運動不足や出産、ストレスによる暴食など、ボディラインが崩れてお悩みの女性が増えています。

あなたのボディラインは大丈夫ですか?

女性のダイエットは、「食事制限をするだけでOK」「運動をすればやせ」と言うシンプルなものではないので1人でダイエットをしても続かず途中で挫折する可能性が高いので、パーソナルジムを利用してダイエットに挑戦がおすすめです。

ですが
『女性が通いやすいパーソナルジムはあるの?』
『パーソナルジムでも続けられるか不安』

このようなお悩みを持っている方が多いと思います。
そこで今回は、菊川で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。

菊川で女性が利用しやすいパーソナルジム

菊川は中小規模のパーソナルジムから個人経営まで様々なパーソナルジムがあるエリアです。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので

  • 特徴
  • 口コミ
  • 料金プラン

こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店|通いやすさ抜群!

トレーニングとコンディショニングを掛け合わせたプログラムのパーソナルトレーニングを受けられるので、ボディラインを良くしたい方や姿勢を良くしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。

元看護師の女性パーソナルトレーナーが在籍しているので、女性だけで相談したお悩み事なども安心して相談できてダイエットをサポートしてもらえます。

利用者の70%が女性で20〜30代の利用者が多いパーソナルジムです。

✔︎特徴

  • 通いやすい有効期限のない回数券制
  • 完全個室パーソナルジム
  • 子連れで利用できる
  • 夫婦・カップルで一緒に通える
  • アフターフォロー付きコース有り

✔︎口コミ・評判

  • 結婚式に向けたブライダルダイエットでの利用で結果が出た
  • ジム通いが初めてでも安心して利用できた
  • 持病を持っているけど個人に沿ったメニューを作ってくれて安心
  • トレーナーのスタイルが良く褒めてくれるので楽しく通える

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • ダイエット・ボディメイクコース16回:¥220,000(税込)
  • 全身美容矯正コース16回:¥268,000(税込)

他にもコースが多数あり8回コースからご利用出来ます。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都江東区毛利1-11-19グリーンゲイブルズ401
  • 営業時間:8:30〜23:00
  • 住吉駅から徒歩2分

パーソナルジムかたぎり塾 菊川店|低価格ジム!

パーソナルジム
写真はイメージです

低価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。

月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。

最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。

✔︎特徴

  • 低価格の月額制
  • プライベートな空間
  • 手ぶらで通える
  • プロテイン無料

✔︎口コミ・評判

  • 適正な運動と無理のない食事制限
  • 都内のパーソナルジムの中でも比較的リーズナブルだと思います
  • 着替えや靴、プロテインも用意されているのもありがたいです

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

入会金:¥55,000(税込)

主なコース

  • 月4回プラン:30,800円(税込)
  • 月8回プラン:59,400円(税込)

コース詳細はホームページをご確認ください。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都墨田区菊川2丁目3−5 青柳ビル 3階
  • 営業時間:10:00〜22:00
  • 菊川駅から徒歩1分

NEXUSパーソナルジム菊川店|月額¥8,800!

写真はイメージです

低価格から始められるパーソナルジムです。

30分コースから100分コースまであるのでトレーニング初心者から中級者まで目的に合わせて利用できます。

身体と習慣を作るためにトレーニングの質と通いやすさを追求したパーソナルジムになります。

✔︎特徴

  • 完全個室パーソナルジム
  • 低価格月額制
  • グッズレンタルが全て無料
  • ボディメイク保証制度
  • セミパーソナルも受けられる

✔︎口コミ・評判

  • トレーニングに必要なことは全部揃ってて、前準備が特段不要なのも嬉しい
  • 2ヶ月半で筋肉量も増え見た目も変わりました
  • 自分に合わせたトレーニングを丁寧に教えて貰えたので楽しく出来ました

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

入会金:¥33,000(税込)

主なコース

  • ライトプラン(月4回):17,600円(税込)
  • ベーシックプラン(月4回):35,200円(税込)

他にもコースが多数あります。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都墨田区立川3丁目6−12 ルーチェヴィラ菊川 303
  • 営業時間:8:00〜23:00
  • 菊川駅から徒歩4分

TTBパーソナルジム菊川|40代向けジム

写真はイメージです

40代からのボディメイクをサポートするシニア(中高年)向けのパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングだけでなく、整体ストレッチも受けられて怪我の予防や疲労の除去をしてからトレーニングが出来るのでシニアの方も安心してトレーニングができます。

✔︎特徴

  • トレーニングの前後にコンディショニング
  • オーダーメイドプログラム
  • 鍼コンディショニングも受けられる

✔︎口コミや評判

  • 会話や最後20分間のストレッチ&マッサージまで癒しの空間
  • 短時間でも効果的なトレーニングができた
  • 心身の状況にあわせて調整してくれるので安心してお任せできます

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • ライトプラン(8回券):41,800円(税込)
  • ベーシックプラン(8回券):83,600円(税込)

他にもコースが多数あります。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都墨田区菊川3丁目15−15 エル21 1F
  • 営業時間:10:00〜20:00
  • 菊川駅から徒歩1分

パーソナルジムを選ぶポイント

菊川エリアにある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。

数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。

  • パーソナルジムの通いやすさ
  • トレーナーは親切な人なのか
  • 目標に合ったプログラムなのか

料金だけでなく、このような点も確認しましょう。

パーソナルジムの通いやすさ

パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

トレーナーは親切な人なのか

パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。

  • あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか?
  • トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか?

このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。

目標に合ったプログラムなのか

パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。

  • 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
  • リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
  • 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
  • ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム

サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。

【最後に】菊川で女性が安心して通えるパーソナルジム

パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。

気になったパーソナルジムがあれば、その中から1つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。