でトレーニング環境の確保ができます。
トレーニングを継続的に行うためには、トレーニングする環境を整える事が大切です。
『予約してパーソナルジムに行く』『トレーナーがトレーニングの準備をしてくれる』『トレーニングメニューを作成してくれる』このようなトレーニング環境を確保する事でトレーニングが継続できて目標達成に近づきます。
本八幡のパーソナルジムに通う注意点
本八幡のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
本八幡のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
パーソナルジムに入会するだけで満足しないように注意しましょう。
あくまでパーソナルジムへの入会は、ダイエットやボディメイクを始めるきっかけで入れば誰でも必ず結果が出るわけではありません。
パーソナルジムは、継続的に通いトレーニングをして普段の食習慣や生活習慣を見直すことで結果が出ます。
②予約が取れない時もある
パーソナルジムに入会したのは良いけど、なかなか予約が取れず通えないと言う時もあります。
多くのパーソナルジムは、予約制で入会してから予約を取って初めて利用する事ができます。
仕事終わりの時間や土日など利用者が一番多い時間帯だと予約が埋まっていて通いたい時間帯で予約が取れない場合があります。
また、在籍トレーナーが1人のパーソナルジムは、トレーナーが休みの日は予約が取れない事があります。
入会を決める前に担当トレーナーに希望の曜日や時間帯の予約状況を確認したり、どれぐらい先まで予約が取れるのかを確認しておきましょう。
③高価格な料金設定
パーソナルジムの多くは高額です。
多くのパーソナルジムは1回60分あたり1万円前後で安くても6,000円前後の料金がかかり、フィットネスジムやスポーツ施設の1ヶ月利用料金ぐらいの費用が1回のパーソナルトレーニングで必要になります。
高価格の料金設定になるので、無理なく通い続けられる予算に合ったパーソナルジムを選ぶように注意しましょう。
④トレーナーとの相性が悪いと続かない
パーソナルジムのメリットは、パーソナルトレーナーがいる事ですが、その反面トレーナーとの相性が悪い事が原因でパーソナルジム通いが続かない事があります。
パーソナルトレーナーとコミニュケーションや会話がスムーズにできないと無駄に時間がかかったりトレーニングを上手にできない事があります。
人間同士の付き合いになるので指導方法や言葉遣い、人柄が合わずパーソナルジムに通うことがストレスになり、それが原因で太る事もあります。
パーソナルジムに入会する前に、トレーナーとの相性をチェックすることやトレーナーを変更する事が出来るのかも確認する事が大切です。
本八幡でパーソナルジムを選ぶポイント
本八幡駅周辺にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
本八幡のパーソナルジムに関するQ＆A
次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ＆Aの紹介をしていきます。
ここで紹介されるQ＆Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。
-
パーソナルジムとはどんなシムですか？
-
パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。
詳細はこちら
-
パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
-
パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。
詳細はこちら
-
パーソナルジムはどんな人に向いてますか？
-
パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。
詳細はこちら
-
パーソナルジムで食事指導は必要ですか？
-
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。
-
パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか？
-
パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。
-
パーソナルジムとセミパーソナルシムの違いは何ですか？
-
セミパーソナルジムとは、少人数でトレーニングを行うパーソナルジムのことです。完全に一対一のトレーニング指導と違い一対少人数のグループでトレーニング指導を行うジムになります。
-
パーソナルジムを辞める理由は何ですか？
-
パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。
詳細はこちら
