『代々木駅に女性が通いやすいパーソナルジムはあるの？』
『代々木駅周辺に評判の良いパーソナルジムがあるか不安』
このようなお悩みありませんか？
パーソナルジムを利用するお客様の7割は、女性の方ですが皆さん入会前に不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。
女性のダイエットは、「食事制限をするだけでOK」「運動をすれば痩せる」と言うシンプルなものではないので1人でダイエットをしても続かず途中で挫折する可能性が高いので、パーソナルジムを利用してダイエットに挑戦がおすすめです。
そこで今回は、東京都渋谷区にある代々木駅周辺で女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介します。
ヨシコ/パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナーのヨシコです。現役トレー ナーとして監修をしています。
✔︎プロフィール
| 出身 | 高知県 |
|---|---|
| 経歴 | ・看護師の臨床経験 ・パーソナルトレーナー5年 |
| 資格 | ・看護師国家資格 ・呼吸療法認定士 |
| SNS | インスタグラムのフォロワー6万人 |
代々木で女性が利用しやすいパーソナルジム
代々木周辺は大手のパーソナルジムから個人経営まで様々なパーソナルジムがあるエリアです。
様々な特徴から選び放題な点がありますが返って店舗が多く選びにくいと思うので
- 特徴
- 口コミ
- 料金プラン
こちらの比較する時に参考にしたい情報を見ていきましょう。
Dr.トレーニング 代々木店
Dr.トレーニング 代々木店は、代々木駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを目的に合わせてカスタマイズして指導してくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 医師推奨のパーソナルジムでNo.1
- 世界トップレベルの知識・技術
- ベストジムアワード3年連続受賞
- パーソナルトレーナー採用率3％
✔︎口コミ・評判
- インストラクターの方も明るく感じよいですし、個々人にあったメニューを考えてくださってます
- 毎回トレーナーの方が、体重や体脂肪率、筋肉量の増減を見て、自分に合ったメニューを組んでいただけるので非常に大満足です
- 腹筋が一度もできないほど軟弱だった私ですが、トレーナーさんが毎度笑顔で励ましてくださるので、できるようになりました
- シューズ不要、ウェアやタオルはレンタルで、手ぶらで問題なく通える
Dr.トレーニング 代々木店は、代々木駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを目的に合わせてカスタマイズして指導してくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- 医師推奨のパーソナルジムでNo.1
- 世界トップレベルの知識・技術
- ベストジムアワード3年連続受賞
- パーソナルトレーナー採用率3％
✔︎口コミ・評判
- インストラクターの方も明るく感じよいですし、個々人にあったメニューを考えてくださってます
- 毎回トレーナーの方が、体重や体脂肪率、筋肉量の増減を見て、自分に合ったメニューを組んでいただけるので非常に大満足です
- 腹筋が一度もできないほど軟弱だった私ですが、トレーナーさんが毎度笑顔で励ましてくださるので、できるようになりました
- シューズ不要、ウェアやタオルはレンタルで、手ぶらで問題なく通える
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥35,600円(税込)
主なコース
- 16回チケット：148,800円(税込)
- 24回チケット：213,600円(税込)
- 32回チケット：275,200円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都渋谷区代々木1-32-9吉川代々木ビル3階
- 営業時間：9:00〜22:00
- 代々木駅から徒歩1分
NEXT GYM TOKYO代々木店
写真はイメージです NEXT GYM TOKYO代々木店は、代々木駅から徒歩1分でいける女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
完全個室&完全予約制のため他の人の目を気にすることなく、トレーニングに臨むことが出来るパーソナルジムです。
女性専用で子連れでも通えベビーカーでの入室も可能なので産後ダイエットに挑戦したい女性にもおすすめのパーソナルジムです。
✔︎特徴
- お客様満足度NO.1
- 完全個室のプライベート空間でのトレーニング
- お子様連れも可能
- 手ぶらで通える レンタル0円
- ブライダル・産後ダイエットの成功実績多数
- いつでもどこでもオンライン食事サポート
✔︎口コミ・評判
- 食事のアドバイスもいただけたので無理せず続けられています
- 産後なかなか体型が戻らず諦めかけていましたが、 子連れで行けるパーソナルジムを見つけ、約2ヶ月間通わせていただきました
- 体重はもちろん、ドレスで見える部分中心ということを考えてメニューを組んでくださいました
- いつもその時の体調と体の状態に合わせてプログラムを組んで頂けるので安心して続けることができます
NEXT GYM TOKYO代々木店は、代々木駅から徒歩1分でいける女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
完全個室&完全予約制のため他の人の目を気にすることなく、トレーニングに臨むことが出来るパーソナルジムです。
女性専用で子連れでも通えベビーカーでの入室も可能なので産後ダイエットに挑戦したい女性にもおすすめのパーソナルジムです。
✔︎特徴
- お客様満足度NO.1
- 完全個室のプライベート空間でのトレーニング
- お子様連れも可能
- 手ぶらで通える レンタル0円
- ブライダル・産後ダイエットの成功実績多数
- いつでもどこでもオンライン食事サポート
✔︎口コミ・評判
- 食事のアドバイスもいただけたので無理せず続けられています
- 産後なかなか体型が戻らず諦めかけていましたが、 子連れで行けるパーソナルジムを見つけ、約2ヶ月間通わせていただきました
- 体重はもちろん、ドレスで見える部分中心ということを考えてメニューを組んでくださいました
- いつもその時の体調と体の状態に合わせてプログラムを組んで頂けるので安心して続けることができます
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：¥22,000(税込)
・主なコース
- 60分トレーニング16回：176,000円(税込)
- 60分トレーニング24回：264,000円(税込)
- 60分トレーニング32回：352,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
- 営業時間：8:00〜22:30
- 代々木駅から徒歩1分
eff Personal Gym[
写真はイメージです eff Personal Gymは、代々木駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
ウエイトトレーニングだけでなく身体の現状に合わせたコンディショニングやピラティスなど、さまざまなエクササイズ要素を取り入れて、トータル的にお身体を変える提案をしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- ボディメイクに特化したパーソナルジム
- 現状の体の状態を知り的確なアプローチ
- 一人一人に合ったパーソナルトレーニング
- ストレッチやマットピラティス
- 機能改善
✔︎口コミや評判
- ダイエットだけではなく筋トレも分かりやすく教えて頂き、日々程よく追い込んでもらっています
- 無理な勧誘はされず他のパーソナルジムもカウンセリングに行ってみて良いと思ったところでご入会してくださいと仰っていただいたところも非常に良かったです
- 見た目を変えたいのと、仕事上身体を使うことが多くなったことから、パワーアップを目指して1ヶ月前から通い始めましたが、すでに効果を実感しています
- パーソナルジムですので人目を気にすることもありませんし、おしゃれで落ち着きのある空間です
eff Personal Gymは、代々木駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
ウエイトトレーニングだけでなく身体の現状に合わせたコンディショニングやピラティスなど、さまざまなエクササイズ要素を取り入れて、トータル的にお身体を変える提案をしてくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- ボディメイクに特化したパーソナルジム
- 現状の体の状態を知り的確なアプローチ
- 一人一人に合ったパーソナルトレーニング
- ストレッチやマットピラティス
- 機能改善
✔︎口コミや評判
- ダイエットだけではなく筋トレも分かりやすく教えて頂き、日々程よく追い込んでもらっています
- 無理な勧誘はされず他のパーソナルジムもカウンセリングに行ってみて良いと思ったところでご入会してくださいと仰っていただいたところも非常に良かったです
- 見た目を変えたいのと、仕事上身体を使うことが多くなったことから、パワーアップを目指して1ヶ月前から通い始めましたが、すでに効果を実感しています
- パーソナルジムですので人目を気にすることもありませんし、おしゃれで落ち着きのある空間です
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：33,000円(税込)
主なコース
- 1ヶ月4回：50,000円(税込)
- 2ヶ月8回：98,000円(税込)
- 3ヶ月12回：144,000円(税込)
コース詳細はホームページをご確認くださ
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都渋谷区 代々木 1-41-12フィルパーク代々木4階
- 営業時間：7:00〜23:00
- 代々木駅から徒歩3分
AIM
写真はイメージです AIMは、代々木駅より徒歩4分の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
細かなフォローアップや適度なコミュニケーションをはかりつつ、お客様のモチベーションを最大限に引き出してトレーニングに集中しやすい環境のパーソナルジムです。
週1回60分で結果を出せるプログラムを提供してます。
✔︎特徴
- お客様のモチベーション管理
- 週1回で効果を実感
- 全てのメニューをオーナーが担当
✔︎口コミ・評判
- 代々木駅からも近く、室内もとても綺麗で通いやすいです
- トレーニングの時間はもちろん、それ以外の時間もLINEでサポートしてくれるので嬉しいです
- トレーナーさんの説明がとにかくわかりやすいし、本人以上に身体のこと的確に見抜いてくれるので安心してお任せできます
- カウンセリングがいつも丁寧で、知識豊富なトレーナーさんが食事についてフォローしてくれます
AIMは、代々木駅より徒歩4分の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
細かなフォローアップや適度なコミュニケーションをはかりつつ、お客様のモチベーションを最大限に引き出してトレーニングに集中しやすい環境のパーソナルジムです。
週1回60分で結果を出せるプログラムを提供してます。
✔︎特徴
- お客様のモチベーション管理
- 週1回で効果を実感
- 全てのメニューをオーナーが担当
✔︎口コミ・評判
- 代々木駅からも近く、室内もとても綺麗で通いやすいです
- トレーニングの時間はもちろん、それ以外の時間もLINEでサポートしてくれるので嬉しいです
- トレーナーさんの説明がとにかくわかりやすいし、本人以上に身体のこと的確に見抜いてくれるので安心してお任せできます
- カウンセリングがいつも丁寧で、知識豊富なトレーナーさんが食事についてフォローしてくれます
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：33,000円(税込)
主なコース
- 週1回コース2ヶ月：148,000円(税込)
- 週1回コース3ヶ月：198,000円(税込)
- 週1回コース4ヶ月：264,000円(税込)
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都渋谷区代々木1-2-9アーバンパーク代々木306
- 営業時間：8:00〜23:00
- 代々木駅より徒歩4分
KENBI first
写真はイメージです KENBI firstは、代々木駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
「呼吸」を中心に「骨格・体幹（筋肉）・脳・心・食」から、健康と美と上質な人生を実現するオーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供してくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- オーダーメイドプログラム
- 女性も安心できる完全個室
- 分析と根本からのトレーニング
- 通いやすいプラン
✔︎口コミ・評判
- とても知識が豊富なトレーナーさんです
- トレーナーさんの知識はもちろんですが、体の見極め技術がすごいので、安心してお任せできます
- KENBI firstは、筋肉を鍛えることはもちろん、呼吸トレーニングやリセットトレーニングなど、これまでに体験したことがないトレーニングを受けることができます
- パーソナルは初めてでしたが、完全個室なので人の目も気にならず、また室内がとても綺麗なので気持ちよく運動できます
KENBI firstは、代々木駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
「呼吸」を中心に「骨格・体幹（筋肉）・脳・心・食」から、健康と美と上質な人生を実現するオーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供してくれるパーソナルジムです。
✔︎特徴
- オーダーメイドプログラム
- 女性も安心できる完全個室
- 分析と根本からのトレーニング
- 通いやすいプラン
✔︎口コミ・評判
- とても知識が豊富なトレーナーさんです
- トレーナーさんの知識はもちろんですが、体の見極め技術がすごいので、安心してお任せできます
- KENBI firstは、筋肉を鍛えることはもちろん、呼吸トレーニングやリセットトレーニングなど、これまでに体験したことがないトレーニングを受けることができます
- パーソナルは初めてでしたが、完全個室なので人の目も気にならず、また室内がとても綺麗なので気持ちよく運動できます
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
入会金：11,000円(税込)
・主なコース
- Habit Ⅰ plan：8,690円(税込)
- Habit Ⅲ plan：24,090円(税込)
- Habit Ⅴ plan：39,050円(税込)
コース詳細はホームページをご確認ください。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都渋谷区代々木1-13-4 ブラウンビル3F
- 営業時間：11:00〜21:00
- 代々木駅から徒歩2分
VOLTEX YOYOGI
写真はイメージです VOLTEX YOYOGIは、代々木駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングだけでなく、パーソナルトレーナーによる 「マッサージ」感覚のストレッチ 「リラックス・疲労回復」から、「身体能力向上」「柔軟性up」まで幅広く効果的なストレッチを受けられます。
✔︎特徴
- パーソナルトレーニングと整体
- 完全手ぶらでOK
- 女性スタッフも在籍
✔︎口コミ・評判
- その時の体調や自分の希望に沿ったトレーニングで調整してくださり、無理なくまた効果のあるトレーニングで指導してくれます
- トレーナーは何人かいて、指名はしていませんが、みなさん個性的で色々な話しができて、あっという間に60分終わっています
- トレーナーの方々も親身に相談にのってくれますし、トレーニングの追い込みも徹底してるので毎回クタクタですが、楽しく継続できてます
- トレーナーはとても親切で丁寧、そしてサポート力抜群です
VOLTEX YOYOGIは、代々木駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングだけでなく、パーソナルトレーナーによる 「マッサージ」感覚のストレッチ 「リラックス・疲労回復」から、「身体能力向上」「柔軟性up」まで幅広く効果的なストレッチを受けられます。
✔︎特徴
- パーソナルトレーニングと整体
- 完全手ぶらでOK
- 女性スタッフも在籍
✔︎口コミ・評判
- その時の体調や自分の希望に沿ったトレーニングで調整してくださり、無理なくまた効果のあるトレーニングで指導してくれます
- トレーナーは何人かいて、指名はしていませんが、みなさん個性的で色々な話しができて、あっという間に60分終わっています
- トレーナーの方々も親身に相談にのってくれますし、トレーニングの追い込みも徹底してるので毎回クタクタですが、楽しく継続できてます
- トレーナーはとても親切で丁寧、そしてサポート力抜群です
このような口コミが多かったです。
✔︎料金プラン
・主なコース
- 月2回：17,000円(税込)
- 月3回：25,500円(税込)
- 月4回：34,000円(税込)
コース詳細はホームページをご確認ください。
✔︎店舗紹介
- 所在地：東京都渋谷区代々木1丁目16−4
- 営業時間：7:00〜23:00
- 代々木駅から徒歩3分
代々木のパーソナルジムに通うメリット・注意点
自宅のトレーニングやフィットネスジムにはないメリットがパーソナルジムにはあります。
代々木のパーソナルジムに通うメリットと注意点を紹介していきます。
代々木のパーソナルジムに通うメリット
代々木のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
代々木のパーソナルジムに通うメリットは下記になります。
パーソナルジムに通うメリット
- マンツーマンのトレーニング指導
- 個別のダイエットプログラム
- モチベーションアップと維持
- トレーニング環境の確保
①マンツーマンのトレーニング指導
パーソナルジムに通う事で、担当のパーソナルトレーナーが目的・目標に合わせた個別のプログラムを作成しマンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。
あなたの運動レベルや体力に合わせたトレーニングプログラムを作成してくれるので、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方も安心して始められます。
トレーニングの正しいやり方やフォームの指導をしてくれたり、トレーニングの補助をしてくれます。
②個別のダイエットプログラム
パーソナルジムでは、トレーニング指導だけでなく食事指導や生活習慣の改善をサポートしてくれます。
担当のパーソナルトレーナーが知識や経験を元にあなたの目標や普段の食習慣、生活習慣に合わせた個別のダイエットプログラムを提案してくれるので過去に自己流でダイエットに挑戦したけど失敗した方にもおすすめです。
③モチベーションアップと維持
パーソナルジムでのトレーニングは、モチベーションアップやモチベーションの維持におすすめです。
トレーナーが目標達成に向けてアドバイスしてくれたり、励ましてくれたりするだけでなく定期的に課題を見直したりフィードバックをしてくれるのでモチベーションアップやモチベーションの維持に繋がります。
④トレーニング環境の確保
パーソナルジムに通う事でトレーニング環境の確保ができます。
トレーニングを継続的に行うためには、トレーニングする環境を整える事が大切です。
『予約してパーソナルジムに行く』『トレーナーがトレーニングの準備をしてくれる』『トレーニングメニューを作成してくれる』このようなトレーニング環境を確保する事でトレーニングが継続できて目標達成に近づきます。
代々木のパーソナルジムに通う注意点
代々木のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
代々木のパーソナルジムに通う前に事前にパーソナルジムの注意点を確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う注意点
- 入会して満足しない
- 予約が取れない時もある
- 高価格な料金設定
- トレーナーとの相性が悪いと続かない
①入会して満足しない
パーソナルジムに入会するだけで満足しないように注意しましょう。
あくまでパーソナルジムへの入会は、ダイエットやボディメイクを始めるきっかけで入れば誰でも必ず結果が出るわけではありません。
パーソナルジムは、継続的に通いトレーニングをして普段の食習慣や生活習慣を見直すことで結果が出ます。
②予約が取れない時もある
パーソナルジムに入会したのは良いけど、なかなか予約が取れず通えないと言う時もあります。
多くのパーソナルジムは、予約制で入会してから予約を取って初めて利用する事ができます。
仕事終わりの時間や土日など利用者が一番多い時間帯だと予約が埋まっていて通いたい時間帯で予約が取れない場合があります。
また、在籍トレーナーが1人のパーソナルジムは、トレーナーが休みの日は予約が取れない事があります。
入会を決める前に担当トレーナーに希望の曜日や時間帯の予約状況を確認したり、どれぐらい先まで予約が取れるのかを確認しておきましょう。
③高価格な料金設定
パーソナルジムの多くは高額です。
多くのパーソナルジムは1回60分あたり1万円前後で安くても6,000円前後の料金がかかり、フィットネスジムやスポーツ施設の1ヶ月利用料金ぐらいの費用が1回のパーソナルトレーニングで必要になります。
高価格の料金設定になるので、無理なく通い続けられる予算に合ったパーソナルジムを選ぶように注意しましょう。
④トレーナーとの相性が悪いと続かない
パーソナルジムのメリットは、パーソナルトレーナーがいる事ですが、その反面トレーナーとの相性が悪い事が原因でパーソナルジム通いが続かない事があります。
パーソナルトレーナーとコミニュケーションや会話がスムーズにできないと無駄に時間がかかったりトレーニングを上手にできない事があります。
人間同士の付き合いになるので指導方法や言葉遣い、人柄が合わずパーソナルジムに通うことがストレスになり、それが原因で太る事もあります。
パーソナルジムに入会する前に、トレーナーとの相性をチェックすることやトレーナーを変更する事が出来るのかも確認する事が大切です。
代々木でパーソナルジムを選ぶポイント
代々木にある女性が安心して通えるパーソナルジムを紹介しました。
数あるパーソナルジムの中からあなたに合ったジムを選ぶためには一度、無料カウンセリングや体験パーソナルトレーニングに行ってみましょう。
- パーソナルジムの通いやすさ
- トレーナーは親切な人なのか
- 目標に合ったプログラムなのか
料金だけでなく、このような点も確認しましょう。
パーソナルジムの通いやすさ
パーソナルジムはコースに入会してからが始まりです。
一度行っただけでは効果が出ず継続してパーソナルトレーニングを続けることで効果が出るので家からの距離や仕事帰りでの通いやすさなども選ぶ時のポイントになります。
また、パーソナルジムの中にはコースに有効期限があり通う頻度や予約変更などでコースの回数を消費し切れない時もあります。
回数を無駄にしない為に通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
トレーナーは親切な人なのか
パーソナルジムでのダイエットは、基本的にトレーナーと二人三脚です。
- あなたのお悩みや不安な点などを気軽に相談できるトレーナーなのか？
- トレーニングや食事を分かりやすく教えてもらえるのか？
このような点を意識して親切なトレーナーなのか無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングの中で判断しましょう。
目標に合ったプログラムなのか
パーソナルジムはそれぞれ特徴がありダイエットプログラムなども違います。
- 糖質制限での無理な食事制限ダイエット
- リバウンドしない健康的な食事制限ダイエット
- 有酸素運動がメインのトレーニングプログラム
- ウエイトトレーニングでのトレーニングプログラム
サービス内容だけでなく、食事指導やトレーニングプログラムもそれぞれ違います。
パーソナルジムを選ぶ時は食事指導やトレーニングプログラムがあなたの目標や目的に合った事なのかカウンセリング時にトレーナーに聞いてみましょう。
代々木のパーソナルジムに関するQ＆A
次にパーソナルジムを探す時によく出てくるQ＆Aの紹介をしていきます。
ここで紹介されるQ＆Aの他に気になることや聞いておきたい事があればパーソナルジムの無料カウンセリングで確認するようにしましょう。
-
パーソナルジムとはどんなシムですか？
-
パーソナルジムは、1人1人の目的や目標に合わせてカスタマイズされたパーソナルトレーニングや食事指導を受けられるジムです。
詳細はこちら
-
パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
-
パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月通えるコースで20〜25万円ほどになります。完全個室やマンツーマンのレッスン、セミパーソナルなどジムの種類によって相場が変わります。
詳細はこちら
-
パーソナルジムはどんな人に向いてますか？
-
パーソナルジムは、ダイエットしたいけど何をすれば良いのか分からない人や専門家のサポートを受けて効率良くトレーニングや食事管理をしたい方に向いています。
詳細はこちら
-
パーソナルジムで食事指導は必要ですか？
-
ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、トレーニングだけでなく食事改善や食事制限が重要になるので食事指導も受けられるパーソナルジムを選んだ方が良いです。
-
パーソナルジムはどのぐらいの頻度で通う方が良いですか？
-
パーソナルジムに通う頻度は、自身の目標や目的を達成するまでの期間によって異なります。出来るだけ短期間で達成したい場合、最低でも週2回ぐらい、長期的に考えてる場合は週1回や2週に1回ペースでも大丈夫です。自身の目標や目的に合った頻度はどれぐらいかトレーナーと相談しましょう。
-
パーソナルジムを辞める理由は何ですか？
-
パーソナルジムを辞める理由は、目標が達成できたと言うポジティブな理由が多いですが中には、金銭的に通うのが難しくなったり、予約が取れなくなったり、トレーナーに不安が出たなどネガティブな理由もあります。ネガティブな理由で辞めない為に入会前のカウンセリングで事前に気になることや不安な点を確認しておきましょう。
詳細はこちら
