『女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『初めてのパーソナルジムで不安』
このようなお悩みはありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
「本当に痩せるのか」と言う不安だけでなく完全個室や男性トレーナーがサポートなど女性が1人で利用するのが不安と言う内容です。
そこで今回は、各パーソナルジムの口コミを元に住吉周辺で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして全体の監修をしています。
住吉で女性が利用しやすいパーソナルジム
住吉エリアに大手のパーソナルジムはほとんどなく、中小規模のパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムが集まるエリアになります。大手と違い中小規模のパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムには様々な特徴があります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店は、住吉駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
トレーニングとストレッチを掛け合わせたプログラムで、ボディラインを良くしたい方や姿勢を良くしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。
元看護師の女性パーソナルトレーナーが在籍しているので、女性だけで相談したお悩み事なども安心して相談できてダイエットをサポートしてもらえます。
利用者の70%が女性で20〜30代の利用者が多いパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 通いやすい有効期限のない回数券制
- 完全個室パーソナルジム
- 女性トレーナー在籍
- 子連れで利用できる
- 夫婦・カップルで一緒に通える
✔︎口コミ・評判
- 結婚式に向けたブライダルダイエットでの利用で結果が出た
- ジム通いが初めてでも安心して利用できた
- 持病を持っているけど個人に沿ったメニューを作ってくれて安心
- トレーナーのスタイルが良く褒めてくれるので楽しく通える
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店は、住吉駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
トレーニングとストレッチを掛け合わせたプログラムで、ボディラインを良くしたい方や姿勢を良くしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。
元看護師の女性パーソナルトレーナーが在籍しているので、女性だけで相談したお悩み事なども安心して相談できてダイエットをサポートしてもらえます。
利用者の70%が女性で20〜30代の利用者が多いパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 通いやすい有効期限のない回数券制
- 完全個室パーソナルジム
- 女性トレーナー在籍
- 子連れで利用できる
- 夫婦・カップルで一緒に通える
✔︎口コミ・評判
- 結婚式に向けたブライダルダイエットでの利用で結果が出た
- ジム通いが初めてでも安心して利用できた
- 持病を持っているけど個人に沿ったメニューを作ってくれて安心
- トレーナーのスタイルが良く褒めてくれるので楽しく通える
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- ダイエット・ボディメイクコース16回：¥220,000(税込)
- 全身美容矯正コース16回：¥268,000(税込)
他にもコースが多数あり8回コースからご利用出来ます。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区毛利1-11-19グリーンゲイブルズ401
- 営業時間：8:30〜23:00
- 住吉駅から徒歩2分
パーソナルジムかたぎり塾 住吉店
写真はイメージです パーソナルジムかたぎり塾 住吉店は、住吉駅から徒歩1分でいける価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。
月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。
最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。
✔︎特徴
- 低価格の月額制
- プライベートな空間
- 手ぶらで通える
- プロテイン無料
✔︎口コミ・評判
- 運動嫌いな私でも続けられました
- 毎週楽しく通い続けることができました
- 教室は明るく綺麗で何よりも先生がとても優しく楽しいので毎回トレーニングに通うのが楽しみです
パーソナルジムかたぎり塾 住吉店は、住吉駅から徒歩1分でいける価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。
月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。
最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。
✔︎特徴
- 低価格の月額制
- プライベートな空間
- 手ぶらで通える
- プロテイン無料
✔︎口コミ・評判
- 運動嫌いな私でも続けられました
- 毎週楽しく通い続けることができました
- 教室は明るく綺麗で何よりも先生がとても優しく楽しいので毎回トレーニングに通うのが楽しみです
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥55,000(税込)
・主なコース
- 月4回プラン：30,800円(税込)
- 月8回プラン：59,400円(税込)
コース詳細はホームページをご確認ください。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区住吉２丁目６−７ 網代ビル ２F
- 営業時間：10:00〜22:00
- 住吉駅から徒歩1分
パーソナルジムREALWORKOUT住吉店
写真はイメージです パーソナルジムREALWORKOUT住吉店は、住吉駅から徒歩2分で行けるダイエット目的からボディメイクコンテスト出場目的まで幅広くサポートできるパーソナルジムです。
東京を中心に複数の店舗があり、系列店は行き来自由で利用できます。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 毎回手ぶらOK
- 系列店行き来自由
- オーダーメイド
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんの優しく丁寧な指導
- 食事からトレーニングの知識など全て相談していただけます
- 運動が苦手でもペースに合わせてメニューを組んでくださります
パーソナルジムREALWORKOUT住吉店は、住吉駅から徒歩2分で行けるダイエット目的からボディメイクコンテスト出場目的まで幅広くサポートできるパーソナルジムです。
東京を中心に複数の店舗があり、系列店は行き来自由で利用できます。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 毎回手ぶらOK
- 系列店行き来自由
- オーダーメイド
✔︎口コミ・評判
- トレーナーさんの優しく丁寧な指導
- 食事からトレーニングの知識など全て相談していただけます
- 運動が苦手でもペースに合わせてメニューを組んでくださります
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- スタンダードライト8回チケット：72,600円(税込)
- スタンダード16回チケット：125,400円(税込)
- プレミアムライト24回チケット：169,400円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区住吉２丁目１２−９ 神谷ビル 1F
- 営業時間：10:00〜23:00
- 住吉駅から徒歩2分
SYNC住吉/清澄白河店
写真はイメージです 業界一洗練された上質なパーソナルトレーニングを体験できるパーソナルジムです。
フィットネス大会の準グランプリ受賞者などボディメイクの第一線で活躍するスタッフが多数所属しいています。
✔︎特徴
- オーダーメイドメニュー
- 開放感あるおしゃれな空間
- 徹底した食事サポート
- 手ぶらで通える
✔︎口コミや評判
- 週1日のセッションですがボディラインも引き締まり効果が出ていると思います
- 綺麗なジムでトレーナーも優しく教えてくださり半年程通わせて頂いてます
- とてもお洒落な室内で清潔感もあり、何より手ぶらで通えるのがよかったです
業界一洗練された上質なパーソナルトレーニングを体験できるパーソナルジムです。
フィットネス大会の準グランプリ受賞者などボディメイクの第一線で活躍するスタッフが多数所属しいています。
✔︎特徴
- オーダーメイドメニュー
- 開放感あるおしゃれな空間
- 徹底した食事サポート
- 手ぶらで通える
✔︎口コミや評判
- 週1日のセッションですがボディラインも引き締まり効果が出ていると思います
- 綺麗なジムでトレーナーも優しく教えてくださり半年程通わせて頂いてます
- とてもお洒落な室内で清潔感もあり、何より手ぶらで通えるのがよかったです
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥33,000(税込)
主なコース
- トライアルプラン：33,880円(税込)
- ライトプラン：48,180円(税込)
- スタンダードプラン：62,480円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区千田６−１４ 西尾ビル 1F
- 営業時間：9:00〜22:00
- 住吉駅から徒歩8分
サモーナ江東区住吉店
写真はイメージです サモーナ江東区住吉店は、住吉駅から徒2分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
健康的な身体を創るために、栄養学、解剖学なの多方面からの専門知見を持ってサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 安心のマンツーマンレッスン
- 完全個室完備
- 経験豊富な資格保有のトレーナー
- 完全オーダーメイド個別プログラミング
✔︎口コミや評判
- トレーナーの方もいつも優しく楽しく指導してくれます
- お店も個室で雰囲気が良くトレーニングに集中できる環境です
- 分かりやすく丁寧に教えて頂きました
✔︎料金プラン
サモーナ江東区住吉店は、住吉駅から徒2分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
健康的な身体を創るために、栄養学、解剖学なの多方面からの専門知見を持ってサポートしてくれます。
✔︎特徴
- 安心のマンツーマンレッスン
- 完全個室完備
- 経験豊富な資格保有のトレーナー
- 完全オーダーメイド個別プログラミング
✔︎口コミや評判
- トレーナーの方もいつも優しく楽しく指導してくれます
- お店も個室で雰囲気が良くトレーニングに集中できる環境です
- 分かりやすく丁寧に教えて頂きました
✔︎料金プラン
入会金：¥22,000(税込)
主なコース
- 2ヶ月16回：140,800円(税込)
- 4ヶ月32回：261,800円(税込)
- 6ヶ月48回：382,800円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区猿江２丁目１３−１ サンライズ 102
- 営業時間：10:00〜21:00
- 住吉駅から徒歩2分
住吉でパーソナルジムを選ぶポイント
住吉駅周辺にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
住吉のパーソナルジムに関するQ＆A
次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ＆Aの紹介をしていきます。
ここで紹介されるQ＆Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。
-
パーソナルジムとはどんなシムですか？
-
パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。
詳細はこちら
-
パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
-
パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。
詳細はこちら
-
パーソナルジムはどんな人に向いてますか？
-
パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。
詳細はこちら
-
パーソナルジムで食事指導は必要ですか？
-
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。
-
パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか？
-
パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。
-
パーソナルジムとセミパーソナルシムの違いは何ですか？
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セミパーソナルジムとは、少人数でトレーニングを行うパーソナルジムのことです。完全に一対一のトレーニング指導と違い一対少人数のグループでトレーニング指導を行うジムになります。
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パーソナルジムを辞める理由は何ですか？
-
パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。
詳細はこちら
【最後に】住吉で女性が安心して通えるパーソナルジム
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から１つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
