最近、デスクワークが増えたり出前や外食の食事が増える事で運動不足や食習慣の乱れで太ったり、ボディラインが崩れてしまっている方が増えています。
あなたのボディラインは大丈夫ですか?
運動不足や食習慣の乱れで体型が変わった時は、1人でダイエットをしても続かない可能性が高いので、パーソナルジムを利用してダイエットに挑戦がおすすめです。
ですが
『女性が通いやすいパーソナルジムはあるの?』
『パーソナルジムでも続けられるか不安』
このようなお悩みを持っている方が多いと思います。
そこで今回は、錦糸町で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
目次
錦糸町は大手のパーソナルジムから中小規模のパーソナルジムまで様々なパーソナルジムがあるエリアです。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
トレーニングとコンディショニングを掛け合わせたプログラムでパーソナルトレーニングを受けられるので、ボディラインを良くしたい方や姿勢を良くしたい方におすすめのパーソナルジムです。
元看護師の女性パーソナルトレーナーが在籍しているので、女性だけで相談したお悩み事なども安心して相談できてダイエットをサポートしてもらえます。
利用者の70%が女性で20〜30代の利用者が多いパーソナルジムです。
Googleマップの口コミ☆4.9(51件)
このような口コミが多かったです。
主なコース
他にもコースが多数あり8回コースからご利用出来ます。
脚やせに特化したプログラムでダイエットが出来る女性専用のパーソナルジムです。
2ヶ月間の短期集中プログラムなので、ダイエットを短期間の頑張りで終えたい方におすすめなパーソナルジムです。
女性トレーナーが在籍しているので安心してご利用できます。
Googleマップの口コミ☆5.0(39件)
このような口コミが多かったです。
主なコース
コース詳細はホームページをご確認ください。
大手で安心出来るパーソナルジムです。
業界2番手のパーソナルジムなので出来るだけ大手で安心感が欲しいと言う方におすすめなパーソナルジムです。
また、早朝から深夜まで営業なので生活リズムに合わせたタイミングでご利用出来るパーソナルジムになります。
女性トレーナーは在籍しておりません。
Googleマップの口コミ☆4.3(11件)
このような口コミが多かったです。
主なコース
他にもコースが多数あります。
女性専用の完全個室パーソナルジムなので、男性に会うことがなくパーソナルトレーニングが出来ます。
1ヶ月〜3ヶ月コースまであるので決まった期間で集中してダイエットに挑戦したい方にお勧めのパーソナルジムです。
女性専用の女性トレーナー在籍なので安心。
Googleマップの口コミ☆5.0(7件)
このような口コミが多かったです。
主なコース
他にもコースが多数あります。
女性のダイエットとボディメイクが専門の女性専用パーソナルジムです。
担当トレーナー制ではなく複数のチームスタッフが担当してくれるので様々な観点からダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングだけでなくコースに20食の宅配食がついているので自炊が苦手な方にお勧めなパーソナルジムです。
Googleマップの口コミ☆4.8(82件)
このような口コミが多かったです。
主なコース
他にもコースが多数あります。
錦糸町エリアにある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってっみましょう。
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
パーソナルジムはそれぞれ特徴が違います。
気になったパーソナルジムがあれば、その中から1つに絞る前にまず各店の無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。