『ダイエットを始めたいけど何をしたら良いのか分からない』

『ダイエットしても続かないし成功しない』

このようなお悩みありませんか?

女性のダイエットは、「食事制限をするだけでOK」「運動をすればやせ」と言うシンプルなものではないので1人でダイエットをしても続かず途中で挫折する可能性が高いので、パーソナルジムを利用してダイエットに挑戦がおすすめです。

ですが
『女性が通いやすいパーソナルジムはあるの?』
『パーソナルジムでも続けられるか不安』

このようなお悩みを持っている方が多いと思います。
そこで今回は、江東区の亀戸で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。

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亀戸で女性が利用しやすいパーソナルジム

亀戸は中小規模のパーソナルジムから個人経営まで様々なパーソナルジムがあるエリアです。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので

  • 特徴
  • 口コミ
  • 料金プラン

こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店|通いやすさ抜群!

トレーニングとコンディショニングを掛け合わせたプログラムのパーソナルトレーニングを受けられるので、ボディラインを良くしたい方や姿勢を良くしたい女性の方におすすめのパーソナルジムです。

元看護師の女性パーソナルトレーナーが在籍しているので、女性だけで相談したお悩み事なども安心して相談できてダイエットをサポートしてもらえます。

利用者の70%が女性で20〜30代の利用者が多いパーソナルジムです。

✔︎特徴

  • 通いやすい有効期限のない回数券制
  • 完全個室パーソナルジム
  • 子連れで利用できる
  • 夫婦・カップルで一緒に通える
  • アフターフォロー付きコース有り

✔︎口コミ・評判

  • 結婚式に向けたブライダルダイエットでの利用で結果が出た
  • ジム通いが初めてでも安心して利用できた
  • 持病を持っているけど個人に沿ったメニューを作ってくれて安心
  • トレーナーのスタイルが良く褒めてくれるので楽しく通える

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • ダイエット・ボディメイクコース9回:¥121,000(税込)
  • 全身美容矯正コース8回:¥145,000(税込)

他にもコースが多数あり8回コースからご利用出来ます。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都江東区毛利1-11-19グリーンゲイブルズ401
  • 営業時間:8:30〜23:00
  • 錦糸町駅から徒歩7分

パーソナルジムかたぎり塾 亀戸店

パーソナルジム
写真はイメージです

パーソナルジムかたぎり塾 亀戸店は、亀戸駅から徒歩2分でいける低価格で通える完全プライベート空間のパーソナルジムです。

月に4回や8回利用できる月額制のプランなので低価格でパーソナルトレーニングを始められます。

最高のコストパーフォーマンスでダイエット・ボディメイクが出来ます。

✔︎特徴

  • 低価格の月額制
  • プライベートな空間
  • 手ぶらで通える
  • プロテイン無料

✔︎口コミ・評判

  • 店内がとても綺麗でトレーニングも丁寧に指導していただいた
  • トレーナーさんがとても親切にフォームを教えてくれます
  • トレーナーさんは優しく、会話も含めて楽しめました

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

入会金:¥55,000(税込)

主なコース

  • 月4回プラン:30,800円(税込)
  • 月8回プラン:59,400円(税込)

コース詳細はホームページをご確認ください。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都江東区亀戸5丁目16−20 サンライズビル 1階
  • 営業時間:10:00〜22:00
  • 亀戸駅から徒歩2分

REAL WORKOUT 亀戸店

写真はイメージです

REAL WORKOUT 亀戸店は、亀戸駅から徒歩6分で行けるダイエット目的からボディメイクコンテスト出場目的まで幅広くサポートできるパーソナルジムです。

東京を中心に複数の店舗があり、系列店は行き来自由で利用できます。

✔︎特徴

  • 完全個室パーソナルジム
  • 毎回手ぶらOK
  • 系列店行き来自由
  • オーダーメイド

✔︎口コミ・評判

  • ニーズに合わせたプログラムを提案してくださいます
  • 駅からさほど遠くなく、通いやすいところもおすすめです
  • トレーニング中褒めてくれるので、頑張れる気がします

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • スタンダードライト8回チケット:72,600円(税込)
  • スタンダード16回チケット:125,400円(税込)
  • プレミアムライト24回チケット:169,400円(税込)

他にもコースが多数あります。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都江東区亀戸2丁目39−4 吉村ビル 1F
  • 営業時間:10:00〜23:00
  • 亀戸駅から徒歩6分

BUFF Personal GYM亀戸店

写真はイメージです

BUFF Personal GYM亀戸店は、月額の回数制で通える亀戸駅近くにあるパーソナルジムです。

マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、グループレッスンが出来るセミパーソナルトレーニングも受けることができます。

運動不足解消が目的の方や、長期的な運動習慣をつけたい方におすすめのプランがあります。

✔︎特徴

  • 月額定額制
  • セミパーソナルも受けられる
  • 子連れで通える

✔︎口コミや評判

  • 運動初心者でしたが、そんな私にも合わせてトレーニングしてくれます
  • 時間効率を考えても良いジムを見つけたと思っています
  • 駅近なのでとっても通いやすいです

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • マンツーマンパーソナル週3回:34,800円(税込)
  • マンツーマンパーソナル週2回:29,800円(税込)
  • マンツーマンパーソナル週1回:24,800円(税込)

他にもコースが多数あります。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都江東区亀戸6-59-10 サンシャレード亀戸302
  • 営業時間:10:00〜21:00
  • 亀戸駅から徒歩3分

YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店

写真はイメージです

YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店は、亀戸駅から徒歩2分で行ける完全予約制のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルジムです。

トレーニングだけでなく食事のサポートまでしてくれるのでお客様のニーズに合わせたメニューを提案してくれます。

✔︎特徴

  • 安心のマンツーマントレーニング
  • どこにも負けない最強トレーナー
  • 1,000人以上のダイエット実績
  • ライフスタイルに合わせた柔軟な対応

✔︎口コミや評判

  • 乱れたフォームを的確に修正してくれるトレーナーさんの存在は大きいです
  • 今は楽しみながら通っています
  • コンディションに合わせて毎回様々な メニューを提案してくれます

このような口コミが多かったです。

✔︎料金プラン

主なコース

  • STANDARD 4回:23,100円(税込)
  • STANDARD 8回:44,000円(税込)

他にもコースが多数あります。

✔︎店舗紹介

  • 所在地:東京都江東区亀戸5-5-6 ラポスタ203号
  • 営業時間:10:00〜22:00
  • 亀戸駅から徒歩2分

パーソナルジムを選ぶポイント

亀戸エリアにある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。

数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。

  • パーソナルジムの通いやすさ
  • トレーナーは親切な人なのか
  • 目標に合ったプログラムなのか

料金だけでなく、このような点も確認しましょう。

パーソナルジムの通いやすさ

パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

トレーナーは親切な人なのか

パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。

  • あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか?
  • トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか?

このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。

目標に合ったプログラムなのか

パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。

  • 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
  • リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
  • 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
  • ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム

サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。

亀戸のパーソナルジムに関するQ&A

次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ&Aの紹介をしていきます。

ここで紹介されるQ&Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。

パーソナルジムとはどんなシムですか?

パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。

パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?

パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。

パーソナルジムはどんな人に向いてますか?

パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。

パーソナルジムで食事指導は必要ですか?

ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。

パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか?

パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。

パーソナルジムを辞める理由は何ですか?

パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。

【最後に】亀戸で女性が安心して通えるパーソナルジム

パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。

気になったパーソナルジムがあれば、その中から1つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。