「亀戸でパーソナルジムを探しているけど、どこを選べばいいか分からない...」
あなたは今、こんな風に悩んでいませんか？
亀戸駅周辺には、低価格で通いやすいパーソナルジムから女性専用・整体やマッサージ付きなど、特徴的なパーソナルジムが増えてきました。
しかし、選択肢が多いからこそ、「料金が高いのでは？」「本当に効果が出るの？」と不安を感じてしまい、なかなか一歩を踏み出せない方も多いでしょう。
料金、アクセス、設備、トレーナーの専門性を多角的に比較し、特におすすめできるパーソナルジムを目的別にご紹介します。
ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして監修をしています。
✔︎プロフィール
| 出身 | 高知県 |
|---|---|
| 経歴 | ・看護師の臨床経験 ・パーソナルトレーナー5年 |
| 資格 | ・看護師国家資格 ・呼吸療法認定士 |
| SNS | SNS総フォロワー10万人 |
亀戸でパーソナルジムを選ぶポイント
亀戸エリアで後悔なくパーソナルジムを選ぶためには、ただ料金や距離だけで決めるのではなく、あなた自身の目的やライフスタイルに合った基準を持つことが大切です。
ここでは、パーソナルジム選びで特に重視すべき3つのポイントを解説します。
- 料金体系とコスパ
- アクセスと営業時間
- トレーナーの強みと指導内容
料金体系とコスパ
パーソナルジムは一般的なジムより高額な分、料金体系をしっかり比較することが重要です。
✔︎入会金と総額をチェックする
パーソナルジムは、目先のコース料金だけでなく入会金や事務手数料、目標達成まで利用した継続更新金額、食事指導などのオプション料金を含めた「総額」で比較しましょう。
キャンペーンで入会金が無料になるパーソナルジムも多いため、必ず確認してください。
✔︎亀戸エリアの注目プラン
亀戸では「月額制プラン」「チケット制プラン」「セミパーソナル通い放題」といった、コスパに優れた独自のプランを提供しているパーソナルジムが複数あります。
単なるマンツーマンにこだわらず、継続のしやすさやトレーニング量を重視するなら、これらのプランも検討する価値があります。
✔︎レンタル品やプロテインの有無
ウェア・タオルが毎回無料レンタルできたり、プロテインが提供されえるかどうかも、通うたびの荷物と費用に直結します。
「手ぶらで通える」パーソナルジムは、仕事帰りや買い物のついでに通いたい方に特におすすめです。
ですが、パーソナルジムの中には無料レンタルがなく、有料のロッカーを契約したり。有料でレンタルするジムもあるので事前に確認しましょう。
アクセスと営業時間
トレーニングは継続しなければ効果が出ません。
パーソナルジムでのトレーニングも同じで1回指導を受けるだけでなく継続的に通う必要があるので、ストレスなく通い続けるために、亀戸駅や家、職場からの距離と営業時間は必ずチェックしましょう。
✔︎通いやすいアクセス面
一番利用なのは亀戸駅から徒歩4分以内で通えるパーソナルジムを選ぶ事です。
ですが、亀戸駅から家まで距離がある場合は家から徒歩4分で行けたり、亀戸駅から家までの帰り道に立ち寄れる立地のパーソナルジムが理想です。
普段デスクワークやテレワークで日常生活で歩くなどの軽い運動をする機会がほとんどなく、パーソナルジムに入会しもてジムでのトレーニング以外の運動が出来るか不安な方は、徒歩もしくは自転車で10分〜15分でいけるパーソナルジムを選びジム通いも運動の1つとする事もおすすめです。
✔︎ライフスタイルに合った営業時間
パーソナルジムの利用は仕事終わりが多い方は、「平日22時以降まで営業しているか」「仕事帰りの時間は予約が取れやすいのか」このような点も体験の時に確認しておきましょう。
土日にまとめてトレーニングしたい方は、土日祝は営業時間が変わることが多いので終日営業しているかを確認してください。
トレーナーの強みと指導内容
パーソナルジムには、それぞれ特徴があり、ジムやトレーナーによって得意とする分野は異なります。
あなたの目標に合致した専門性を持つパーソナルジムを選びましょう。
| 目的 | 重視すべき特徴 | ジム公式サイトの確認ポイント |
|---|---|---|
| 本格的なダイエット・減量 | 食事指導が受けられる、コースに食事指導が組み込まれている | ビフォーアフター、実績 |
| 姿勢改善・運動習慣 | 整体、ストレッチなどの施術が受けられる | 長期的に利用できる料金、整体・ストレッチなどの項目 |
| 女性の悩み（産後・美容） | 完全個室なのか、女性トレーナーが在籍しているか | 女性のビフォーアフター、女性トレーナー在籍の有無、トレーナー指名の可否 |
トレーナーとの相性や専門分野に関しては、公式サイトの情報だけだと不十分なので口コミを確認したり、「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」を利用して直接確認することが重要です。
亀戸で女性が利用しやすいパーソナルジム
亀戸駅は、総武線と東武鉄道の亀戸線がある江東区にある駅の1つです。
亀戸は中小規模のパーソナルジムから個人経営まで様々なパーソナルジムがあるエリアになります。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店は、トレーニングとストレッチを掛け合わせたプログラムで、ボディラインを良くしたい方や姿勢を良くしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。
元看護師の女性パーソナルトレーナーが在籍しているので、女性だけで相談したお悩み事なども安心して相談できてダイエットをサポートしてもらえます。
利用者の70%が女性で20〜30代の利用者が多いパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 整体併設
- 無料レンタルで手ぶらで通える
- 子連れで利用できる
- 夫婦・カップルで一緒に通える
✔︎口コミ・評判
- 結婚式に向けたブライダルダイエットでの利用で結果が出た
- ジム通いが初めてでも安心して利用できた
- 持病を持っているけど個人に沿ったメニューを作ってくれて安心
- トレーナーのスタイルが良く褒めてくれるので楽しく通える
パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店は、トレーニングとストレッチを掛け合わせたプログラムで、ボディラインを良くしたい方や姿勢を良くしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。
元看護師の女性パーソナルトレーナーが在籍しているので、女性だけで相談したお悩み事なども安心して相談できてダイエットをサポートしてもらえます。
利用者の70%が女性で20〜30代の利用者が多いパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 整体併設
- 無料レンタルで手ぶらで通える
- 子連れで利用できる
- 夫婦・カップルで一緒に通える
✔︎口コミ・評判
- 結婚式に向けたブライダルダイエットでの利用で結果が出た
- ジム通いが初めてでも安心して利用できた
- 持病を持っているけど個人に沿ったメニューを作ってくれて安心
- トレーナーのスタイルが良く褒めてくれるので楽しく通える
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- 月４回コース：¥39,700(税込)
- 月６回コース：¥58,950(税込)
- 月８回コース：¥77,000(税込)
- ダイエット・ボディメイクコース16回：¥220,000(税込)
- 全身美容矯正コース16回：¥268,000(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区毛利1-11-19グリーンゲイブルズ401
- 営業時間：8:30〜23:00
- 錦糸町駅から徒歩7分
パーソナルジムかたぎり塾 亀戸店
写真はイメージです パーソナルジムかたぎり塾 亀戸店は、亀戸駅から徒歩2分でいける低価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。
月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。
最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。
✔︎特徴
- 低価格の月額制パーソナルジム
- 完全個室のプライベートな空間
- 無料レンタルで手ぶらで通える
- プロテイン無料
✔︎口コミ・評判
- 店内がとても綺麗でトレーニングも丁寧に指導していただいた
- トレーナーさんがとても親切にフォームを教えてくれます
- トレーナーさんは優しく、会話も含めて楽しめました
パーソナルジムかたぎり塾 亀戸店は、亀戸駅から徒歩2分でいける低価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。
月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。
最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。
✔︎特徴
- 低価格の月額制パーソナルジム
- 完全個室のプライベートな空間
- 無料レンタルで手ぶらで通える
- プロテイン無料
✔︎口コミ・評判
- 店内がとても綺麗でトレーニングも丁寧に指導していただいた
- トレーナーさんがとても親切にフォームを教えてくれます
- トレーナーさんは優しく、会話も含めて楽しめました
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥55,000(税込)
・主なコース
- 月4回プラン：30,800円(税込)
- 月8回プラン：59,400円(税込)
- 2週間LINE食事サポート：11,000円(税込)
コース詳細はホームページをご確認ください。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区亀戸５丁目１６−２０ サンライズビル １階
- 営業時間：10:00〜22:00
- 亀戸駅から徒歩2分
REAL WORKOUT 亀戸店
写真はイメージです REAL WORKOUT 亀戸店は、亀戸駅から徒歩6分で行けるダイエット目的からボディメイクコンテスト出場目的まで幅広くサポートできるパーソナルジムです。
東京を中心に複数の店舗があり、系列店は行き来自由で利用できます。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 毎回手ぶらOK
- 系列店行き来自由
- オーダーメイド
✔︎口コミ・評判
- ニーズに合わせたプログラムを提案してくださいます
- 駅からさほど遠くなく、通いやすいところもおすすめです
- トレーニング中褒めてくれるので、頑張れる気がします
REAL WORKOUT 亀戸店は、亀戸駅から徒歩6分で行けるダイエット目的からボディメイクコンテスト出場目的まで幅広くサポートできるパーソナルジムです。
東京を中心に複数の店舗があり、系列店は行き来自由で利用できます。
✔︎特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 毎回手ぶらOK
- 系列店行き来自由
- オーダーメイド
✔︎口コミ・評判
- ニーズに合わせたプログラムを提案してくださいます
- 駅からさほど遠くなく、通いやすいところもおすすめです
- トレーニング中褒めてくれるので、頑張れる気がします
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- スタンダードライト8回チケット：72,600円(税込)
- スタンダード16回チケット：125,400円(税込)
- プレミアムライト24回チケット：169,400円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区亀戸２丁目３９−４ 吉村ビル 1F
- 営業時間：10:00〜23:00
- 亀戸駅から徒歩6分
BUFF Personal GYM亀戸店
写真はイメージです BUFF Personal GYM亀戸店は、月額の回数制で通える亀戸駅近くにあるパーソナルジムです。
マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、グループレッスンが出来るセミパーソナルトレーニングも受けることができます。
運動不足解消が目的の方や、長期的な運動習慣をつけたい方におすすめのプランがあります。
✔︎特徴
- 月額定額制
- セミパーソナルも受けられる
- 子連れで通える
✔︎口コミや評判
- 運動初心者でしたが、そんな私にも合わせてトレーニングしてくれます
- 時間効率を考えても良いジムを見つけたと思っています
- 駅近なのでとっても通いやすいです
BUFF Personal GYM亀戸店は、月額の回数制で通える亀戸駅近くにあるパーソナルジムです。
マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、グループレッスンが出来るセミパーソナルトレーニングも受けることができます。
運動不足解消が目的の方や、長期的な運動習慣をつけたい方におすすめのプランがあります。
✔︎特徴
- 月額定額制
- セミパーソナルも受けられる
- 子連れで通える
✔︎口コミや評判
- 運動初心者でしたが、そんな私にも合わせてトレーニングしてくれます
- 時間効率を考えても良いジムを見つけたと思っています
- 駅近なのでとっても通いやすいです
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- マンツーマンパーソナル週3回：34,800円(税込)
- マンツーマンパーソナル週2回：29,800円(税込)
- マンツーマンパーソナル週1回：24,800円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区亀戸6-59-10 サンシャレード亀戸302
- 営業時間：10:00〜21:00
- 亀戸駅から徒歩3分
YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店
写真はイメージです YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店は、亀戸駅から徒歩2分で行ける完全予約制のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく食事のサポートまでしてくれるのでお客様のニーズに合わせたメニューを提案してくれます。
✔︎特徴
- 安心のマンツーマントレーニング
- どこにも負けない最強トレーナー
- 1,000人以上のダイエット実績
- ライフスタイルに合わせた柔軟な対応
✔︎口コミや評判
- 乱れたフォームを的確に修正してくれるトレーナーさんの存在は大きいです
- 今は楽しみながら通っています
- コンディションに合わせて毎回様々な メニューを提案してくれます
YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店は、亀戸駅から徒歩2分で行ける完全予約制のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく食事のサポートまでしてくれるのでお客様のニーズに合わせたメニューを提案してくれます。
✔︎特徴
- 安心のマンツーマントレーニング
- どこにも負けない最強トレーナー
- 1,000人以上のダイエット実績
- ライフスタイルに合わせた柔軟な対応
✔︎口コミや評判
- 乱れたフォームを的確に修正してくれるトレーナーさんの存在は大きいです
- 今は楽しみながら通っています
- コンディションに合わせて毎回様々な メニューを提案してくれます
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
主なコース
- STANDARD 4回：23,100円(税込)
- STANDARD 8回：44,000円(税込)
他にもコースが多数あります。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都江東区亀戸5-5-6 ラポスタ203号
- 営業時間：10:00〜22:00
- 亀戸駅から徒歩2分
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亀戸のパーソナルジムに通うメリット・注意点
自宅のトレーニングやフィットネスジムにはないメリットがパーソナルジムにはあります。
亀戸のパーソナルジムに通うメリットと注意点を紹介していきます。
亀戸のパーソナルジムに通うメリット
亀戸のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
亀戸のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
パーソナルジムに通う事で、担当のパーソナルトレーナーが目的・目標に合わせた個別のプログラムを作成しマンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。
あなたの運動レベルや体力に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれるので、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方も安心して始められます。
トレーニングの正しいやり方やフォームの指導をしてくれたり、トレーニングの補助をしてくれます。
②個別のダイエットプログラム
パーソナルジムでは、トレーニング指導だけでなく食事指導や生活習慣の改善をサポートしてくれます。
担当のパーソナルトレーナーが知識や経験を元にあなたの目標や普段の食習慣、生活習慣に合わせた個別のダイエットプログラムを提案してくれるので過去に自己流でダイエットに挑戦したけど失敗した方にもおすすめです。
③モチベーションアップと維持
パーソナルジムでのトレーニングは、モチベーションアップやモチベーションの維持におすすめです。
トレーナーが目標達成に向けてアドバイスしてくれたり、励ましてくれたりするだけでなく定期的に課題を見直したりフィードバックをしてくれるのでモチベーションアップやモチベーションの維持に繋がります。
④トレーニング環境の確保
パーソナルジムに通う事でトレーニング環境の確保ができます。
トレーニングを継続的に行うためには、トレーニングする環境を整える事が大切です。
『予約してパーソナルジムに行く』『トレーナーがトレーニングの準備をしてくれる』『トレーニングメニューを作成してくれる』このようなトレーニング環境を確保する事でトレーニングが継続できて目標達成に近づきます。
桜木町のパーソナルジムに通う注意点
桜木町のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
桜木町のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
パーソナルジムに入会するだけで満足しないように注意しましょう。
あくまでパーソナルジムへの入会は、ダイエットやボディメイクを始めるきっかけで入れば誰でも必ず結果が出るわけではありません。
パーソナルジムは、継続的に通いトレーニングをして普段の食習慣や生活習慣を見直すことで結果が出ます。
②予約が取れない時もある
パーソナルジムに入会したのは良いけど、なかなか予約が取れず通えないと言う時もあります。
多くのパーソナルジムは、予約制で入会してから予約を取って初めて利用する事ができます。
仕事終わりの時間や土日など利用者が一番多い時間帯だと予約が埋まっていて通いたい時間帯で予約が取れない場合があります。
また、在籍トレーナーが1人のパーソナルジムは、トレーナーが休みの日は予約が取れない事があります。
入会を決める前に担当トレーナーに希望の曜日や時間帯の予約状況を確認したり、どれぐらい先まで予約が取れるのかを確認しておきましょう。
③高価格な料金設定
パーソナルジムの多くは高額です。
多くのパーソナルジムは1回60分あたり1万円前後で安くても6,000円前後の料金がかかり、フィットネスジムやスポーツ施設の1ヶ月利用料金ぐらいの費用が1回のパーソナルトレーニングで必要になります。
高価格の料金設定になるので、無理なく通い続けられる予算に合ったパーソナルジムを選ぶように注意しましょう。
④トレーナーとの相性が悪いと続かない
パーソナルジムのメリットは、パーソナルトレーナーがいる事ですが、その反面トレーナーとの相性が悪い事が原因でパーソナルジム通いが続かない事があります。
パーソナルトレーナーとコミニュケーションや会話がスムーズにできないと無駄に時間がかかったりトレーニングを上手にできない事があります。
人間同士の付き合いになるので指導方法や言葉遣い、人柄が合わずパーソナルジムに通うことがストレスになり、それが原因で太る事もあります。
パーソナルジムに入会する前に、トレーナーとの相性をチェックすることやトレーナーを変更する事が出来るのかも確認する事が大切です。
亀戸のパーソナルジムに関するQ＆A
次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ＆Aの紹介をしていきます。
ここで紹介されるQ＆Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。
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亀戸のパーソナルジムの料金相場はどれくらいですか？
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亀戸のパーソナルジムの料金相場は、月4回の場合月額30,000円〜40,000円程度です。
入会金やオプション料金で金額は変わるのでコース賞金だけでなく入会金やレンタル代を含めた総額で比較し、無理なく続けられる予算を見積もりましょう。
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運動経験がほとんどない初心者でも大丈夫でしょうか？
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はい、全く問題ありません。むしろパーソナルジムこそ初心者におすすめです。
パーソナルトレーニング最大の利点は、あなたのレベルと身体の状態に合わせたメニューをプロが組んでくれることです。
正しいフォームをマンツーマンで指導してもらえるため自己流で始めるよりも効率的に、かつ怪我のリスクを抑えてトレーニングできます。
無料カウンセリングで「全くの初心者である」ことを正直に伝え、指導方針を確認してみましょう。
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パーソナルジムはどんな人に向いてますか？
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パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。
詳細はこちら
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パーソナルジムで食事指導は必要ですか？
-
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。
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パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか？
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パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。
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パーソナルジムとセミパーソナルシムの違いは何ですか？
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セミパーソナルジムとは、少人数でトレーニングを行うパーソナルジムのことです。完全に一対一のトレーニング指導と違い一対少人数のグループでトレーニング指導を行うジムになります。
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パーソナルジムを辞める理由は何ですか？
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パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。
詳細はこちら
【最後に】亀戸で女性が安心して通えるパーソナルジム
この記事では、「亀戸 パーソナルジム」を探しているあなたが、後悔なく最高のジムを選べるよう、重要な選定基準からおすすめジムの特徴まで徹底的に解説してきました。
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から１つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
